ЛФК при туберкулезе легких

Как правильно использовать ЛФК при туберкулезе легких

ЛФК при туберкулезе легких играет значимую роль для организма. С ее помощью удается остановить распространение данного заболевания по организму и укрепить его. Такая гимнастика не просто полезна, а очень необходима! На сегодняшний день многие лечебные учреждения успешно используют данную методику и получают желанные положительные результаты.

Как воздействуют лечебные упражнения на организм?

Лечебная гимнастика от туберкулеза очень важна и полезна. Ее положительное воздействие на организм уже доказано многочисленными исследованиями и экспериментами.

Данная физкультура оказывает следующее воздействие на больной организм:

1. Улучшает течение обменных процессов.
2. Тренирует деятельность многих внутренних органов, делая их более выносливыми и устойчивыми.
3. Ускоряет дезинтоксикацию тела путем развития правильного дыхательного механизма.
4. Обогащает условно рефлекторную работу.
5. Повышает тонус пациента.
6. Способствует повышению сопротивляемости организма указанному заболеванию.

Лечебная гимнастика незаменима для людей с различными формами прогрессирования туберкулеза. Кстати, легочный туберкулез при этом не исключение! Благодаря проведенным наблюдениям ученые выяснили, что такие упражнения повышают общую эффективность лечения. Чем раньше человек начал заниматься такой гимнастикой, тем выше у него результат и больше шансов на скорейшее выздоровление.

Нужно обратить внимание на следующее:

• стадию вспышки туберкулеза;
• фазу нарастания патологии;
• осложнения при плеврите.

Методы и особенности лечения ЛФК

Лечебно-физические упражнения, которые рекомендуют при туберкулезном поражении организма, помогают не только укрепить многие органы, но и стимулируют процесс выздоровления. На сегодняшний день данная гимнастика значительно совершенствовалась и включает в себя различные методы и приемы, с помощью которых можно восстановить и оздоровить все тело.

Основными средствами оздоровления больных туберкулезом с помощью ЛФК являются:

• гимнастика;
• плавание;
• катание на лыжах и коньках;
• спортивные подвижные игры;
• терренкур;
• прогулки на свежем воздухе и многое другое.

Весь этот комплекс общеукрепляющих процедур позволяет заглушить прогрессирование указанной патологии и ускорить процесс выздоровления. Применять ЛФК стоит согласно рекомендациям лечащего врача, отлично знающего состояние здоровья больного. Именно доктор определяет форму занятий, их количество и саму лечебную методику. В противном случае, самопроизвольное назначение упражнений может серьезно навредить организму.

Благодаря дифференцированному применению ЛФК, туберкулезное поражение легких также заметно угнетается. Регулярные дозированные тренировки, прогулки и упражнения помогают повысить сопротивляемость организма к указанной инфекции.

Современные врачи используют разный диапазон применения ЛФК.

На это есть свои веские причины.

На основании этого всех пораженных туберкулезом пациентов условно подразделяют на следующие категории:

К сильной категории относятся пациенты, имеющие устойчивое клиническое состояние. У таких людей нормальная кровь, хорошо работает дыхательная и кровеносная система, быстро рассасываются патологические процессы, тренированное тело.

Обычно для таких людей ставится максимальная нагрузка во всех видах ЛФК. Это способствует укреплению многих вылеченных от патологии систем тела и органов. Большие нагрузки для таких людей – настоящее лечение, так как им прописывается минимум лекарственных препаратов. Регулярное выполнение прописанных упражнений значительно приближает процесс выздоровления и возврата человека к нормальной жизни.

Для средней категории пораженных туберкулезом пациентов характерно менее устойчивое состояние здоровья либо недавнее перенесение вспышки инфекции. У них обычно отсутствуют признаки интоксикации организма, и стабильно держится нормальная температура тела.

Чаще всего пациентам этой категории прописывают:

• элементы закаливания;
• спортивные игры;
• прогулки на воздухе;
• упражнения гигиенической гимнастики.

Все это способствует получению положительных результатов и скорейшему выздоровлению. Дозировка упражнений в данном случае несколько ниже, чем у пациентов первой группы, но для этих больных она максимально эффективна.

У представителей слабой категории пораженных туберкулезом пациентов наблюдается неустойчивое общее состояние либо признаки недавно перенесенного обострения болезни. Таких пациентов мучает частая одышка, повышенная деятельность сердечно-сосудистой системы, быстрая утомляемость и плохой аппетит.

Таким больным назначают недолгие упражнения из комплекса утренней гимнастики, короткие прогулки, лечебные процедуры. Все эти средства ЛФК у данных больных имеют минимальную нагрузку с постепенным ее увеличением. Врачи рекомендуют указанным больным правильное чередование пассивного отдыха на воздухе с активными физическими упражнениями.

Значение упражнений при туберкулезе

Указанная методика лечения эффективна и безопасна для организма. Над ее созданием работали опытные тренеры совместно с профессиональными медиками, поэтому данная гимнастика дает положительный результат.

Достаточная нагрузка помогает определить тот предел, который максимально укрепляюще воздействует на организм и помогает справиться с такой страшной болезнью, как туберкулез.

Упражнения лечебной физкультуры вместе с традиционными методами лечения туберкулезного поражения тела помогают добиться желаемого результата и в кратчайшие сроки победить болезнь.

Также, благодаря лечебной физкультуре у больного наблюдается:

• повышение адаптационных возможностей тела;
• тренируются поврежденные болезнью функции;
• укрепляются компенсаторные механизмы.

Своевременное применение данных упражнений поможет не только улучшить общее самочувствие организма, но и значительно приблизить наступление желанного выздоровления. Только не следует самостоятельно назначать себе те или иные упражнения, а проконсультироваться по данному поводу с лечащим доктором.

Дыхательная гимнастика при туберкулезе легких

Важное место в поэтапной терапии туберкулеза отводится реабилитационным программам, которые обязательно включают элементы лечебной физкультуры (ЛФК) и дыхательной гимнастики. Они помогают восстановить функциональное состояние респираторной системы, обладая не только терапевтическим, но и мощным профилактическим потенциалом.

Общие сведения

Среди существующих лечебно-профилактических методик ЛФК при туберкулезе легких имеет в основном общеоздоровительное влияние. Систематическое выполнение физических и дыхательных упражнений ведет к улучшению согласованности в работе сердечно-сосудистой и респираторной систем, в результате чего повышается легочная вентиляция и устраняются функциональные нарушения. Главными задачами физической реабилитации при туберкулезе считаются:

• Повышение защитных свойств организма, активация иммунной системы.
• Предотвращение функциональных нарушений дыхания и кровообращения.
• Коррекция сопутствующих расстройств (например, опорно-двигательных).

Физкультура в сочетании с дыхательной гимнастикой позволяет осуществлять профилактику спаечных процессов (после массивного воспалительного процесса или хирургического лечения) и других последствий болезни. Указанные методики становятся необходимым звеном в комплексной коррекции легочного туберкулеза.

Стационарный этап

Лечебную физкультуру начинают еще в стационаре (противотуберкулезном диспансере). Она показана при любом варианте патологии в фазу ослабления или исчезновения острых воспалительных явлений и после нормализации общего состояния пациентов. Занятия на этом этапе проводятся с учетом требований двигательного режима:

• Расширенный постельный – легкие движения для верхних и нижних конечностей, дыхательная гимнастика без глубоких вдохов.
• Палатный – подключаются общеразвивающие упражнения (в том числе для туловища) с низкой интенсивностью и амплитудой, ходьба.
• Свободный – повышение устойчивости к нагрузкам, занятия с гимнастическими предметами, активные игры.

Физические упражнения обязательно сопровождает дыхательная гимнастика при туберкулезе, однако ее возможности на стационарном этапе в силу сохраняющихся функциональных расстройств ограничены. В комплексе с ЛФК назначают закаливание – контрастный душ или обливания. Эти процедуры также укрепляют резистентность организма к инфекциям. В плане повышения устойчивости к нагрузкам внимание уделяется и плановой трудотерапии, общая длительность которой в течение суток не должна превышать 2 часов.

ЛФК показана уже на стационарном этапе, когда активность воспалительного процесса в легких идет на спад, а двигательный режим постепенно расширяется.

Санаторно-курортный этап

Занятия лечебной физкультурой особенно важны при санаторно-курортной реабилитации, когда условия для этого становятся максимально благоприятными. Именно на рассматриваемом этапе происходит потенцирование действия специфического (медикаментозного или хирургического) лечения, а основные усилия медицинских работников направлены на восстановление трудоспособности пациентов.

В санаториях поддерживают формирование привычки к постоянным занятиям, обучают пациентов плаванию, ходьбе на лыжах, туризму, танцам. Интенсивность нагрузок контролируется врачом и пациентом самостоятельно (по измерению пульса, давления, общему самочувствию). Физическое перенапряжение (равно как и эмоциональное) крайне нежелательно, ведь оказывает неблагоприятное влияние на течение туберкулезной инфекции.

На санаторно-курортном этапе гимнастика при туберкулезе легких также осуществляется с учетом индивидуально установленного двигательного режима. Он может быть:

• Щадящим – простые гимнастические занятия (медленного или умеренного темпа) с небольшим утяжелением (например, при помощи палки или булавы), использованием мяча; дыхательные упражнения без форсирования, медленная ходьба по ровной поверхности на расстояние до 1,5 км.
• Щадяще-тренировочным – в утреннюю зарядку включены общеразвивающие движения средней интенсивности, рекомендуют ходьбу в умеренном темпе (до 5 км) и бег на короткие дистанции; используют облегченные варианты спортивных игр (настольного тенниса, бадминтона, волейбола), а зимой советуют ходить на лыжах или кататься на коньках.
• Тренировочным – утренняя гимнастика и ЛФК выполняются с более интенсивной нагрузкой (силовой тренировкой, бегом, подскоками); подвижные и спортивные игры с обычной нагрузкой (до 60 минут), зимой – прогулки на лыжах (до 6 часов) и пр.

На санаторно-курортном, так же, как и на стационарном этапе, физические упражнения сочетают с дыхательной гимнастикой. При туберкулезе легких в период реабилитации она может включать следующие элементы:

• Дыхание попеременно одной и второй ноздрей.
• Ритмичное дыхание под музыку или в танце.
• Проговаривание гласных звуков на выдохе.
• Глубокие вдохи через нос при сдавленной грудной клетке (руками инструктора, мешочком с песком).

Дыхание развивается и при самих физических упражнениях, но оно должно правильно координироваться с мышечной работой. При этом формируется активный вдох, но без форсированного выдоха.

В санаториях ЛФК активно сочетается с климатотерапией, воздушными и водными процедурами. В южных районах, учитывая жару и повышенную инсоляцию, занятия выполняют с меньшей интенсивностью. Если же отмечается усиление кашля, появляется лихорадка или ухудшается общее самочувствие пациентов, нагрузку снижают или вовсе прекращают.

Санаторно-курортной реабилитации отводится важное значение в восстановлении трудоспособности пациентов с туберкулезом.

Комплексная терапия легочного туберкулеза не обходится без лечебной гимнастики и дыхательных упражнений. Существует немало рекомендаций по этому поводу, но конкретная схема реабилитации все же определяется индивидуально: с учетом клинического варианта болезни, остаточных явлений и проведенного ранее лечения.

ЛФК при туберкулезе легких;

Туберкулез легких— заболевание, возникающее в результате заражения бактериями туберкулеза (палочкой Коха).

По клиническому течению различают три основные формы туберкулеза легких: очаговую, инфильтративную и кавернозную.

При очаговой форме туберкулезный процесс носит ограниченный характер.

Инфильтративная форма протекает с явлениями экссудации. При благоприятном течении происходит рассасывание экссудата с разрастанием соединительной ткани (уплотнение) и отложением солей извести, при неблагоприятном течении — кавертозная форма – распад легочной ткани с образованием полостей (каверн).

Туберкулезная интоксикация поражает, прежде всего, центральную нервную систему. В начальных стадиях преобладают явления возбуждения центральной нервной системы, при прогрессирующем процессе — явления торможения. Затихание процесса характеризуется нормализацией корковой динамики. В большей или меньшей степени страдает и вегетативная нервная система. У больных отмечается неустойчивость температуры, усиленная потливость, раздражительность. Сердечно-сосудистая система реагирует вначале снижением функциональной способности, в дальнейшем под влиянием туберкулезной интоксикации могут развиваться дистрофические изменения в миокарде. В результате возникающей гипоксии нарушаются окислительно-восстановительные процессы в тканях.

По степени тяжести заболевания различают:

1. Компенсированный процесс, характеризующийся нормальной температурой, отсутствием функциональных расстройств и сохранением трудоспособности;

2. Субкомпенсированный процесс, для которого типичны умеренно выраженные явления интоксикации (субфебрильная температура, общая слабость, потливость, тахикардия и т. п.) и пониженная трудоспособность;

3. Декомпенсированный процесс, протекающий с резко выраженными явлениями интоксикации (температура выше 38°, резкая слабость, похудание, очень сильная потливость, ознобы) и полной потерей трудоспособности.

При лечении туберкулеза легких широко применяют в больших дозах противотуберкулезные препараты. Важное значение для общего укрепления организма имеют полноценная диета, режим, закаливание. При безуспешном в течение года консервативном лечении прибегают к хирургическим методам лечения.

Задачами лечебной физической культуры при туберкулезе легких являются:

1) общеукрепляющее воздействие, дезинтоксикация организма;

2) улучшение функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

3) выработка правильного механизма дыхания;

4) предупреждение образования спаек.

Лечебную физическую культуру назначают при стихании острого процесса и улучшении общего состояния больного (снижение температуры тела, прекращение кровохарканья). При повышении температуры, усилении кашля, ухудшении самочувствия общую нагрузку в занятиях уменьшают.

В условиях стационара занятия проводятся в соответствии с требованиями постельного, палатного и свободного режимов.

В санаторных условиях при щадящем режиме в занятиях используют элементарные гимнастические упражнения в медленном и среднем темпе с небольшим отягощением, дыхательные упражнения, направленные на урежение дыхания, лечебную ходьбу на 500—1500 м в медленном темпе.

При щадяще-тренирующем режиме нагрузка в занятии увеличивается, включаются обычная и ускоренная непродолжительная ходьба, кратковременный бег, подскоки. Дыхательные упражнения назначаются как в покое, так и при выполнении упражнений и ходьбы. Эффективны прогулки на свежем воздухе, ходьба на лыжах, катание на коньках, спокойная гребля, езда на велосипеде.

При тренирующем режиме можно выполнять более сложные упражнения, шире использовать бег, подскоки, включать подвижные и спортивные игры, в зимнее время — прогулки на лыжах до 5—8 км, катание на коньках.

Литература:

1. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: Учебник для студентов вузов. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 1998. – 608 с.

2. Лечебная физическая культура. Учебник для студентов институтов физкультуры. Под ред. С.Н.Попова. М., «Физическая культура и спорт», 1978.

3. Саркизов-Серазин И.М. Лечебная физическая культура: Учебное пособие для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1954.

Источники:

http://tuberkulez03.ru/lechenie/lfk-pri-tuberkuleze-legkih.html
http://elaxsir.ru/zabolevaniya/tuberkulez/dyxatelnaya-gimnastika-pri-tuberkuleze-legkix.html
http://studopedia.su/10_14082_lfk-pri-tuberkuleze-legkih.html