Увлажняющие средства в нос — как и чем увлажнить слизистую?

Увлажнение слизистой оболочки носа

Перед тем как увлажнять слизистую оболочку носа, давайте разберемся, когда, вообще, стоит этим заниматься? Конечно, ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Подобные действия актуальны, когда слизистая оболочка нашего носа сухая.

Сухость, возникающая в носовой полости, это часто встречающаяся проблемная ситуация. Многие люди неоднократно сталкиваются с ней в течение своей жизни.

• запыленность воздуха;
• работа на химических и вредных производствах;
• сухость климата (например, в зимний период);
• неправильный прием лекарств;
• инфекционные заболевания;
• и многие другие.

Следует запомнить, что главный способ вернуть слизистой оболочке носа ее былые здоровые кондиции очень простой — нужно всего лишь устранить причину, из-за которой она появилась.

Так, если проблема была в недостаточно влажном воздухе в вашей квартире, то у нас есть несколько способов ее решения. Мы можем купить увлажнитель воздуха, чаще проветривать помещение или поставить большой аквариум.

После чего регенеративные (восстановительные) способности нашего организма сделают свое дело. Мы же можем им в этом немного помочь, что значительно ускорит процесс, устранит дискомфорт от сухости и вернет вашей носовой полости здоровые кондиции.

Увлажняющие капли

В настоящее время на прилавках аптек представлено огромное количество увлажняющих назальных капель, позволяющих увлажнить пересушенную носовую полость. Это лекарственные средства, произведенные на основе очищенной морской воды. В их состав входят только соли и вода.

В состав этой группы лечебных препаратов входят такие капли и спреи:

• АкваМарис;
• Салин;
• АкваМастер;
• Аквалор;
• Маример;
• Физиомер;
• и многие другие.

Главным плюсом этих лекарственных средств является их исключительно натуральное происхождение и полное отсутствие противопоказаний. При их применении не может быть передозировки. Даже если очень сильно постараться вы не нанесете вреда вашему здоровью.

Если у вас недостаточно свободного времени, чтобы систематически несколько раз в сутки делать промывания носовой полости, существует более практичное решение. Вы можете использовать назальные спреи и капли на основе морской воды.

При пересыхании слизистой оболочки вашего носа решение увлажнить ее именно такими лекарственными средствами будет абсолютно правильным и адекватным.

Народные способы

Существует большое количество народных рецептов, которые призваны справиться с проблемой сухости в носовой полости.

Применение поваренной или морской соли

Что может быть проще и доступнее поваренной соли. Она есть на каждой кухне, а, значит, всегда находится под рукой.

Увлажнить слизистую оболочку носа можно при помощи солевого раствора. Дело в том, что, растворяя соль в воде, мы получаем физиологический раствор.

Физраствор можно в готовом виде купить в ближайшей аптеке. Достаточно попросить у продавца натрия хлорид: раствор для инфузий 0,9%. Либо его можно приготовить своими руками в домашних условиях.

Для приготовления необходимого солевого раствора нам потребуется лишь чистая вода и поваренная (морская) соль. Температура воды должна составлять 38-42 градуса по Цельсию.

В литр теплой воды засыпаем одну чайную ложку поваренной (морской) соли. Необходимо помешивать наше средство до полного растворения солевых кристалликов.

Также мы можем бороться с сухостью в носовой полости посредством соляных ингаляций. Просто растворяем в горячей воде заранее приготовленную соль и вдыхаем получившийся пар.

Помните, что при проведении ингаляций дышать нужно аккуратно. Резкие и глубокие вдохи могут привести к серьезному ожогу верхних дыхательных путей.

Использование натуральных растительных масел

Для решения проблемы сухости в носу мы можем применять целебные свойства различных растительных масел. Можно взять то, которое для вас наиболее доступно:

• подсолнечное;
• кунжутное;
• оливковое;
• персиковое;
• тыквенное;
• облепиховое;
• льняное;
• и многие другие.

Прежде всего мы рекомендуем вам попробовать облепиховое масло. Его применение имеет очень много положительных отзывов.

Используем любое из имеющихся у вас масел как назальные капли. Следует дважды в день капать в каждый носовой ход 1—2 капли масла.

Все дело в том, что при закапывании таких капель, масло тонким слоем покрывает всю носовую полость и способствует ее восстановлению.

Необходимо помнить, что с этим народным рецептом следует обходиться предельно аккуратно. Ведь при превышении рекомендованных дозировок можно заработать серьезны проблемы со здоровьем (например, липоидную пневмонию).

Используем горячее питье

Отличным способом решить нашу проблему является горячий чай. Здесь все зависит только от вашей фантазии (хотя увлекаться, конечно, не стоит). Для такого лечения можно использовать черный чай либо травяной отвар (например, из ромашки или шалфея). Добавить в ароматную чашку можно мед, лимон, малиновое либо черносмородиновое варенье.

Капли и мази для увлажнения слизистой носа

Содержание статьи

Стоит отметить, что сухость в носу это не только неприятно, но и очень вредно. Назальная слизь в норме постоянно вырабатывается клетками слизистой оболочки (ведь именно потому она имеет такое название), что необходимо для увлажнения и очищения воздуха, а также подавления активности микроорганизмов, попадающих в нос с вдыхаемым воздухом.

Таким образом, излишняя сухость в носу существенно увеличивает риск развития различных инфекционных заболеваний носоглотки.

Как же лечить сухость в носу взрослому? Какие препараты лучше всего использовать с этой целью? Читайте об этом в данной статье.

Возможные причины сухости

Сухость в носу может быть как самостоятельным нарушением, так и признаком более сложных системных заболеваний. Так, сухость в носу может иметь следующие причины:

1. Низкая влажность воздуха. Наиболее безобидная причина, так как она обусловлена исключительно внешними условиями.
2. Нехватка жидкости в организме, обезвоживание.
3. Сухой ринит. Заболевание, при котором слизистая становится обезвоженной и истонченной; в носу образуются сухие корочки, нередко с примесями засохшей крови.
4. Гормональные перестройки – беременность, климакс.
5. Злоупотребление сосудосуживающими назальными препаратами (типа Нафтизина, Отривина, которые используются при заложенности).
6. Побочное действие некоторых лекарств (в частности, гормональных препаратов, антигистаминных и нестероидных противовоспалительных препаратов).
7. Сахарный диабет. При этом заболевании жидкость задерживается в крови, в результате чего ткани испытывают обезвоживание. По той же причине больные сахарным диабетом замечают зуд в ушных проходах, и испытывают постоянную жажду.
8. Патологии желез внешней секреции (в таком случае у больного вырабатывается недостаточное количество слюны, слизи в носу, он мало потеет).

Сухость в носу может быть как реакцией на неблагоприятные условия среды, так и признаком тяжелых нарушений обмена веществ.

Обычно лечение излишней сухости начинают из препаратов местного действия – капель, спреев, мазей и т.п. Данные препараты действуют симптоматически – уменьшают сухость, воздействуя непосредственно на слизистую. В большинстве случаев такой подход дает хорошие результаты – работа слизистой нормализуется, и в дальнейшем человек может обойтись без лекарств.

Увлажняющие капли

Чем увлажнять слизистую носа? В первую очередь, вам понадобятся увлажняющие капли в нос на основе солевого раствора.

Увлажняющие назальные капли – группа парамедицинских препаратов, применяющихся для лечения множества заболеваний носоглотки, а также для ухода за носовой полостью. Увлажняющие капли содержат лишь воду и соль. Многие из них создаются на основе стерилизованной и доведенной до изотонического состояния морской воды.

Изотония плазме крови – одно из важнейших свойств увлажняющих капель. Благодаря изотонии такие капли не тянут воду на себя – это привело бы к высушиванию слизистой, но и не впитываются в клетки, вызывая их разбухание.

Как известно, простейшим изотоническим раствором является физиологический раствор (или просто «физраствор»). И действительно, физиологический раствор активно используется в качестве аналога капель на основе морской воды. По сути, и одно и другое является 0,9% раствором пищевой соли. Такой раствор можно даже приготовить самому – к счастью, компоненты весьма доступные. Просто растворите 9 грамм соли в 1000 мл воды (получается именно 0,9% концентрация). Не следует увеличивать долю соли – вы получите соленый раствор, раздражающий и пересушивающий слизистую оболочку.

Готовый физраствор можно приобрести в аптеке; преимуществом такого раствора будет его стерильность и отсутствие каких-либо примесей. Что касается фармацевтических назальных капель и аэрозолей на основе морской воды, их неоспоримое преимущество – удобный флакон, распыляющий раствор по всей носовой полости. При этом такие капли и спреи трудно назвать доступными, особенно если учитывать их простейший состав. Наиболее популярные препараты данной группы – Аква Марис, Салин, АкваЛор, Аква Мастер.

Как же может помочь препарат на основе солевого раствора при сухости слизистой? Такой раствор:

• разжижает вязкие сгустки слизи;
• размягчает корки;
• имитируя физиологическую назальную слизь, облегчает носовое дыхание;
• устраняет пыль и другие микрочастицы, оседающие на слизистую;
• нормализует работу бокаловидных клеток, выделяющих слизь;
• стимулирует движение реснитчатых клеток, играющих важнейшую роль в самоочищении носа.

Как применять капли и спреи на основе солевого раствора? Препараты данной группы не вызывают побочных эффектов и не вызывают привыкания, поэтому каких-либо ограничений в их использовании нет.

Вы можете закапывать нос солевым раствором настолько часто, сколько требуется для улучшения самочувствия.

Для увлажнения слизистой носа используются как масла в чистом виде, так и назальные капли на их основе. Среди масел можно выделить оливковое, персиковое, облепиховое. Можно применять и другие нейтральные масла (льняное, кунжутное и т.д.), но не эфирные масла – они не подходят для такой цели, и могут навредить при их закапывании в неразбавленном виде. Среди фармацевтических препаратов на основе масел большой популярностью пользуются Пиносол, Неонокс, Синумикс.

Масло и препараты на его основе – замечательное средство в борьбе с пересыханием слизистой. Действие таких средств ощущается сразу же после применения.

По этой причине многие люди, страдающие от сухости, «подсаживаются» на масла. Например, часто можно услышать «я мажу носовую полость маслом каждый день перед сном – иначе не могу уснуть». Но можно ли использовать масляные растворы на регулярной основе? Могут ли они навредить слизистой?

Давайте разберемся, как действуют такие препараты. Масло, входящее в состав средства, тонкой пленкой окутывает носовую полость, предотвращая испарение влаги из слизистой оболочки. Помимо этого, смазанный маслом эпителий становится более эластичным, а сухие корочки размягчаются и легче отходят. Все это приводит к заметному улучшению носового дыхания и исчезновению зуда, жжения и сухости.

Негативное воздействие масляных капель заключается в том, что масло нарушает работу мерцательного эпителия, а именно – затрудняет движение ресничек.

Действительно, реснички не могут нормально колебаться в масле, ведь его плотность значительно отличается от плотности физиологической слизи. Со временем они становятся малоподвижными. В свою очередь, это может привести к неспособности носовой полости самоочищаться от пыли, микроорганизмов и слизистых выделений. Это грозит слабой сопротивляемостью к инфекционным заболеваниям и их тяжелым течением в будущем.

Какие выводы следуют из этого? Во-первых, масло – эффективное и быстродействующее средство от сухости в носу. Во-вторых – использовать масла следует умеренно, только при сильном пересыхании, не забывая о возможных отрицательных эффектах.

Еще одно средство от сухости в носу – мази для носа. Практически все мази и кремы для носа содержат масло или вазелин, обволакивающие слизистую оболочку. Таким образом, их действие во многом аналогично эффекту простого масла. При этом разные мази могут содержать дополнительные действующие вещества, обладающие различными эффектами – противовоспалительным, антисептическим, смягчающим и т.п., в зависимости от препарата.

При сухости внутренние стенки носа можно мазать такими мазями, как:

1. Ланолиновая мазь – обладает питательным и смягчающим действием, предотвращает образование корочек.
2. Пиносол – увлажняет и убивает микроорганизмы.
3. Мазь от сухости в носу «Прополис» МосФарма.
4. Эваментол – увлажняющая мазь на основе вазелина, также содержит масло эвкалипта и ментол.
5. Низита – мазь на основе вазелина, содержит минеральные добавки.

Стоит отметить, что многие мази от сухости в носу не являются лекарственными средствами, поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Вспомогательные средства в борьбе с сухостью

Мы рассказали, какие медикаментозные средства для увлажнения слизистой носа можно использовать. При этом нужно помнить, что для достижения долговременного результата нужно не только увлажнять нос каплями и мазями, но и изменить некоторые свои привычки на более здоровые. В частности, во время лечения следует придерживаться таких правил:

• пить много жидкости;
• избегать слишком сладкой пищи, кофеин-содержащих напитков;
• употреблять достаточное количество растительных масел;
• поддерживать нормальную влажность в доме (рекомендуется выше 55%);
• часто делать влажную уборку;
• гулять на свежем воздухе каждый день.

Если местная терапия не приводит к улучшению, больной должен пройти обследование – вероятно, существуют внутренние причины сухости носа. В таком случае потребуется общее лечение, направленное на устранение основного заболевания, а увлажнение слизистой носа каплями и мазями будет играть роль вспомогательной терапии.

Показания для увлажнения слизистой носа, методы устранения сухости эпителия

Для того чтобы эпителий носовых ходов полноценно выполнял свою функцию, необходимо поддерживать в норме его физиологическое состояние. Если человек длительно пребывает в неблагоприятных условиях (сухой или загрязнённый воздух), резко снижается местный иммунитет, присоединяется инфекция и развиваются заболевания. Чтобы избежать этого, достаточно увлажнить слизистую носа специальным гигиеническим раствором.

Почему слизистая верхних дыхательных путей пересыхает

Причинами сухости в носу могут быть внешние факторы. Они не опасны для состояния здоровья, и при их устранении состояние внутренней оболочки носа быстро восстанавливается. Изменение функциональности слизистой может быть спровоцировано заболеваниями острого или хронического характера.

Причины сухости, не угрожающие общему состоянию:

• нарушение климатического режима в жилом помещении – температура воздуха выше 22°C, влажность ниже 50%;
• неблагоприятные условия на производстве ─ вдыхание воздуха с частицами отравляющих химических веществ, которое случается из-за несоблюдения правил техники безопасности и пренебрежения средствами индивидуальной защиты;
• напряжённая экологическая обстановка – загрязнение атмосферы производственными выбросами, выхлопными газами.

Пересыхание слизистой может развиться из-за патологических процессов внутри организма.

Наиболее частая причина – инфекционно-воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, вызванные вирусной инфекцией (риниты, синуситы, назофарингит, ларингит). Регулярное пересыхание и истончение бывает при атрофическом рините, когда внутренняя оболочка носа истончается, перестают функционировать железы, вырабатывающие мокроту.

Внутренние факторы появления сухости в носу:

• обезвоживание, интоксикация организма;
• хронические заболевания дыхательной системы;
• гормональный дисбаланс;
• нарушение обмена веществ;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет);
• механические травмы слизистой;
• передозировка сосудосуживающими препаратами для местного применения.

Как действуют увлажняющие нос препараты

Для увлажнения слизистой носа выпускаются гигиенические средства на основе морской соли или физиологического раствора NaCl 0,9%. Выпускаются в виде назальных капель или аэрозолей. Растворы не имеют ограничений в использовании, не вызывают побочных эффектов, не всасываются в кровь, не влияют на работу внутренних органов.

Препараты быстро и эффективно увлажняют слизистую оболочку. Помогают очистить носовые ходы от вязкого патологического экссудата, засохшей серозной слизи, кровяных корочек, гноя.

Морская соль восстанавливает функциональность ресничек мерцательного эпителия, ускоряет выведение инородных частиц из носа (пыль, аллергены). На фоне регулярного использования солевого раствора улучшается мукоцилиарный клиренс, укрепляется местный иммунитет, возрастает сопротивление инфекциям.

Жидкость стабилизирует биохимический состав и физиологические процессы назального экссудата. Поддерживают показатели pH-среды на уровне нормативных показателей.

После использования увлажняющего спрея улучшается проходимость носа, восстанавливается дыхание, уменьшается отёчность, быстрее проходят процессы регенерации (восстановления) тканей.

Ежедневное применение солевых растворов значительно сокращает риск присоединения вирусной инфекции в период повышенной эпидемиологической обстановки.

В каких случаях необходимо назначение увлажнения носа:

• вдыхание пыли, газов, жаркого и сухого воздуха;
• в составе комплексного лечения при воспалительных процессах в носу;
• профилактика инфекций;
• обработка слизистой после извлечения инородного тела из носового хода;
• санация эпителия у маленьких детей.

Чем увлажнить слизистую носа

Препараты для увлажнения и промывания носа не имеют возрастных ограничений в использовании. Их назначают младенцам с рождения, беременным женщинам, пожилым людям.

• Аква Марис – это увлажняющие капли для носа, которые назначают преимущественно в педиатрии, и аэрозоль. Средство выпускается на основе морской воды, в состав которой входят микроэлементы (кальций, магний, натрий, хлор). Новорождённым капают по 2 кап. 4 раза в день. Спрей используют с 1 года. Дошкольникам делают по 2 впрыскивания в каждую ноздрю 4 раза в сутки. Детям от 8 лет и взрослым допускается ежедневное применение до 8 раз. Препарат можно использовать в течение месяца.
• Аквалор – раствор выпускается в виде капель (Аквалор Беби) и спрея назального в металлическом баллоне. Производится на основе морской воды из атлантического побережья Франции. В составе препарата цинк, железо, медь, калий, кальций, хлор, натрий. Средство применяют от 2 до 6 раз в день. Спокойным младенцам можно использовать аэрозоль. На распыляющей насадке есть ограничительное кольцо для максимального введения в носовые ходы.
• Хьюмер – это стерильный изотонический раствор из морской воды. Младенцу первого года жизни капают по 1-2 капли до 3 раз в день. Ребёнку от 1 до 7 лет по 2 капли 3-4 раза в день или по 1-2 впрыскивания в каждую ноздрю. Препарат применяют в течение 2-4 недель, повторные курсы проводят с интервалом 1 месяц.
• Салин – это физиологический раствор хлорида натрия. Детям при сухости слизистой носа используют под наблюдением взрослых. Младенцам орошение проводят в положении лёжа. При перевёрнутом расположении флакона препарат с жидкостью используют в виде капель, в вертикальном положении в виде спрея. До 1 года капают по 1-2 капли 3 раза в сутки, от 1 года – по 3-4 распыления 2-3 раза в день.
• Маример – гигиеническое средство на основе морской воды и изотонического раствора. Выпускается в виде интраназального аэрозоля и капель. Используют от 4 до 6 раз в день согласно инструкции.
• Квикс – производится на основе натуральной океанической (атлантической) воды, содержит 2,6% соли. Впервые секунды после распыления раствор может вызывать чувство жжения слизистой. Препарат применяют с 3 месяцев. Временной промежуток между использованием жидкости должен быть не менее 8 часов.
• Долфин – содержит морскую соль, соду, сухой экстракт солодки и шиповника. Противопоказан детям до 4 лет, а также при полной заложенности носа. Орошение слизистой проводят 1-2 раза в сутки. Продолжительность приёма не более 2 недель.

В домашних условиях увлажнять слизистую носоглотки можно с помощью растительных масел:

Масла содержат витамины, полезные макро- и микроэлементы. В их состав входят жирные кислоты (стеариновая, линолевая, олеиновая). Масла эффективно увлажняют слизистую оболочку носа, мягко, без микротравм удаляют засохшие корочки. Способствуют быстрому восстановлению эпителия при воспалительных или атрофических процессах. Регулируется водно-электролитный баланс и pH- среду. Препарат наносят на эпителий с помощью ватной турунды, обильно смоченной в масле. Можно закапывать в носовые ходы по 1-2 капли 2 раза в сутки.

Спрей для увлажнения слизистой носа на основе морской воды, капли, лечебные масла хорошо переносятся пациентами всех возрастов. Не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости. Признаков передозировки в клинической практике зафиксировано не было. Препараты можно использовать как с лечебной, так и с профилактической целью.

Источники:

http://rinitanet.ru/obolochka-v-nosu/uvlazhnit-slizistuyu-nosa.html
http://lorcabinet.ru/lekarstva-nosa/sredstva/chem-uvlazhnit-slizistuyu.html
http://pulmono.ru/lekarstva/dlya-nosa/uvlazhneniye-slizistoj-nosa