Заболевания органов дыхания › Астма › Меры реабилитации при бронхиальной астме у взрослых и детей

15.01.2019

Меры реабилитации при бронхиальной астме у взрослых и детей

Реабилитация при бронхиальной астме

Реабилитация при бронхиальной астме — это комплекс мероприятий, целью которых является максимально возможное устранение негативных последствий перенесенной болезни, восстановление здоровья, трудоспособности и естественных потребностей человека. Восстановление нарушенных функций включает комплекс лечебных и профилактических мероприятий, устранение неблагоприятных факторов, нормализацию режима дня, специальную диету.

Основные этапы реабилитации при бронхиальной астме

Порядок принятия реабилитационных мер подбирается в зависимости от состояния больного, с учетом длительности, тяжести заболевания, сопутствующих состояний. Выделяют такие этапы реабилитации, как:

Общеукрепляющие и профилактические мероприятия. К ним относят диету, обеспечение гипоаллергенной среды, режим дня.
Медикаментозное поддерживающее лечение.
Физиотерапия и вспомогательные процедуры, массаж, ЛФК, дыхательная гимнастика.

Гипоаллергенная диета, снижающая риск возникновения приступов, должна подбираться индивидуально, с учетом реакции именно вашего организма на конкретные продукты. Пока отметим основные моменты, подходящие большинству. Питание должно быть низкокалорийным, небольшими порциями, но частым: 5-6 раз в день. При пищевой аллергии нужно исключить те продукты, на которые возникает реакция.

Укрепление иммунитета

Как инфекционные, так и аллергические заболевания являются следствием нарушения работы иммунитета. В первом случае иммунная защита оказывается недостаточной, во втором – чрезмерной. Поэтому нормализация иммунного ответа — это важнейшая задача человека, имеющего приступы обструкции бронхов.
Способы укрепления иммунитета:

Ежедневные (с поправкой на погоду) прогулки на свежем воздухе. Если их еще нет в вашем распорядке дня, начинайте моцион в теплую погоду.
Физическая активность. Нагрузку нужно увеличивать очень плавно, не перестарайтесь. Если речь идет о ребенке, вы можете помочь ему, включив утреннюю зарядку в режим дня всей семьи – тогда малыш будет чувствовать себя не больным, которому нужно особое лечение, а здоровяком, который весело проводит время с семьей.
Закаливание. Не старайтесь сделать сразу много. Изменение образа жизни должно происходить понемногу, иначе это тоже окажется стрессом. Методик много, главное – постепенность и регулярность.
Нормализация сна и режима питания.

Все советы стары как мир. Но важно это не просто знать, а делать.

Медикаментозная реабилитация

Медицинская реабилитация включает в основном применение бронхолитиков, муколитических препаратов, противовоспалительных и гипосенсибилизирующих средств.С целью очистить бронхи и бронхиолы от густой, порой стекловидной слизи применяют муколитики: ацетилцистеин (АЦЦ), амброксол (Лазолван, Аскорил, Бромгексин), карбоцистеин (Мукодин, Флюдитек).

Бронхолитики способствуют расширению просвета бронхов и снимают бронхоспазм. В период ремиссии рекомендуются β2-агонисты длительного действия, антихолинергические, а также комбинированные препараты (Сальметерол, Беродуал, Теопэк). Необходимость их применения, конкретные препараты и дозировку вам подберет врач.

Ссылка по теме:

Профилактика астмы бронхиальной: первичная и вторичная

В период восстановления назначаются поддерживающие дозы противовоспалительных и антигистаминных препаратов. Поскольку оба эти свойства есть в глюкокортикостероидах, то часто именно на них останавливают свой взор специалисты. Распространены такие препараты, как Пульмикорт, Флунизолид, Будесонид. В ситуации, когда у пациента аллергия на салицилаты и использование нестероидных противовоспалительных средств недопустимо, гормоны становятся единственным вариантом. Если вы делаете ингаляции с комбинированными препаратами, то гипосенсибилизирующий и муколитический эффект вы получаете одновременно.

О физиотерапевтических методах воздействия

Реабилитационные мероприятия с помощью физиотерапии направлены на расширение просвета бронхов с помощью уменьшения воспаления, отечности, разжижения и вывода мокроты. Для этих целей применяют баротерапию, электрофорез, фонофорез, низкочастотный ультразвук, магнитотерапию. Положительное влияние оказывают водолечение, рефлексотерапия (акупунктура и иглоукалывание), электросон. Можно разделить физиотерапевтические процедуры на несколько направлений.

Муколитическая терапия

Муколитики – средства, облегчающие разжижение и вывод мокроты. Благодаря муколитическим препаратам уменьшается количество вязкого бронхиального секрета в бронхах, который и является средой обитания для колоний патогенных микроорганизмов. Так снижается риск инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Увеличивается просвет бронхов, поэтому вероятность обратимой бронхообструкции снижается и количество приступов становится меньше, а их интенсивность ниже.
Для этой цели применяется метод ингаляционной аэро- и гидроаэроионотерапии, вибрационный массаж, флаттер-терапия, электротерапевтические методики рефлексогенного типа, оксигенобаротерапия. Ведущую роль играют ингаляции.

Массаж при бронхиальной астме назначают курсами по 5-15 сеансов и повторяют от 2 до 4 раз в год. Разогревающие приемы улучшают циркуляцию крови, а постукивания способствуют улучшению отхождения мокроты. Воздействие на рефлекторные зоны укрепляет иммунитет.
Курс массажа проводят только в период вне приступов и при хорошем самочувствии. Помните, что массаж – лечебная процедура, требующая серьезного отношения, и имеет противопоказания. О возможности такого лечения стоит проконсультироваться с врачом.

Ссылка по теме:

Бронхиальная астма: неаллергическая форма

Противовоспалительная физиотерапия

Для уменьшения воспаления применяют ультрафиолетовое облучение (УФО) с разной длиной волны, электрофорез.
Воздействие на область надпочечников волновыми методами, ультразвуком, магнитным полем позволяет активизировать выработку собственных кортикостероидов.
Облучение лазером рефлекторных зон и биологически активных точек снижает интенсивность воспаления.

Бронхолитическая физиотерапия

Для устранения бронхоспазмов и улучшения вентиляции легких применяют ультразвуковую терапию,электрофорез, воздействие постоянным током.

Гипосенсибилизирующая терапия

Гипосенсибилизация направлена на нормализацию иммунного ответа и снижение чувствительности к аллергенам.
При инфекционно-аллергической астме возможна вакцинация специальными многократно разведенными ослабленными вакцинами или аллергенами. Это делается для постепенного повышения сопротивляемости организма.
Следующий метод это аутогемопунктура, когда человеку вкалывается его же венозная кровь. Это стимулирует иммунитет на распознавание белков по системе «свой-чужой». А поскольку все клетки оказываются своими, то аллергии не возникает. Так нормализуется иммунный ответ.
В качестве иммуномодулятора используют также метод спелеотерапии – нахождение в лечебных соляных пещерах.
При пищевой аллергии возможно применение метода колоногидротерапии, когда стенки кишечника орошают периодически водой (лечебные клизмы). Очищение кишечника от скопившихся в слизи токсинов способно уменьшить частоту и силу аллергических реакций. Также клизмы стимулируют кровообращение и выработку витаминов группы В.

Кардиотоническая терапия

В периоды приступов нарушается снабжение сердца кислородом, поэтому сердечно-сосудистая система нуждается в поддержке. Углекислая ванна обладает не только кардиотоническим, но и противовоспалительным эффектом. Диоксид углерода стимулирует коронарный кровоток, в результате чего снижается вероятность ишемических заболеваний сердца.

О лечебной физкультуре

Регулярные лечебные упражнения занимают важнейшее место в терапии астмы. ЛФК позволяет противостоять развитию эмфиземы, укрепляет дыхательные мышцы, повышает эластичность легочной ткани, способствует отхождению бронхиального секрета. Занятия начинают с легких упражнений, постепенно повышая нагрузку. При выраженной одышке или приступе физическая нагрузка противопоказана. Важно во время занятий следить за правильностью дыхания.

Ссылка по теме:

Как проводится лечение легкой, среднетяжелой и тяжелой астмы? Особенности различных форм болезни

Дыхательные упражнения

Есть несколько методик дыхательных упражнений при астме, но наибольшую известность заслуженно получила отечественная методика К.П.Бутейко. Суть его метода заключается в уменьшении глубины выдоха, благодаря чему достигается снижение количества углекислоты в крови. Подробнее эта тема раскрыта на видео.

Санаторно-курортное лечение (Климатотерапия)

Климатотерапия подходит не всем пациентам и возможна только в период длительной ремиссии и после тщательного обследования. Иногда астма прочно связана с конкретным местом обитания и в другом городе, регионе, климате проходит совсем. Однако смена климата может оказаться полезной одним пациентам и пойти во вред другим. Противопоказано такое лечение пациентам с частыми и затяжными приступами, сердечной и дыхательной недостаточностью 2 и 3 степени. Обсудите с врачом возможность поездки в санаторий.

Порядок принятия реабилитационных мер

Приступая к реабилитации, важно определить порядок восстановительных мероприятий:
Обеспечьте безопасную среду, избавившись от аллергенов в местах постоянного пребывания.
Плавно, в течение 2-3 недель перейдите на новую диету, полностью исключив запрещенные продукты и сбалансировав меню.
Привыкнув к измененному питанию, добавляйте лечебную физкультуру. Главное на этом этапе – привыкнуть к регулярным занятиям, на это хватит 2 недель.
Следите за дыханием во время ЛФК, постепенно уделяя ему все больше внимания. И, наконец, включайте дыхательную гимнастику.
Теперь, при хорошем самочувствии, можно приступать к физиотерапии. Порядок и сроки прохождения процедур определит врач. Он же может предложить вам другой порядок реабилитационных мероприятий, подобрав для вас индивидуальную программу восстановления.

Об исключении вредоносных факторов окружающей среды

Некоторые факторы способствуют развитию заболевания и возникновению новых приступов, их называют триггерами. Прежде, чем приступать к реабилитации, необходимо ограничить влияние этих факторов:

Избавьте квартиру от «пылесборников» — удалите ковры, мягкие игрушки, тканевые драпировки, декор из натурального меха и шкур. Книжные полки закройте дверцами, чтобы защитить их от скопления пыли.
Ежедневно проводите влажную уборку без моющих средств – обычная протирка увлажнит помещение, облегчая дыхание, и избавит дом от пыли.
Не заводите дома животных. От имеющихся питомцев отказаться нелегко. Поэтому сначала проведите аллергопробу на шерсть, слюну и перхоть именно вашего домашнего животного. Если тест отрицательный и состояние здоровья позволяет, можно попробовать оставить питомца. Но все процедуры с вычесыванием любимчиков должны проводить другие люди вне вашего дома. При положительном тесте вам придется отказаться от домашнего любимца.
Оградите себя от контактов с больными людьми. Перед визитом уточняйте, все ли знакомые здоровы. Если у друга насморк, встречу лучше перенести. Ребенка обучите соблюдать дистанцию в общении с незнакомыми людьми и заботиться о личной гигиене – несложные меры профилактики позволят предупредить болезнь.
Не допускайте курения в доме. Астматикам противопоказан контакт с табачным дымом.
Не менее раза в неделю проводите стирку и тепловую обработку постельного белья (гладить, сушить на солнце) для предотвращения распространения домашних клещей. Они часто являются триггерами (провокаторами) заболевания.
Астма может иметь психосоматический характер. Причинами приступов могут быть страхи, комплексы, негативные установки, отношения в семье. Для работы с этими факторами лучше обратиться к психологу. Ребенку с астмой чаще говорите о своей любви, вере в него и принятии, о том, что ему по силам любые дела.
При правильно подобранной и тщательно пройденной программе реабилитации пациенты в течение долгих лет сохраняют качество жизни.

Ссылка по теме:

Чем отличается бронхит от бронхиальной астмы?

Особенности реабилитации организма при бронхиальной астме

Пациент, перенеся любую болезнь, нуждается в периоде восстановления. Период заболевания изнуряет организм, лишая его сил, поэтому некоторое время после того, как основные проявления недуга угасли, необходимо потратить на их возвращение. В медицине это называется реабилитацией.

Поскольку реабилитация возможна только после выздоровления, в отношении хронических болезней это понятие кажется неприменимым. Однако, это не так.

Любая хроническая болезнь характеризуется периодами обострений и затишья. Для того чтобы спокойные периоды длились дольше, необходимо полностью побороть обострения и восстановить силы, утраченные пациентом. Иными словами, реабилитация нужна после каждого обострения.

Понятие реабилитации при бронхиальной астме

Все это касается бронхиальной астмы. Правда, в случае с ней больному требуется не только восстановление. Реабилитация подразумевает также и приспособленность к своему недугу, умение контролировать его.

При обострениях, когда приступы удушья возникают слишком часто, пациенту трудно сохранять спокойствие: его тревога за свою жизнь может сохраниться и после преодоления трудностей, что станет помехой для эффективной жизнедеятельности.

Но этого нельзя допускать, поскольку чрезмерные переживания лишь ухудшают самочувствие, что создает риск для повторных приступов. Поэтому важно, чтобы реабилитация при бронхиальной астме была эффективной – это не только укрепит организм больного, но и позволит избежать рецидивов в ближайшее время.

Многие ошибочно полагают, что для реабилитации достаточно купировать приступ, принимать лекарства и соблюдать меры профилактики, но это не совсем верно. Реабилитация подразумевает комплекс самых разнообразных мероприятий, которые позволят пациенту в короткие сроки вернуть возможность к полноценной жизнедеятельности. Подбор этих мероприятий производится в индивидуальном порядке при учете:

всех особенностей больного;
формы его болезни;
остроты последнего приступа.

Некоторым достаточно медицинских препаратов и профилактических мер, а другим требуется длительная помощь врачей в условиях стационара. Распространено также использование специальных процедур, позволяющих уменьшить риск обострений.

Ссылка по теме:

Препараты от давления при бронхиальной астме

Применяются они одновременно с медикаментозным лечением. В некоторых случаях показано хотя бы раз в год бывать в санаториях, где можно укрепить организм в специальных условиях.

Однако в целом реабилитационные меры после обострения бронхиальной астмы направлены в то же русло, что и лечение. Их можно разделить на лечебные, которые обеспечивают преодоление негативных симптомов, и профилактические, которые снижают вероятность рецидивов.

Отдельную их часть составляет оценка профессиональной деятельности и условий жизни больного, чтобы выяснить, не являются ли они дополнительным стимулом для обострений. В некоторых ситуациях больной должен сменить профессию или сменить условия жизнедеятельности, иначе медицинская помощь не принесет нужного результата.

Очень важно, чтобы пациент выполнял все рекомендации и активно участвовал в реабилитационном процессе, поскольку врачи не в состоянии справиться с болезнью без его желания. Нужно понимать, что отказ от проведения необходимых мероприятий может вызвать учащение приступов и возникновение осложнений.

Особенно реабилитация важна для больных детей с бронхиальной астмой, поскольку детский организм значительно слабее взрослого и легко теряет способность к защите. Поэтому родители должны помогать ребенку и контролировать соблюдение всех медицинских назначений. Если реабилитационные меры будут адекватны, есть возможность избежать проявления бронхиальной астмы тогда, когда ребенок повзрослеет.

Реабилитационные мероприятия

Когда у пациента выявлена бронхиальная астма, то реабилитация должна строиться в индивидуальном порядке, в зависимости от многих обстоятельств. Из всех существующих мер врач должен выбрать те, которые окажутся наиболее эффективными для конкретного человека, назначить их продолжительность и интенсивность, а также контролировать данный процесс, своевременно его корректируя.

Одновременное использование всех возможных способов восстановления организма может не принести нужного результата, а иногда наносит вред. Поэтому самостоятельно что-либо делать не стоит.

Ссылка по теме:

Астма и спорт: каким видом можно заниматься?

Основные реабилитационные действия:

Физические нагрузки. Разумеется, что чрезмерные нагрузки не способствуют улучшению самочувствия, но медицинская реабилитация после бронхиальной астмы подразумевает не их. При дозированных посильных нагрузках можно существенно облегчить проблемы с дыханием и даже улучшить состояние. С их помощью удается:

укрепить мышцы;
нормализовать деятельность нервной системы;
улучшить кровообращение и обмен веществ;
повысить общую выносливость.

Подобрать необходимый комплекс и обучить правильному его выполнению может специалист. В начале таких занятий инструктор должен контролировать процесс, чтобы пациент не навредил себе неправильными действиями. Важно учесть самочувствие больного (занятия должны осуществляться лишь в период, когда отсутствуют приступы), уровень его физической подготовки и форму болезни.

Начинать желательно с малого, постепенно увеличивая нагрузки. Следует контролировать дыхание в процессе выполнения упражнений, чтобы не спровоцировать очередной приступ. Поэтому самодеятельность в этом случае противопоказана.

Массаж. Благодаря массажу, можно удалить излишки мокроты, которая скапливается в бронхах, что существенно облегчает течение бронхиальной астмы. Кроме этого, массаж стимулирует стабилизацию нервной деятельности, улучшает кровоснабжение, расслабляет и укрепляет мышцы. Проводить его можно и в домашних условиях, но предварительно следует ознакомиться с техникой выполнения.

Массаж следует сочетать с другими реабилитационными методами, чтобы достичь более высоких результатов.

Дыхательные упражнения. Они являются одним из эффективных дополнительных методов лечения астмы, поскольку способствуют укреплению диафрагмы и очищению дыхательных путей. Однако перед применением данного метода стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у него есть противопоказания (кровотечения, болезни сердца). Также нужно, чтобы врач подобрал наиболее подходящий комплекс упражнений с учетом индивидуальных особенностей и обучил его выполнению.

Медикаментозная терапия. Значительную часть реабилитации составляет прием лекарственных средств, которые позволят держать астму под контролем. Врач должен подобрать подходящие препараты, которые позволят предупреждать возникновение приступов, а также средства, быстро ликвидирующие симптомы болезни при обострении. Поскольку не всегда удается легко подобрать эффективное лекарство, может потребоваться время, чтобы найти именно то, что нужно.

Укрепление иммунитета. Поскольку бронхиальная астма зачастую возникает у людей с ослабленным иммунитетом, смягчить ее проявления можно именно таким способом. Это означает, что пациенту показано закаливание, полноценное питание, прием витаминов. Но все это нужно делать осторожно, чтобы не нанести вреда. Синтетические лекарственные средства могут вызвать аллергическую реакцию, а резкое переохлаждение нередко приводит к приступу удушья.

Климатотерапия. Проявления астмы часто бывают связаны с негативными климатическими и экологическими условиями. Поэтому полезно время от времени покинуть привычную обстановку и провести несколько недель в специальном санатории. Это поможет организму восстановиться и получить необходимый отдых от травмирующих факторов.

Ссылка по теме:

Обострение астмы при простуде

к оглавлению ↑

Возвращение к нормальной жизни

Астматический синдром не должен мешать больному полноценно жить в обществе. При нормальном течении болезни люди не испытывают значительных затруднений и успешно выполняют свои обязанности. Однако в периоды обострений это становится проблематичным, поскольку приступ может возникнуть неожиданно.

Поэтому, прежде чем пациент вернется к обычным повседневным делам, врач должен убедиться, что астма находится под контролем, ее симптомы практически не проявляются, а больному удастся справиться с трудностями без специальной помощи. Для этого необходимо наблюдать за процессом реабилитации и действием лечебных мероприятий.

Пациент тоже должен контролировать свое состояние и обращать внимание на происходящие в организме изменения. Не стоит скрывать от врача неблагоприятные симптомы или отказываться от процедур и лекарств, чтобы скорее вернуться домой. Если проблема не устранена, приступы возобновятся, из-за чего потребуется еще больше мер по восстановлению.

Однако даже после возвращения домой не стоит чрезмерно нагружать организм и включаться в активную деятельность. Нагрузки должны быть дозированными, чтобы не возникло перенапряжения. Недопустимо пропускать прием лекарств или нарушать рекомендации.

Реабилитация детей с бронхиальной астмой почти не отличается от нее же у взрослых. Однако врачи уделяют ей больше времени, поскольку у маленьких пациентов есть возможность к восстановлению поврежденных структур.

Тем не менее, следует помнить, что иммунная защита малышей слабее, а оценить свое самочувствие способен не каждый ребенок.

Поэтому врачи должны объяснить родителям, как необходимо контролировать проявления недуга. Также нужно учесть, что дети значительную часть времени проводят в школе или детском саду, где нередко контактируют с разного рода инфекционными носителями. Это требует дополнительной осторожности.

Массаж, дыхательная гимнастика и физические нагрузки детям необходимы, но очень важно, чтобы малышу нравилось происходящее. Дети очень подвержены влиянию своего настроения.

Ссылка по теме:

Бронхиальная астма: дифференциальная диагностика

Укрепление иммунитета – это основная часть реабилитации детей. Благодаря ей можно избежать не только обострений, но и инфекционных заболеваний, а также аллергических реакций. Очень важно и оздоровление в специальных учреждениях. Не стоит от него отказываться лишь из-за учебных занятий в школе – лучше потратить некоторое время на укрепление организма, чем допустить развитие осложнений.

Реабилитация при бронхиальной астме

Период реабилитации и восстановления здоровья необходимы человеку после всех заболеваний, но особенно важна реабилитация при диагностированной бронхиальной астме. Восстановление здоровья после астмы направлено на устранение всех негативных последствий, которые вызывает болезнь, возврат работоспособности и улучшение качества жизни.

Для реабилитации нарушенного здоровья лечащий врач разрабатывает для своих пациентов специальные комплексы лечебных и профилактических действий, которые устраняют все неблагоприятные факторы. Также специалист дает рекомендации по нормализации режима дня и соблюдении специальной диеты, которые тоже относятся к реабилитационным мероприятиям после астмы.

Краткое содержание статьи

Основные методы восстановления при бронхиальной астме

Способы и порядок проведения реабилитации при диагностируемом заболевании подбираются в зависимости от следующих факторов:

возраста пациента;
общего состояния здоровья человека и имеющихся сопутствующих заболеваний;
также учитывается длительность и тяжесть бронхиальной астмы.

Специалист тщательно выбирает и назначает мероприятия, которые способны уменьшить частоту бронхиальных спазмов и синтез мокроты, повысить иммунитет и общую устойчивость организма, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Взрослым пациентам и особенно детям следует как можно быстрее и качественнее адаптироваться к жизни вне заболевания и научиться не зависеть от данной болезни.

Где проводят реабилитацию бронхиальной астмы?

Реабилитация при заболевании в силу различных обстоятельств может проводиться в следующих местах:

при обострении хронической астмы реабилитация проводится в стационарном лечебном учреждении;
при ремиссии заболевания восстановление здоровья можно проводить в поликлинике, санатории либо на курорте;
многие реабилитационные мероприятия успешно проводятся в домашних условиях.

Ссылка по теме:

Прибор от бронхиальной астмы

Какие существуют способы реабилитации здоровья при бронхиальной астме?

Для успешной реабилитации все старания и усилия должен прилагать не только лечащий врач, но и сам больной. Иначе восстановление здоровья при астме не будет столь эффективно, а постоянно повторяющиеся воспаления рано или поздно приведут к развитию тяжелых осложнений и необратимым изменениям организма.

Какие способы реабилитации помогают справиться с рецидивами болезни:

Общеукрепляющие и профилактические меры, в том числе физические упражнения, специальная гипоаллергенная диета, соблюдение режима дня, обеспечение соответствующей окружающей обстановки без источников аллергии.
Медикаментозная поддерживающая и профилактическая терапия.
Физиотерапия и другие вспомогательные мероприятия, например, массаж, упражнения для развития нормального дыхания, ЛФК.
Климатотерапия (санаторно-курортное лечение).

Что представляет собой план по реабилитации при астме

План восстановления составляется врачом строго индивидуально на основании всех полученных данных. В частности, специалист собирает анамнез болезни пациента. Информация полученная от больного помогает не только определить причину бронхиального заболевания, но и назначить необходимое лечение. Также проводится осмотр больного, собираются клинические исследования и анализируется эффективность и успешность ранее проводимой реабилитации.

ВАЖНО! При определении необходимых реабилитационных мер большое значение имеет их поэтапное назначение по принципу усложнения нагрузки для пациента. Непоследовательность, хаотичность или игнорирование отдельных этапов плана приведут к срыву успешного восстановления и могут усугубить состояние здоровья человека.

Приблизительный порядок назначения реабилитационных этапов лечения

Начинать немедикаментозную реабилитацию следует с исключения из окружения пациента любых выявленных, а также потенциальных аллергенов. Чаще всего аллергическими факторами бронхиальной астмы может выступать домашняя пыль, бытовые аллергены, шерстяные домашние питомцы, курение в доме, цветы с сильным запахом и пр.

Вторым пунктом плана является строгое соблюдение гипоаллергенной системы питания. Роль диетического рациона при бронхиальной астме играет важную роль. Главной задачей специальной диеты является исключение из ежедневного меню больного тех пищевых продуктов, которые вызывают аллергическую реакцию и, как результат, усугубление симптоматики бронхиальной астмы. Чаще всего проблемы вызывают такие продукты, как яйца, цельное коровье молоко, шоколад, мед, различные пищевые добавки или красители, рыбные изделия, арахис, овощи и фрукты красного цвета и пр. Также следует ограничить употребление соли и сахара.

Ссылка по теме:

Астма и спорт: каким видом можно заниматься?

Параллельно можно использовать другие виды восстановления здоровья, такие как лечебная физкультура, пешие прогулки, упражнения по дыхательной гимнастике. Умеренные физические нагрузки со временем укрепят иммунитет, а организм привыкнет к тренировкам и станет крепче.

Лечебная физкультура помогает усиливать кровообращение и ток лимфатической жидкости, которые успешно справляются с рассасыванием накопившегося экссудата в бронхиальном дереве. После лечебной физкультуры заметно улучшается отхождение бронхиального секрета, нормализуется дыхание, укрепляются дыхательные мышцы.

ВАЖНО! Любые физические упражнения следует выполнять только в период ремиссии, иначе можно спровоцировать новый приступ удушья. После окончания занятий необходимо принять душ комнатной температуры.

Что касается дыхательных упражнений при бронхиальной астме, то их польза неоценима как для взрослых пациентов, так и для детей, страдающих от приступов. Упражнения для нормализации дыхания укрепляют диафрагму и эффективно очищают дыхательную систему от мокроты.

Хорошим реабилитационным мероприятием при заболевании считается дренажный массаж. Квалифицированный массажист проводит такие приемы, как поглаживание, разминание мышц спины, вибрационные движения грудной клетки, растирание спины и плечевого пояса.

Больные, у которых приступы бронхиальной астмы случаются нечасто и не имеют затяжной тяжелый характер, могут проходить курс реабилитации на лечебных курортах и в местных санаториях.

Как показывает практика, план реабилитации при бронхиальной астме должен строиться по принципу «от простого к сложному». Пациент просто может не выдержать нагрузку при одновременном обрушении на него всех немедикаментозных реабилитационных мероприятий.

Медикаментозная реабилитационная терапия

В период восстановления при бронхиальной астме специалисты назначают пациентам следующие препараты:

бронхолитики;
муколитические средства;
противовоспалительные препараты;
лекарственные препараты гипосенсибилизирующего действия.

Нередко бронхиальная астма негативно воздействует на сердечно-сосудистую деятельность человека, поэтому в период реабилитации сердце астматика также нуждается в поддержке медикаментами.

ВАЖНО! Медикаментозная реабилитация при бронхиальной астме всегда подбирается строго индивидуально!

Ссылка по теме:

Профилактика астмы бронхиальной: первичная и вторичная

Общие полезные рекомендации

Восстановление здоровья при бронхиальной астме — важный этап лечения и профилактики новых приступов удушья. Нельзя прерывать либо изменять назначенную терапию по своему желанию. Это часто случается после временного уменьшения симптомов бронхиальной астмы. Любые свои действия либо бездействие пациент должен обязательно согласовывать со своим лечащим врачом.

Если в семье болеет малыш, то необходимо постараться придерживаться с ним одинакового образа жизни — кушать одни и те же продукты, вместе делать гимнастику, выполнять пешие и лыжные прогулки на свежем воздухе, заниматься дыхательными упражнениями. Малыш не должен чувствовать себя отличным от других окружающих членов семьи.

Так, как детский организм подвержен инфекционным заболеваниям намного чаще чем взрослый, в период сезонных болезней лучше оградить ребенка от ненужных провоцирующих контактов, чтобы не усугублять ситуацию.

К сожалению, реабилитация при бронхиальной астме может лишь помочь снизить негативные симптомы и проявления болезни путем укрепления иммунитета и усиления адаптационных способностей организма человека. Полностью вылечить заболевание любые реабилитационные меры не смогут.