Что делать, при изжоге в горле при беременности

Изжога при беременности

Неприятный, кислый и резкий привкус в ротовой полости, чувство жжения в эпигастрии или горле указывают на изжогу. Переваривание съеденной пищи в желудке производится при непосредственном участии соляной кислоты, но иногда это содержимое забрасывается в обратном направлении – пищевод. Четыре из пяти будущих мам страдают от данного недуга на различных сроках вынашивания ребенка. Возникновение изжоги вероятно и в том случае, когда женщина ранее ее не испытывала.

Ощущение жара в гортани чаще всего диагностируется в третьем триместре беременности, но может наблюдаться и на 19 — 23 неделе. Абсолютное исчезновение симптома наступает вслед за родами, но снизить продолжительность приступов и улучшить самочувствие возможно, прибегнув к правильному питанию, допустимым лекарствам и методам народной медицины.

Причины возникновения изжоги при беременности

Ведущий фактор появления горького привкуса во рту у беременных девушек – нестабильный гормональный фон. Пищевод с желудком отделены особой мышечной перегородкой – сфинктером, который в норме не допускает обратного движения пищевого комка. При ослаблении сфинктера наблюдается заброс желудочной кислоты в направлении пищевода, особенно при резких наклонах или принятии горизонтального положения после еды.

Примечательно, что по мере развития беременности увеличивается и объем матки. Она смещает кишечник, подпирает диафрагму, а также желудок, обеспечивая условия для возникновения жжения в гортани. Большинство будущих мам буквально лишены возможности спокойно спать.

Причины изжоги в первом триместре

Фактором, провоцирующим развитие малоприятного симптома на ранних сроках вынашивания плода, является повышение гормона прогестерона в женском организме. Его действие направлено на расслабление мускулатуры матки и снижение ее возбудимости для сохранения беременности. Включая матку, прогестерон расслабляюще воздействует на все органы, имеющие гладкую мускулатуру, в том числе и кардиальный сфинктер.

Пик воздействия прогестерона на мускулатуру ЖКТ отмечается к 12-13 неделе с момента зачатия. В этот период дама замечает появление жжения в горле после приема кислых продуктов, а также при нахождении в положении лежа спустя час после употребления пищи. Жгучая симптоматика проявляется и в состоянии голода, если женщина приляжет.

Причины изжоги во втором триместре

Ощущение горечи во втором триместре беременности спровоцировано подрастающим плодом. Малыш увеличивается в размере и растягивает стенки матки, которая все больше теснит расположенные рядом внутренние органы. Этот естественный процесс, неизбежно приводящий к повышению давления внутри брюшины, мешает плотно сомкнуться створкам сфинктера.

В данный период перегородка, отделяющая желудок и пищевод пребывает в расслабленном состоянии. Если желудок переполнен от количества выпитой жидкости или съеденных блюд, то все содержимое, смешанное с кислотой забрасывается небольшими порциями в пищевод. Изжогу могут вызвать переедание, а также резкие наклоны после принятия пищи.

Причины изжоги в третьем триместре

При беременности на поздних сроках диагностируется самая стойкая изжога. Жжение и жар способны возникать в спокойном состоянии и положении стоя, усугубляясь после еды. Незадолго до начала родов, когда головка ребенка опускается в тазовое кольцо, матка слегка смещается, а выработка прогестерона замедляется. В этот момент отмечается уменьшение количества неприятных явлений.

В период вынашивания младенца может возникнуть обострение хронических патологий (гастрит или язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки). Подобное состояние характерно для нарушения диеты, особенно если девушка усугубляет маринованными и кислыми блюдами. Если помимо горького вкуса во рту будущую маму мучают тошнота и болезненность в эпигастрии, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Способы избавления от изжоги во время беременности

Чтобы избавиться от нежелательных ощущений девушкам, находящимся на пороге материнства, придется поменять привычный жизненный уклад, соблюдая диету и дневной режим, позабыв о пищевых пристрастиях. В первом и втором триместрах беременности для облегчения самочувствия рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины.

В ситуациях, когда симптоматика жжения возникает редко и не доставляет нестерпимого дискомфорта, стоит воздержаться от помощи медикаментозных средств. Быстро купировать явления горечи поможет употребление продуктов, которые снижают кислотность желудка и присутствуют дома у каждой хозяйки.

Лекарственные препараты от изжоги

Принимать лекарства от изжоги во время беременности можно лишь после консультации с лечащим доктором. Обычно для избавления от неприятного симптома во время вынашивания плода назначаются следующие препараты:

• Маалокс, обладающий обволакивающим и адсорбирующим эффектом, поглощающий избыток кислоты. Действие длится на протяжении 3-5 часов.
• Альмагель помогает регулировать уровень кислотности желудка. Оказывает длительный терапевтический эффект.
• Ренни, нейтрализующий негативное воздействие соляной кислоты. Прием данного препарата возможен в ограниченных дозах из-за входящего в его состав кальция, провоцирующего окостенение черепа младенца.
• Гевискон, снимающий ощущение жжения в пищеводе благодаря образованию геля при взаимодействии с желудочным соком.
• Лансопразол, избавляющий от металлического привкуса в полости рта и вздутия живота.
• Ранитидин, снимающий спазмы и приступы отрыжки. Назначается в случае отсутствия желаемого эффекта от вышеперечисленных препаратов.

Препараты, разрешенные к приему, оказывают мягкое обволакивающее действие и склонны к нейтрализации агрессивной соляной кислоты. Данные средства назначаются в таблетированной форме или в виде порошков для изготовления суспензий.

Народные средства от изжоги

Нетрадиционная медицина известна обилием рецептом, избавляющих от «пожара» в пищеводе. Некоторые допустимы к использованию в период вынашивания малыша, но консультация с врачом не будет лишней в данном случае:

• Настой золототысячника обыкновенного можно приготовить, добавив в стакан с кипятком 1 ст. л. сухих листьев и настояв около 2,5 часов. Затем процедить и хранить в холодильнике. Готовый настой принимать перед каждым приемом пищи по 1,5 ст. л.
• Отвар вереска обыкновенного. В половину литра кипящей воды засыпать 1,5 ст. л. сухого сырья и варить на медленном огне около 3 минут, затем снять с плиты и настоять еще в течение 45 минут. Полученный отвар процедить и употреблять перед едой в количестве 1 ст. л.
• Чай с фенхелем можно приобрести в аптеке и заваривать уже готовые пакетики. Также возможно добавление семян в предпочитаемый напиток во время заваривания.
• Корень аира, предварительно измельченный в порошок или приобретенный в специализированном магазине, добавлять в чай по четверти чайной ложки 4 раза в сутки перед едой.
• Молоко, как средство от нежелательного ощущения жжения в гортани, рекомендовано пить в малых дозах на протяжении дня. Усилить положительный эффект возможно добавлением в молоко пары капель эфирного масла фенхеля.
• Напитки и блюда с добавлением имбиря быстро снимают приступ изжоги. Корень растения добавляют в чаи или измельчают и приправляют различные блюда.

Применение медикаментозных средств во время вынашивания ребенка влечет за собой определенные риски для матери и плода, поэтому многие женщины предпочитают справляться с недугом народными средствами в домашних условиях.

Правильное питание при изжоге

Средствами «скорой помощи» возможно лишь на небольшой период времени избавиться от жгучих ощущений в пищеводе. Для предупреждения развития приступов неприятного симптома следует придерживаться следующих правил:

• Отказаться от жареных, острых и кислых блюд, а также употребления кофе, цитрусовых и кондитерских изделий.
• Рекомендовано употребление отварных и запеченных блюд, приготовленных на пару.
• Следует избегать употребления быстрых углеводов, заменив их медленными. Они в большом количестве содержатся в макаронах из твердых сортов пшеницы, рисе и хлебе из отрубей.
• Добавить в ежедневный рацион продукты, обладающие щелочной реакцией (яйца, молоко, растительные масла, минеральная вода, нежирные сорта рыбы и мяса).
• Питание должно стать дробным и включать в себя 5-6 приемов пищи ежедневно с интервалом 2 – 2,5 часа.
• Ужинать следует примерно за 2,5 – 3 часа до отхода ко сну.

Подавляющее большинство медикаментов противопоказано в период беременности или имеет ряд ограничений. Поэтому избавиться от пресловутой горечи во рту поможет диета и коррекция привычного образа жизни.

Изменение образа жизни при изжоге

Неприятные симптомы изжоги могут быть вызваны не только гормональной перестройкой или растущим плодом, но и недостаточно бережным отношением к своему самочувствию и здоровью в целом. Не лишним станет введение в привычку ежедневных мер, которые помогут сохранить благополучное самочувствие и позволят насладиться периодом беременности:

• После каждого приема пищи рекомендуется воздержаться от желания поскорее прилечь.
• После плотного обеда или ужина не стоит усугублять резкими наклонами и напряжением мышц живота.
• Следует следить за своей осанкой, ведь сутулость во время беременности чревата возникновением неприятной горчинки во рту.
• В ночное время необходимо обеспечить слегка приподнятое положение верхней части тела благодаря высокой подушке.
• Рекомендовано следить за прибавкой веса и контролировать массу тела.
• Избегать стрессовых и депрессионных состояний.

Беременным женщинам бывает сложно отказать в их желании скушать лишний кусочек торта или запретить отдохнуть полчаса после плотного обеда. Но при выполнении всех рекомендаций возможно эффективное избавление от нежелательной симптоматики.

Меры профилактики изжоги при беременности

Сильная горечь, особенно длительная и часто повторяющаяся, способна не только привести к ухудшению самочувствия и настроения беременной дамы, но и вызвать эрозивные изменения слизистой пищевода. Поэтому, чтобы предупредить развитие приступа или вовсе исключить его появление, следует придерживаться определенных мер профилактики:

• Отказаться от стесняющих предметов гардероба для устранения лишнего давления на область живота.
• Сон исключительно на высоких подушках.
• Избегать физических упражнений на пресс.
• Не употреблять жидкость во время приема пищи.
• Без необходимости не принимать спазмолитики, так как они склонны к снижению тонуса сфинктера пищевода.
• Ежедневно прогуливаться на свежем воздухе.

Важно помнить, что при часто повторяющихся приступах следует спать на спине с приподнятым головным концом. Возможен и сон на боку, но необходимо учитывать изгиб желудка – на одном боку неприятные ощущения усиливаются, а на другом стихают.

Видео: особенности лечения изжоги при беременности

Лечить такое явление, как изжога, безобидное на первый взгляд, должен лечащий доктор. Это связано с тем, что любые препараты, даже растительного происхождения, и предупреждающие меры могут иметь свои побочные эффекты.

Что делать, при изжоге в горле при беременности

Неприятное жжение в горле при беременности считается распространенным явлением. Большая часть женщин в положении жалуются на такой симптом со второго триместра до конца всего срока. Чаще всего изжога появляется после двадцатой недели. Мучительное ощущение в горле и нижней части дыхательных путей, а также в пищеводе спровоцировано чувством жжения, боли и першения. Также пациентка может жаловаться на щипание в носоглотке, тошноту.

Несмотря на то, что диспепсия может появиться у каждого человека и не считается опасным заболеванием, игнорировать симптомы не стоит. В ряде случаев чувство жжения предупреждает о развитии патологического процесса в пищеварительной системе. Поэтому разберем вопрос, что делать, при изжоге в горле при беременности, более подробно.

Почему горит в горле при беременности

Диспепсия или изжога характеризуется как отвратительное чувство жжения и горечи в районе груди и горла. Патология образуется из-за увеличения выработки желудочного сока, которое вызывает сильное раздражение слизистой пищевода.

Столкнуться с изжогой можно в любом возрасте, вне зависимости от работы иммунной системы, образа жизни и так далее. Но чаще всего диспепсия беспокоит беременных женщин на втором триместре.

Не игнорируйте болезнь, если в горле при беременности печет не единожды, а постоянно. Такое явление может предупреждать о развитии многих воспалений в пищеварительном тракте. Выяснив причину патологии вовремя, вы сможете излечить недуг намного быстрее, а терапия пройдет в несколько раз легче.

Если же болезнь не вылечить, существует риск развития и усиление тошнотворного симптома.

Изжога в гортани появляется как первый признак развития патологии в пищеварительной системе. Будучи в положении, такой симптом проявляется не единично, а систематически. В случае постоянного проявления существует риск развития гастрита или язвы, а также рефлюкс-эзофагита.

В первые три месяца

Если горит горло при беременности в первые три месяца, женщине следует обратить внимание на свое питание. Неправильный рацион довольно часто становится причиной мучительных ощущений в горле или пищеводе.

Если вы употребляете только жареные или жирные блюда, то диспепсия может сопровождать вас все девять месяцев. При таком рационе изжога длиться несколько минут и не доставляет серьезного дискомфорта. Однако при систематических проявлениях нарушениях работы пищевода рацион следует сменить.

Для справки! Откажитесь от жареной, острой и жирной пищи. Принимайте едуне торопясь.

Чтобы изжога в первые несколько недель беременности не стала причиной постоянно плохого самочувствия, соблюдайте режим питания:

1. Не употребляйте большое количество еды. Не стоит принимать пищу «за двоих». Будущей мамочке достаточно питаться пять раз в день небольшими порциями.
2. Пищу предпочтительнее готовить на пару.
3. Тщательно пережевывайте еду.
4. Помните, что большие порции еды затрудняют процесс пищеварения.
5. Принимайте еду медленно, тщательно разжевывая твердые кусочки.
6. Не употребляйте пищу в ночное время. Между подготовкой ко сну и последним приемом пищи должно истечь не менее двух часов.
7. В рацион следует добавить мясо кролика, овощи, кисломолочные продукты.
8. Откажитесь от газированных напитков и кофеина.

Если неприятные ощущения беспокоят длительное время, обратитесь к специалисту. Ранее диагностирование патологии позволит избежать опасных последствий.

Во втором триместре

Большая часть случаев появления изжоги приходится на втором триместр беременности. Это связано с увеличением матки, которая из-за своих размеров придавливает желудок. Давление в брюшине приводит к нарушению работы в пищеварительном тракте.

Исключить неприятные ощущения можно наладив прием пищи. Для этого необходимо разделить порции на маленькие кусочки и принимать их каждые три часа. Уменьшив часть еды вы облегчите работу пищеварения.

Дробное питание позволит улучшить общее самочувствие. Если же беременная женщина испытывает голод, прием пищи должен быть более частым. При систематической изжоге необходимы медицинские препараты.

Во третьем триместре

Изжога у беременных на последнем триместре появляется из-за расположения малыша. Самой распространенной причиной диспепсии считается тазовое предлежание ребенка. Так как ягодицы малыша находятся внизу, голова ребенка довольно сильно давит на диафрагму. Именно этот процесс провоцирует изжогу.

Для справки! Диспепсия может появиться из-за размера плода. Если ребенок крупный, изжоги не избежать. Этот же процесс характерен при ожидании двойни или тройни.

Избавиться от неприятных симптомов на последнем сроке можно только при помощи медикаментов. Обычно специалисты назначают обволакивающие лекарственные средства, которые не всасываются в кровоток.

Симптоматика

Изжога – это опасный процесс при вынашивании плода, поэтому важно соблюдать правила лечения и придерживаться определенной тактики. Если диспепсия возникла единожды, бояться нечего. Но в случае синхронизации нескольких симптомов, обратитесь к врачу.

Симптомы изжоги при беременности в горле определить несложно:

• отрыжка после основного приема пищи;
• привкус после завтрака, обеда или ужина;
• сильная одышка;
• хрипота голоса;
• слюнотечение;
• жжение в нижней части пищевода;
• сильный кашель;
• боль в области груди;
• боль в верхней части живота;
• сокращение диафрагмы;
• тошнота и рвота;
• холодный пот;
• ощущение постороннего предмета в горле;
• болевые ощущения в горле;
• осиплость голоса.

Сочетание таких симптомов может свидетельствовать о развитии фарингита, стенокардии или язвами в пищеварительной системе.

Если у пациентки ощущается вздутие живота на ранних сроках, необходимо обратить внимание на работы ЖКТ. Сочетание перечисленных признаков может стать первым сигналом о наличии язвы или эрозии. Иногда эти же симптомы возникают при разрастании слизистой пищевода.

Не игнорируйте признаки, перечисленные выше, так как они присущи ряду патологических процессов, которые несут опасность для малыша.

Что нужно сделать в первую очередь

Чтобы избавиться от изжоги как можно быстрее необходимо выявить причины патологии. В зависимости от этимологии назначаются процедуры, способные облегчить симптомы.

Первым делом следует наладить приемы пищи и пересмотреть рацион. Это поможет восстановить работы желудочно-кишечного тракта и нормализовать пищеварение.

Быстро устранить жжение в горле можно при помощи любого антацидного препарата. Лучшими, а главное, безопасными средствами в данной категории считаются «Маалокс» или «Ренни». Кальций и магний остановят воздействие кислот на слизистую пищевода и нормализуют общее состояние беременной.

Важно! Антацидные препараты нельзя запивать водой!

При отсутствии необходимых препаратов в домашней аптечке, смешайте в стакане теплой воды половину чайной ложки соды, а затем выпейте средство. Для более быстрого эффекта съешьте небольшое количество меда. Однако предварительно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на продукт пчеловодства.

Еще одно средство для быстрого устранения неприятного симптома – это травы. Заварите целебные травы ромашки, мяты и эвкалипта. Пейте полученный чай небольшими глотками в течение всего дня.

Помните, что все перечисленные средства направлены на быстрое устранение неприятных симптомов. Чтобы избавиться от периодических неприятных ощущений будущей маме следует обратиться к квалифицированному специалисту.

Что делать, если периодически болит горло в первые три месяца беременности можно узнать тут.

Медикаментозная терапия

Лечение патологии с помощью медицинских препаратов проходит следующим образом:

1. Первым делом необходимо пройти курс лечения с помощью не всасывающихся антацидов. Для этого воспользуйтесь суспензиями «Маалокс», «Алмол», «Фосфалюгель». Препараты позволят снизить количество соляной кислоты в тракте.
2. Блокировать секрецию гистамина помогут такие препараты, как «Омез», «Омепразол», «Гедеон», «Лосек», «Ортанол».
3. В дальнейшем будущей мамочке назначат прокинетики — «Брюлиум», «Гастропом», «Урабет».
4. Устранить открытый рефлюкс можно при помощи таких средств, как «Урсольфак» и «Апотекс», «Домидон».
5. На протяжении всего курса лечения принимайте отвары из целебных трав и большое количество щелочной воды.

Медикаментозное лечение назначается только после выявления всей клинической картины заболевания. Самостоятельный прием препаратов опасен для развития малыша.

Как полоскать горло Мирамистином при беременности можно узнать тут.

Заключение

Осложнения изжоги опасны при беременности, поэтому не игнорируйте симптомы нарушения работы пищеварительного тракта. Спутник серьезных воспалений появляется не только из-за естественной реакции организма, но и в случае развития осложнений. Чаще всего изжога становится причиной острого или хронического воспаления в слизистой части пищевода. Беременной женщине это может доставить массу неприятных ощущений.

При патологии в слизистой пищевода беременную женщину может тревожить болезненные ощущения в горле и гортани, постоянная тошнота и рвота, чувсивр инородного тела в гортани. Длительное игнорирование диспепсии приводит к изменению клеточной структуры, что повлечет за собой развитие опухоли. Помните, что все осложнения изжоги крайне опасны и могут повлечь необходимость хирургического вмешательства.

Изжога во время беременности — причины появления и способы лечения

Читайте также:

Варикоз при беременности – как справиться с проблемой

Гестоз при беременности – что это такое и как с ним справиться

Замершая беременность – признаки в первом триместре

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости блога! «У меня во время беременности изжога. Что делать и куда бежать?» Такие сообщения регулярно появляются на женских форумах. Впрочем, как и советы опытных мам, которые точно знают как с ней совладать. И все бы ничего, вот только прислушавшись к некоторым из них в лучшем случае можно так и не избавиться от надоедливых симптомов, а в худшем – просто навредить себе и будущему ребенку.

Так как бороться с изжогой правильно и что делать, чтобы этого не случилось? Обращаться к врачу за советом или же использовать только проверенные методы. О них мы и расскажем сегодня.

1. Что такое изжога

Изжога – это чувство жжения в области груди и в горле. Возникает оно чаще всего на ранних сроках беременности или ближе к родам и досаждает по несколько часов в сутки. Известны случаи, когда приступы изжоги проходили в течение нескольких минут или наоборот, мучили постоянно.

Хотя в большинстве своем они сопровождались появлением горечи во рту и другими симптомами, например:

• тошнотой;
• вздутием живота;
• сильным слюноотделением;
• кислой отрыжкой;
• покашливанием.

Почему все это возникают именно при беременности? Народная мудрость гласит, что дело в волосах и ногтях будущего крохи. Когда они начинают вырисовываться, изжога дает о себе знать.

Врачи же придерживаются другой точки зрения. По их словам, чувство жжения, которое мучает всех беременных и не только их, это результат попадания желудочного сока в пищевод. Последний не готов к воздействию кислоты, поэтому отвечает на него воспалением слизистой.

2. Причины изжоги

Почему от изжоги страдают больше всего именно беременные? Тут все дело в гормонах.

• Вынашивание плода сопровождается усиленной выработкой прогестерона. За что он отвечает? Верно, за расслабление матки, которой с этих самых пор нужно будет расти, и за предотвращение спазмов и гипертонуса. А что такое матка? Это гладкомышечный орган. Следовательно, на что действует прогестерон помимо матки? Правильно, на все гладкие мышцы. Именно к ним и относится сфинктер, который закрывает вход в пищевод и предотвращает попадание желудочного сока в него.
• Более того, при беременности повышается внутрибрюшное давление, которое также может мешать сфинктеру выполнять возложенные на него функции. Почему? Опять же, все дело в гормонах.
• Нередко изжога возникает в результате давления матки на желудок, кишечник и диафрагму, особенно на поздних сроках.
• Параллельно под влиянием гормонов может замедляться процесс переваривания пищи, а кислотность желудочного сока увеличиваться.

3. Как избавиться от изжоги?

Несмотря на то, что изжога – это привычное явление при беременности, о ее возникновении необходимо сообщить врачу. Во-первых, только он сможет назначить щадящие препараты против нее. А, во-вторых, дать направление к гастроэнтерологу для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся таким симптомом.

После этого беременной выписываются, так называемые, антациды. Это уникальные средства от изжоги, действие которых заключается в нейтрализации кислоты желудочного сока. Они не всасываются, не нарушают кислотно-щелочной баланс и не причиняют никакого вреда ребенку. Напротив, обладают обволакивающим действием и быстро избавляют от неприятных ощущений.

Самым ярким их представителем является «Фосфалюгель». Между тем, принимать его также лучше после консультации с врачом. Не рекомендуется использовать спазмолитики, так как они дополнительно расслабляют сфинктер и лишь усугубляют ситуацию.

4. Народные средства против изжоги

Наряду с современной медициной бороться с изжогой помогают и рецепты народной. Многоопытные бабушки уверяют нас, что только они и считаются самыми безопасными. А квалифицированные медики советуют дважды подумать перед их использованием. Или хотя бы не впадать в крайности.

Что они имеют ввиду? Например, соду. Почему-то она является одним из самых популярных способов борьбы с изжогой. А на деле при взаимодействии с поджелудочным соком лишь способствует выделению углекислого газа, который в свою очередь, вызывает повторную выработку желудочного сока. И так по кругу. Так есть ли смысл в ее использовании? Тем более что натрий, который в ней содержится, всасывается в кишечник и в дальнейшем вызывает отеки.

Что же действительно помогает? Молоко. Его советуют пить по пару глотков в течение всего дня для того, чтобы облегчить приступы изжоги или избавиться от них. В то же время не рекомендуют заменять его кефиром. Безусловно, он полезен, но в борьбе с чувством жжения просто бессилен. Чего нельзя сказать о киселях или свежем картофельном соке. Они обладают обволакивающим действием, поэтому очень выручают на ранних сроках.

Что еще можно употреблять при изжоге? Ромашковый или имбирный чай, но не более 2 чашек в неделю и только после консультации с врачом. Кстати, иногда справиться с симптомами помогает и стакан теплой, минеральной щелочной воды, например, «Боржоми».

Неплохо зарекомендовали себя в борьбе с изжогой и семечки подсолнечника или тыквы, а также измельченная яичная скорлупа, которую добавляют в еду трижды в день по чайной ложке на протяжении 3-4 дней.

Что можно пить при изжоге? Народные лекари утверждают, что настои из вереска (на 30 г травы 0,5 л воды) или золототысячника (на 20 г травы 0,6 л воды). Их кипятят и оставляют на 4-5 часов. Но квалифицированные врачи убеждают в дополнительной консультации перед их применением.

Что еще можно делать? Кушать тертую морковь, орехи и овсяные хлопья. И втирать в грудную клетку эфирные масла виноградных косточек, лимона или апельсина.

5. Как предотвратить появление изжоги

Говорят, что профилактика – это лучшее лечение. Именно поэтому мы предлагаем несколько правил предупреждения изжоги:

• не стоит переедать, особенно перед сном;
• лучше отказаться от сладких газировок и кофе;
• не желательно злоупотреблять жирным, жареным, кислым, острым и мучным;
• предпочтение лучше отдавать пище, приготовленной на пару;
• на ранних сроках можно увеличить потребление нежирного мяса, овощей и молочных продуктов.

Кроме того, лучше отказаться от тесной одежды и следить за осанкой. Сутулость и скованность провоцируют давление на внутренние органы и вызывают изжогу.

Посмотреть видео о способах борьбы с изжогой можно здесь:

Изжога мучает, угнетает и. всегда отступает при правильном лечении. Поделитесь его принципами со своими друзьями. И обязательно подпишитесь на наши обновления.

А также заходите к нам снова! До скорой встречи!

Сейчас читают:

Токсикоз при беременности — причины, виды токсикоза и как с ним бороться

Здравствуйте, уважаемые читатели! Кому из беременных не досаждал токсикоз? Уверена, таких единицы. Остальные же изнывали от …

Источники:

http://woolady.ru/izzhoga-pri-beremennosti.html
http://gorlonos.com/preparaty/chto-delat-pri-izzhoge-v-gorle.html
http://maminyzaboty.com/izzhoga-vo-vremya-beremennosti.html