Как лечить кашель с желтой мокротой

Желтая мокрота при кашле

Зачастую во время болезни, которая сопровождается кашлем, многие замечают выделение мокроты. Можно ли считать это нормальным? Какой должна быть мокрота и так ли важны её характеристики? Например, желтая мокрота при кашле – что это означает? Попробуем вкратце ответить на все подобные вопросы.

Мокрота – это выделения, вырабатываемые в бронхах и трахее. Такие выделения не всегда считаются признаком заболевания, так как органы дыхания регулярно производят небольшое количество слизи. Это необходимо для того, чтобы в нужный момент создать препятствие для проникновения в легкие чужеродных частиц (например, пыли или химикатов) вместе с воздухом. К тому же, в слизи присутствуют особые клетки, помогающие бороться с бактериями. В норме мокрота может быть только прозрачной.

Мокрота считается патологической при изменении её характеристик – окраски, состава, количества и пр. Особое значение врачи придают цвету бронхиальных выделений.

Причины появления желтой мокроты при кашле

Мокрота может выделяться при разных болезнях дыхательных путей и выводиться из них во время кашля и отхаркивания. Количество выделений тоже может быть разным, от разового появления в начальной стадии бронхита или пневмонии до полутора литров при гнойных легочных патологиях.

Степень отхаркивания зависит от того, насколько проходимы бронхи, а также от положения тела пациента (выделения могут усиливаться в горизонтальном положении, лежа на здоровой стороне).

Отхаркивание выделений в большинстве случаев указывает на наличие заболевания, особенно если мокрота отличается каким-либо характерным цветом. Например, желтая мокрота при кашле может отходить при воспалении легких, при вирусной инфекции и бронхите, при гнойных процессах в легких (абсцессе, бронхоэктазах).

Однако и желтые выделения не всегда являются признаками заболевания. Например, это может быть характерным симптомом кашля у злостных курильщиков. Иногда желтая мокрота появляется вследствие употребления продуктов или напитков желтого цвета (например, цитрусовых, морковного сока и пр.).

К кому обратиться?

Диагностика

Мокрота – это патологический секрет бронхов и трахеи, который выводится наружу при помощи кашлевых движений. Эти выделения представляют собой очень важный диагностический материал. Их собирают в специальную емкость из прозрачного стекла: обычно это делают утром, до еды, после чистки зубов и промывания горла.

Также хорошим материалом для диагностики может служить жидкость после бронхоскопии (промывки бронхов).

Исследование бронхиального секрета может проводиться несколькими способами. Рассмотрим каждый из них отдельно.

• Макроскопический анализ определяет основные характеристики мокроты: объем, оттенок, запах, плотность, состав. Например, желтый цвет объясняется наличием гнойного компонента в выделениях, и чем больше процент содержания гноя, тем больше желтый цвет изменяется в сторону зеленоватого. Желто-зеленая мокрота при кашле – показатель гнойного процесса в дыхательной системе. Иногда гной присутствует даже в виде сгустков или комков.
• Микроскопический анализ мокроты проводят с окрашиванием препарата и без окрашивания. В выделениях можно обнаружить клетки плоского и цилиндрического эпителия, макрофаги, сидерофаги, кониофаги, атипичные клетки, клетки крови. В некоторых случаях можно обнаружить ряд волокнистых образований (эластичные, фиброзные волокна, спирали Куршмана), а также кристаллы Шарко-Лейдена, холестерин, жирные кислоты.
• Бактериологический посев на питательные среды – помогает определить возбудителя болезни, оценить его чувствительность к антибактериальным препаратам.

В редких случаях могут назначить дополнительные виды диагностики, такие как люминесцентный метод микроскопии, флотацию и электрофорез (как способы накопления микроорганизмов).

Лечение желтой мокроты при кашле

Для эффективного лечения желтой мокроты при кашле, необходимо учитывать следующие моменты:

• лечение назначают только после определения причины заболевания;
• медикаменты и дозы могут быть назначены только в индивидуальном порядке, с учетом основного заболевания, сопутствующих патологий, реакции пациента на лекарственные средства.

При наличии выделений во время кашля рекомендуется прием большого количества жидкости, преимущественно в виде теплого чая или настоев трав. Используют травы с отхаркивающим, антивоспалительным, обволакивающим действием – это шалфей, ромашка, зверобой, алтей и пр.

При отсутствии противопоказаний проводят ингаляции с гидрокарбонатом натрия, эфирными маслами.

Из лекарственных препаратов показаны следующие:

• средства с отхаркивающим действием, которые снижают концентрацию бронхиального секрета и облегчают его выведение (аммония хлорид, термопсис);
• средства с мукорегулирующим действием (карбоцистеин, амброксол) – способствуют изгнанию мокроты из бронхов, помогают антибактериальным препаратам попасть в бронхи;
• муколитики (АЦЦ) – нормализуют откашливание секрета из бронхов;
• антигистаминные средства (при аллергической этиологии кашля).

Антибиотики принимают только при необходимости, и лишь после постановки точного диагноза причины кашля.

Профилактика

Профилактика желтой мокроты при кашле определяется предупреждением осложнений воспалительных заболеваний дыхательной системы. Что необходимо учитывать, чтобы не допустить развития гнойных процессов в легких?

Необходимо помнить, что воспалительный процесс в бронхах чаще всего возникает в результате неправильного или недостаточного лечения ОРЗ или ОРВИ. Поэтому простуду или грипп следует лечить, а не ожидать, что болезнь «пройдет» самостоятельно.

Вне зависимости от наличия заболеваний дыхательной системы, в качестве профилактики можно придерживаться следующих правил:

• курение – это вредно, даже если курите не вы, а кто-нибудь рядом. Вдыхание никотина повышает риск заболеть хронической формой бронхита или эмфиземой;
• в период эпидемий простудных и вирусных заболеваний необходимо избегать людных общественных мест;
• иногда имеет смысл сделать прививку от гриппа или пневмонии, особенно при пониженном иммунитете или склонности к респираторным заболеваниям;
• не забывайте о личной гигиене, мойте руки после того, как приходите с улицы, а также перед каждым приемом пищи;
• включайте в рацион побольше свежих овощей и фруктов. Полезно пить настои и морсы из ягод, шиповника, цитрусовых, мяты;
• питайтесь полноценно, ведь в холодное время года крайне не рекомендуется придерживаться «строгих» и тем более «голодных» диет, так как это существенно ослабляет иммунитет;
• одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждений и перегрева организма.

При появлении кашля лучше на время отложить все дела и обратиться к врачу: своевременно начатое лечение зачастую служит лучшей профилактикой осложнений и нежелательных последствий.

Часто влажный кашель кажется нам обычным и несерьезным заболеванием, однако, это не так, тем более что желтая мокрота при кашле – совсем не безобидный симптом. Если игнорировать болезнь, то без необходимого лечения могут возникнуть достаточно серьезные последствия для здоровья. Недостаточно вылеченный кашель при ОРЗ или ОРВИ, а также при остром бронхите или трахеите может способствовать развитию пневмонии. Воспаление легких – достаточно опасное и коварное заболевание, которое требует обязательного лечения в стационаре с использованием антибактериальных сильнодействующих препаратов.

Острая форма бронхита, которую многие предпочитают переносить «на ногах», без соответствующей терапии может приобрести хроническое течение. Хроническая же форма бронхита может потребовать длительного и непростого лечения. Неправильное лечение хронического воспаления бронхов может послужить фактором развития абсцесса, бронхиальной астмы или воспаления легких.

Желтая мокрота при кашле – это более чем достаточный повод для того чтобы обратиться к врачу. Гнойные процессы в дыхательных путях запускать ни в коем случае нельзя, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

Образование желтой мокроты — патологическое состояние

Желтая мокрота считается признаком воспалительного процесса в организме. В норме слизь бесцветная, но с присоединением инфекции мокрота изменяет цвет. Процесс свидетельствует о повышении лейкоцитов и осложнениях. Чтобы при кашле не появилась желтая мокрота, при первых покашливаниях необходимо обратиться к врачу, который не допустит развития патологического состояния, назначив эффективное и своевременное лечение.

Причины образования желтой мокроты

Это интересно! В зависимости от фактора, из-за которого появилась флегма (мокрота), слизь бывает не только желтой. Темно-желтый слизистый экссудат часто замечают по утрам люди, злоупотребляющие табакокурением. При загрязненной атмосфере флегма приобретает коричневато-желтый оттенок. Зеленовато-желтая слизистая субстанция указывает на присоединение бактериальной инфекции. Важно вовремя предотвратить патологию, пока в мокроте не появятся кровяные примеси.

Слизь желтого цвета указывает на наличие в организме патогенных микробов. Специалисты выделяют ряд заболеваний, которым свойственно появление слизеотделения желтого оттенка:

• бронхит — первый симптом болезни — кашель, впоследствии с присоединением слизистых выделений, лихорадки с повышением температуры, боли в горле. Появление бронхита обусловлено вирусными или бактериальными инфекциями;
• воспаление легких (пневмония) — острое патологическое состояние, симптомами которого являются: нарушение дыхания, высокая температура, кашель с выделение мокроты желтоватого или зеленоватого оттенков, иногда с примесями крови. Инфекционно-дегенеративный процесс поражает одно или оба легких, при котором альвеолы легкого заполняются гноем или жидким экссудатом;
• ОРВИ, грипп — наиболее часто после перенесенного гриппа или ОРЗ замечается остаточный кашель с выделяющейся при отхаркивании желтой мокротой;
• воспаление придаточных пазух носа (гайморит, синусит) — проявляется симптомами заложенности, слизистыми выделениями из околоносовых пазух, головной болью в области лба, повышением температуры, характерным кашлем с выделением слизи желтоватого оттенка, что свидетельствует о гнойном процессе. К воспалению приводит аллергия, вирусная или бактериальная инфекция. Патологическое состояние начинается с раздражения пазух носа слизью, которая скапливается и служит благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов;
• муковисцидоз — хроническое заболевание со скоплением секреторных выделений в легких передается по наследству. При кистозном фиброзе — второе название патологии — выделяется желтая, коричневатая, зеленоватая слизь;
• аллергия — взаимодействие с аллергеном приводит к раздражению слизистой носоглотки. Аллергическая реакция проявляется воспалением с влажным кашлем и отхаркиванием трахеобронхиальной слизи;
• астматический синдром — болезнь проявляется хрипами в бронхах, одышкой, кашлем с незначительными выделениями слизистого экссудата;
• туберкулез — инфекционно-воспалительное поражение легких. Возбудителем болезни служит палочка Коха. В начале заболевания выделяется белая мокрота, о запущенном состоянии свидетельствует выделение желтой слизи, которая со временем приобретает коричневый оттенок. На туберкулез указывает сильный кашлевой рефлекс, повышение температуры тела, резкое снижение веса и другие признаки;
• бронхогенный рак — непроходящий кашель более 2 недель с последующим появлением желтой слизи с кровяными примесями при отхаркивании. Если длительно беспокоит боль в груди и затяжной кашель, следует обратиться к врачу и исключить рак легких.

Справка! Если к выделению мокроты присоединяется повышение температуры, это повод срочно обратиться к врачу. Доктор проведет диагностику на основании секреторных выделений и назначит действенное лечение во избежание осложнений.

Лечение желтой мокроты при кашле

Это важно! Терапевтическое или хирургическое лечение назначается после диагностических мероприятий, в ходе которых выясняется, что привело к кашлевому процессу, чем болеет пациент. На основании микроскопического, макроскопического, бактериологического исследования, анализа крови, туберкулиновой пробы, рентгена легких, флюорографии врач выбирает тактику лечения.

При отсутствии повышенной температуры тела достаточно амбулаторного лечения с придерживанием предписаний врача. Если температура поднимается выше 38 градусов, рекомендуется постельный режим или госпитализация — в зависимости от диагноза. Комплексная терапия включает в себя диетическое питание с исключением жареной, соленой, копченой пищи, чрезмерного потребления сладостей — вредная еда провоцирует размножение болезнетворных бактерий.

Предпочтение отдается вареным продуктам, еде, приготовленной на пару, желательно потребление большого количества клетчатки в виде фруктов и овощей, кисло-молочных продуктов. Поддержание чистоты в жилом помещении, регулярное проветривание комнаты, отказ от курения на время болезни способствует скорейшему выздоровлению.

Исходя из индивидуальных особенностей пациента и сложности воспалительного процесса рекомендуется прием следующих лекарственных препаратов:

1. Отхаркивающие средства — выводят мокроту из верхних дыхательных путей — Трипсин, Термопсис, Натрия Бензоат;
2. Бронхорасширяющие медикаменты — способствуют выходу мокроты из бронхов — Стоптуссин, Эреспал, Бромгексин, Геделикс;
3. Антибиотики широкого спектра действия — для лечения желтой мокроты важно правильно выбрать антибактериальные препараты помимо симптоматического лечения;
4. Ингаляции — оказывают противовоспалительное, антисептическое, отхаркивающее действие — Беродуал, физраствор;
5. Антигистаминные лекарства — если кашель аллергического происхождения, назначается противоаллергическая терапия.

Обратите внимание! Чтобы быстрее снять кашлевую симптоматику и избавиться от мокроты, рекомендуется пить больше жидкости, пользоваться увлажнителем воздуха, отдыхать, избегать неприятных запахов, при кашлевом рефлексе принять горизонтальное положение для расширения легких. Помимо лечения кашля стоит уделить внимание слизистым горла и носа, ведь в этих местах скапливается большое количество вредных микроорганизмов, попадающих в бронхи.

Лечение кашля с желтой мокротой народными методами

С желтой мокротой при кашле эффективно справляются средства народной медицины в виде настоек, примочек, отваров, растираний, компрессов. Лекарственные травы, собранные народными целителями, помогают облегчить состояние:

• настой мать-и-мачехи;
• запаривание смеси подорожника, чабреца, корня девясила, багульника;
• смесь сока белокочанной капусты с медом;
• сок лимона.

Внимание! Частые полоскания горла содой с солью способствуют улучшению состояния.

Сопутствующие симптомы

Для правильной диагностики заболевания, провоцирующего мокроту желтого цвета, врач собирает анамнез со слов больного, обращая внимания на дополнительные симптомы:

• болезненные ощущения, дискомфорт за грудной клеткой;
• асфиксия;
• повышение температуры тела;
• кашель.

Справка! На основании вышеперечисленных признаков складывается клиническая картина болезни и назначается терапия.

Профилактика

Чтобы избежать кашля с желтой мокротой, необходимо придерживаться профилактических мероприятий:

• при первых признаках ОРВИ обращаться к врачу, не заниматься самолечением;
• прекратить злоупотреблять табакокурением;
• избегать людных мест во время эпидемий гриппа и простуды;
• своевременно вакцинироваться от воспаления легких и гриппа;
• чаще мыть руки;
• правильно питаться;
• воздержаться от переохлаждения и перегрева.

Видео: Как избавится от мокроты

Желтая мокрота при кашле: симптомом чего является, лечение и профилактика

Увеличение выработки слизи в носоглотке является защитной реакцией при попадании инфекционных бактерий и раздражающих веществ в организм человека. Тягучая клейкая желтая мокрота при кашле свидетельствует о патологическом течение заболевания. Сдерживать подобный кашель и сглатывать такие выделения нельзя.

Что такое мокрота и ее составляющие

Мокрота – это оделяемые при откашливании выделения трахеобронхиального дерева в смеси со слюной, секретом слизистой оболочки носовой полости. Слизь образуется во время патологических процессах, которые происходят в организме. У здорового человека подобных выделений не бывает.

Каждый свет мокроты может свидетельствовать об определенном заболевании, что позволяет облегчить диагностику и прописать курс лечения индивидуально.

В состав мокроты кроме указанных компонентов входят:

• клетки плазмы и крови;
• частицы пыли;
• клетки иммунной системы;
• продукты распада крови;
• микроорганизмы.

В зависимости от процентного содержания вышеуказанных составных частей можно расценивать течение заболевания, причины его возникновения, стадию и характер.

В зависимости от содержащегося в ней гноя выделения могут распадаться на несколько слоев или не разделяться совсем.

Причины появления мокроты желтого цвета

Кашель – это рефлекторная функция, при помощи которой из дыхательной системы выводится разного рода раздражители и скопившаяся в легких мокрота. Кашель с мокротой – это симптом заболевания.

Мокрота может выделяться в разных случаях по-разному. Выделяется при кашле и отхаркивании. Количество его напрямую зависит от характера заболевания и варьируется от разового появления до полутора литров при гнойных воспалительных процессах.

Разновидности мокроты при кашле

Количество отделяемого также зависит о проходимости бронхов и от положения, в котором находится больной (процесс выделения усиливается в лежачем положении на здоровой стороне).

Желтый цвет отхаркиваемой мокроты может быть по различным причинам. Одной из основных – это табакокурение. Кашель с желтой мокротой для заядлых курильщиков – это довольно частое явление. Это связано с изменениями в бронхах и легких за счет влияния отравляющего табачного дыма.

Если в мокроте встречаются гнойные включения это может говорить о серьезных заболеваниях дыхательной системы. Поэтому следует срочно обратиться к специалисту для установления точного диагноза. Основными причинами появления желтой мокроты при кашле становятся:

• синусит – острое или хроническое воспаление придаточных пазух носа разной природы возникновения;
• бронхит – воспалительный процесс, располагающийся в бронхах;
• пневмония – воспаление легочной ткани разного рода происхождения, поражение в основном располагается в альвеолах;
• инфекционно-вирусные заболевания;
• гнойные процессы, проходящие в дыхательной системе.

Также окрашивание отделяемого при кашле может происходить за счет принятого лекарственного препарата, цитрусового, морковного сока и прочего желтого цвета.

Желтая мокрота чаще появляется при попадании инфекции в организм. Иммунитет в ответ на это посылает свои защитные частицы – нейтрофилы, которые имеют зеленовато-желтую окраску, что и придает такой цвет выделениям. Также цвет может варьироваться от бледно-желтого до горчично-желтого и с зеленоватым оттенком в зависимости от заболевания.

Кроме мокроты возможны сопутствующие симптомы, которые также укажут на наличие той или иной болезни:

• повышенная температура;
• заложенность носа;
• потеря обоняния;
• ухудшение слуха;
• боль в груди.

Повышенная температура — один из сопутствующих симптомов, который также укажет на наличие болезни

Отделяться мокрота может при кашле, откашливании или отхаркивании. Это происходит достаточно большим количеством или мелкими каплями.

Диагностические исследования

При появлении мокроты нужно обратиться к терапевту или педиатру, пульмонологу. Они назначат ряд обследований – макроскопических, инструментальных и бактериологических.

Макроскопические исследования

Отделяемое при макроскопическом исследовании изучают по нескольким параметрам: характер, количество, запах, цвет, консистенция, наличие включений разного рода.

Характер мокроты определяется ее составом. В зависимости от него можно выделить следующие виды:

• слизистая;
• гнойно-слизистая;
• гнойная;
• слизисто-кровянистая;
• слизисто-гнойно-кровянистая;
• кровавое отделяемое;
• серозное отделяемое.

Она зависит от содержащихся в мокроте ферментных составляющих (лейкоцитов, эпителия) и слизи.

Прозрачность и цвет напрямую зависят от характера выделений.

Бактериологические исследования

Мокрота – это отделяемое из нижних частей дыхательной системы. Они имеют важное значение при исследованиях, так как являются показателем, говорящем о наличии и стадии заболевании. Пациент собирает их в специальную стеклянную прозрачную емкость. Проводят процедуру утром натощак, после проведения гигиенических процедур (чистки зубов, полоскания горла).

Изучение микрофлоры мокроты необходимо для установления возбудителя заболевания и выбора эффективного лечения. Для этого из носоглотки и полости носа берут мазки, отправляя их на бактериологическое исследование. Данный анализ выявляет несколько видов микробов: пневмококки, стафилококк, стрептококк, микрококк, спириллы и другие.

Данным видом исследования определяют устойчивость выявленных бактерий к лекарственным препаратам, вирулентность и т.д.

Инструментальные исследования

К инструментальным исследованиям относятся:

1. Флюорография – один из видов рентгенографических обследований. По затемнениям помогает понять локализацию воспалительных процессов в легких.
2. Рентгенография – обнаруживает патологические участки в легочной ткани.
3. Рентгеноскопия – определяет прозрачность легочной ткани, обнаруживает очаги уплотнений, полости, наличие жидкости, воздуха в области плевр, патологические изменения.
4. Бронхография – рентгенографическое исследование бронхов с помощью контрастного раствора.
5. Томография – послойное изучение области легких с помощью рентгенографии. Диагностирует бронхи, легкие на наличие инфильтратов, каверн, полостей.

Флюорография – один из методов диагностики. По затемнениям помогает понять локализацию воспалительных процессов в легких

Прежде, чем приступать к лечению следует учесть:

1. Терапия назначается в зависимости от выявленного основного заболевания.
2. Назначение дозировки и схемы лечения производится строго индивидуально, учитывая основное заболевание, сопутствующие патологии, возможные реакции больного на лекарственные препараты.

При большом количестве выделений используются травяные чаи и настои и другие виды теплого питья. Травы применяют с отхаркивающим, противовоспалительным, обволакивающем эффектами. К ним относятся: шалфей, ромашка, алтея, зверобой и другие.

Также можно проводить ингаляции с эфирными маслами, гидрокарбонатом натрия при отсутствии противопоказаний.

Рекомендации по медикаментозному лечению следующие:

• препараты отхаркивающим эффектом, снижающие скопление бронхиального выделения, облегчающие его выведение (Термопсис, хлорид аммония);
• мукорегулирующие средства, способствующие выведению из бронхов мокроты, стимулируют попадание антибактериальных препаратов в бронхи (Амброксол, Либексин муко, Флюдитек);
• муколитики, способствуют нормализации откашливания выделения из бронхов (АЦЦ, Флуимуцил);
• антигистаминные препараты – в случаях аллергической природы кашля.

Амброксол — один из препаратов применяющейся при медикаментозной терапии

В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать антибиотики. Отказываться от них, также, как и начинать прием самостоятельно, нельзя, так как это может привести к осложнениям.

Если у ребенка желтая мокрота при кашле, то в дополнение к вышеперечисленным медикаментозным методам применяют:

1. Специальный массаж. Проводят его в утреннее время. Для этого малыша кладут на колени грудью вниз, ноги поднимают как можно выше. Спину массируют легкими постукивающими и вибрирующими движениями, направляя их от поясницы к плечам. После такой процедуры у ребенка будет легче проходить откашливание и отхаркивание.
2. Если нет специального прибора для ингаляции – небулайзера, то можно провести аналогичную процедуру, дыша теплыми парами отвара. Для этого используют отварную картошку, эвкалипт, сосновые шишки и другое.
3. Поставить горчичники. Для этого надеть на ребенка хлопчатобумажные носочки или колготки, а сверху надеть другие носочки, с насыпанным внутрь горчичным порошком. Данная процедура проводится на ночь и способствует отделению мокроты из бронхов.

Осложнения

При отсутствии надлежащего лечения или при неправильно подобранной терапии возможно возникновение осложнений.

Острый бронхит может перейти в хроническую форму, которая требует более длительно и усиленного лечения, а также ряда определенных ограничений. Кроме того, бронхит и трахеит могут перейти в пневмонию. Но данная форма осложнения требует нахождения в стационаре при постоянном наблюдении врачей.

При появлении кашля с желтой мокротой необходимо обязательно обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения адекватного лечения.

Профилактика

Профилактикой кашля с желтой мокротой является предупреждение появления воспалительных заболеваний дыхательной системы и их осложнений.

Воспалительный процесс переходит в нижние дыхательные пути при неправильном или несвоевременно начатом лечении ОРЗ и ОРВИ. Поэтому нужно начинать лечение этих заболеваний после первых симптомов, а не дожидаться исчезновения их самостоятельно.

Для профилактики заболеваний дыхательной системы следует придерживаться правил:

1. Отказ от курения. Эта привычка вредна не только для самих курильщиков, но и для тех, кто находится рядом, так как они также получают отравляющую дозу дыма. Это может привести к хроническому бронхиту и эмфиземы.
2. В период эпидемий респираторных вирусных заболеваний следует избегать большого скопления людей.
3. В некоторых случаях врачи рекомендуют сделать прививки от гриппа и пневмококковых бактерий. Это следует сделать при ослабленном иммунитете и частых вирусных заболеваниях.
4. Придерживайтесь правил личной гигиены: мойте руки после улицы, избегайте пользования общественных туалетов и т.д.
5. В период эпидемии употребляйте больше свежих фруктов и овощей. Также можно употреблять морсы, компоты, соки, они увлажняют слизистую и благодаря содержащемуся витамину С повышают иммунитет.
6. В периоды похолодания, повышения активности вирусных инфекций не следует придерживаться строгих диет. Питание должно быть сбалансированным. В противном случае организм ослабевает, сопротивление инфекциям снижается.
7. Одеваться нужно по погоде, не допуская переохлаждения и перегревания.

При появлении кашля следует обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений и вовремя начать более щадящую терапию.

Источники:

http://m.ilive.com.ua/health/zheltaya-mokrota-pri-kashle_112063i16108.html
http://kashlya-net.ru/kashel/zheltaya-mokrota
http://zdorovie-legkie.ru/zheltaya-mokrota-pri-kashle-01/