Рационика диет – отзывы, инструкция

Коктейль Racionika Diet для эффективного похудения

Рационика Диет–коктейль представляет собой один из продуктов, предназначенных для похудения. Производителем является «АРТ Современные научные технологии», страна–изготовитель — Россия.

Продукция появилась на аптечном рынке несколько лет назад и успела себя зарекомендовать в качестве отличного средства для снижения массы тела и коррекции фигуры. Средства позиционируются как безвредные для здоровья, что подтверждается большим количеством лабораторных исследований.

Производитель утверждает, что действие всех его средств направлено не только на снижение массы, что достигается за счет сниженной калорийности, но и на проведение активной чистки и восстановление организма.

Использование коктейлей позволяет заменить полноценный прием пищи. В период проведения диетического курса человек нуждается в пополнении организма питательными веществами, микро- и макроэлементами и витаминами. Необходимость дополнительного приема витаминов и полезных соединений требует введения в ежедневный рацион большого количества фруктов и овощей. Дополнительно рекомендуется нормализовать питьевой режим и выпивать в сутки не меньше 2 л воды.

Состав и форма выпуска

Форма выпуска препарата — порошок, предназначенный для приготовления коктейля. Средство упаковывается в банки по 350 г.

Основу коктейля Racionika diet составляет молоко, из которого удален жир и часть углеводов. После удаления указанных компонентов основа продукта обогащается белковыми соединениями. В составе этого диетического препарата содержится до 25% белков.

В составе коктейля отсутствует сахароза, а источником глюкозы являются другие сахара, имеющие природное происхождение:

Глюкоза и аминокислоты выступают в качестве сигнальных молекул, которые обеспечивают регулировку аппетита. Глюкоза ответственна за наступление чувства насыщения, а аминокислоты — за продолжительность этого чувства.

В составе продукта присутствует композиция, состоящая из пищевых волокон:

Дополнительно порошок коктейля содержит следующие компоненты:

• соевый белок;
• мальтодекстрин;
• среднецепочечные триглицериды;
• подсластитель мальтит;
• какао–порошок;
• какао–порошок алкализованный;
• загуститель ксантановая камедь;
• ароматизатор;
• подсластитель сукралоза;
• витамины С, Е, В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, В5, РР, биотин.

Пищевая ценность составляет на 100 г продукта:

1. Белки — 33,6 г.
2. Жиры — 8,8 г.
3. Углеводы — 38,8 г.

Калорийность продукта составляет около 84 ккал на 100 г.

Средство производится с фруктовой добавкой и шоколадом.

Механизм похудения

БАД применяется в качестве специализированного диетического и профилактического питания, когда имеется риск развития ожирения или возникает необходимость в коррекции массы тела.

Смесь является дополнительным источником:

• белков;
• пищевых волокон;
• витаминов С, Е, В1, В2, В6, В12, фолиевой кислоты, В5 и РР.

Пищевые волокна, содержащиеся в составе коктейля, не усваиваются в пищеварительной системе. Их наличие приводит к механическому наполнению желудка и исчезновению голода. Благодаря такому свойству биологической добавки достигается появление чувства насыщения, что снижает аппетит. Это приводит к снижению потребления пищи и заставляет организм расходовать внутренние запасы. Такое воздействие провоцирует снижение веса.

Употребление коктейля позволяет избавиться от голода на 3–4 часа.

Противопоказания

Противопоказанием к применению является наличие у человека индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов биодобавки, а также наличие гиперчувствительности к компонентам средства.

Кроме этого, специалисты не рекомендуют применять средство для похудения в период беременности и кормления новорожденного грудью. Особое внимание на запрет в использовании добавки следует обратить тем людям, которые имеют повышенную чувствительность к молочным продуктам, проявляющуюся аллергическими реакциями.

Также не рекомендовано применение средства в качестве биологически активной добавки при наличии аллергической реакции на соевые продукты.

Схема приема

В соответствии с рекомендациями производителя для приготовления напитка потребуется взять 25 г порошка, что равно 2 ст.л. Указанный объем средства разводится в 200 мл воды или молока и взбивается при помощи блендера или миксера до образования пены.

При приготовлении коктейля лучше всего использовать воду или молоко в теплом виде, это ускоряет и улучшает растворение порошковой массы и облегчает приготовление напитка.

Изготовитель рекомендует принимать такой коктейль перед сном вместо ужина для предотвращения появления чувства голода.

Несмотря на то что производитель рекомендует заменять таким напитком вечерний прием пищи, средство также можно использовать утром вместо завтрака. Такое использование БАДа позволит утолить чувство голода на протяжении 3–4 часов до обеда и снабжает организм полезными для него биологически активными компонентами и витаминами.

Побочные эффекты

Перед использованием продукта для проведения коррекции массы тела рекомендуется посетить диетолога и проконсультироваться с ним по данному вопросу.

Биологическая добавка имеет в своем составе натуральные компоненты, поэтому побочные эффекты от ее применения появляются крайне редко. Производитель средства указывает на то, что при чрезмерном или частом использовании добавка способна оказывать слабительное действие.

Эффективность препарата

По заверениям производителя, насыщения от принятия одной порции коктейля длится 4 часа. В продукте содержатся жиры, клетчатка и всего 25% белков. За счет наличия в составе клетчатки происходит утоление чувства голода и снижение аппетита. Биодобавка не подойдет для использования людям, имеющим недостаток протеинов в организме.

Строгие пропорции белков, жиров и углеводов в составе единой смеси способны обеспечить насыщение организма. При этом принимать коктейль нужно в качестве перекуса, не заменяя им основные приемы пищи. В противном случае в организме наблюдается развитие процессов метаболической адаптации, что может свести к минимуму любые начинания, направленные на снижение веса.

Судя по имеющимся отзывам, эффективность применения этого коктейля является спорной. Несмотря на то что производитель заявляет о высокой эффективности продукта, большинство отзывов о нем являются негативными или нейтральными. Большое количество пациентов указывают на низкую эффективность БАДа не только в утолении чувства голода, но и в снижении массы тела.

Стоимость

Одна банка порошка, предназначенного для приготовления коктейля, имеет цену, колеблющуюся от 500 до 600 руб. в зависимости от точки реализации. Коктейль можно приобрести в аптеке или супермаркете.

Одной упаковки продукта хватает на приготовление 14 порций коктейля. При употреблении один раз в сутки, вечером или утром, потребуется приобретать 2 упаковки биологически активной добавки в месяц.

Аналоги

Прямыми конкурентами коктейля Рационика Диет являются наборы Леовит и коктейли Энерджи Диет.

Наборы Леовит

Выпускаются как стандартные на 500 ккал, так и экстремальные на 300 ккал. Наборы состоят из низкокалорийной растворимой еды, сублимированных зеленых супов и очищающего киселя. В составе продуктов отсутствует белок. Еще одним недостатком этого вида питания для похудения является отсутствие сбалансированности по жирам. По этой причине использовать такие средства как полноценное питание не получится.

В комплекс продуктов входит слабительный чай, содержащий сенну. Применение этого напитка позволяет очистить кишечник от токсинов, что улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Жидкая пища, получаемая из компонентов набора, быстро выводится из организма, и за счет этого происходит снижение веса тела.

Недостатком использования этого набора является необходимость отказа от физических нагрузок на период проведения курса — 5 суток. Это связано с тем, что применение такого питания не способно обеспечить организму полноценное восстановление после тренировок и повышенных физических нагрузок.

Использование этого набора не подходит тем людям, кто планирует переход на чистое питание. Леовит может подойти людям, которые не могут правильно подобрать размер порций.

Перед использованием этого комплекса продуктов требуется проконсультироваться у эндокринолога и диетолога.

Цена киселя очищающего Леовит в пластиковой банке массой 400 г составляет около 400–450 руб.

Коктейли Энерджи Диет

Напитки представляют собой биологически активные добавки, предназначенные для похудения. Применение этих БАДов способствует снижению калорийности дневного рациона за счет уменьшения количества приемов пищи и снижения аппетита.

Стоимость одной банки порошка для приготовления коктейлей составляет около 1500 руб. Отзывы похудевших свидетельствуют о том, коктейли, имитирующие вторые блюда, невкусные, в отличие от сладких коктейлей, которые пользуются популярностью у людей, применяющих этот вид БАДа для похудения и коррекции фигуры.

При использовании смеси Энерджи Диет следует соблюдать питьевой режим, употребляя в сутки не меньше 2 л воды.

Помимо положительных отзывов об этом продукте, имеются и отрицательные, в которых люди жалуются на то, что после начала приема смеси их вес начал увеличиваться. Напиток не рекомендуется применять при вынашивании и кормлении ребенка грудью, а перед приобретением БАДа обязательно нужно проконсультироваться с диетологом.

Отзывы

Наталья М., Москва

Приобрела коктейль для того чтобы перестать чувствовать голод и обмануть желудок. Порошок продается в удобной большой банке — 350 г. Стоимость продукта 500 руб. Содержит в своем составе белки и разные витамины. Производитель утверждает, что напиток утоляет чувство голода на протяжении 4 часов.

Приготовленный коктейль с использованием молока вкуснее. Вкус продукта неприятный, и голод он не утоляет. Не рекомендую его приобретать, так как состав у него сомнительный, а для утоления чувства голода можно перекусить и более полезными продуктами, например фруктами. Открытая банка хранится недолго, не более трех недель, это неудобно.

Достоинствами является наличие в составе витаминов, а недостатками — бесполезность продукта, его высокая стоимость и отсутствие чувства насыщения после употребления смеси.

Евгения С., Новосибирск

Нашла этот коктейль в аптеке и употребляю этот коктейль вместо ужина. Напиток снижает аппетит и утоляет чувство голода. Он вкуснее многих кефиров. Употребляла коктейль на протяжении двух недель. Достоинствами напитка считаю его вкус и способность утолять чувство голода, а недостатком — отсутствие видимого снижения веса тела.

Коктейль для похудения Racionika diet — отзывы

Отрицательные отзывы

Очень бы хотела поделиться своим мнением по поводу этого коктейля Рационика (у меня был клубничный вкус)..

На самом деле, я очень люблю коктейли, поэтому попробовала почти все, что предложено на рынке: Доктор Слим, Леовит, Энерджи, и многие другие.

Так вот Рационика не просто хуже, а МНОГО хуже.

Во-первых вкус. Он отвратительный! Я понимаю, конечно, что все на любителей..но я смога осилить только одну порцию (три ложки на 200мл воды). Во-вторых – он нормально не растворяется! Блендера у меня, к сожалению нет. мешала в ручную пять минут и все-равно был комки.

На баночке написано, то утоляет голод на четыре часа. Действительно, два часа после этого “чуда” есть не хотелось – бурлил животик и во рту был тошнотный вкус.

Разумеется, от одного применения вес не упал. Зато на следующий вечер, вместо того, чтобы его выпить я выпила стакан холодной воды. Эффект -200 грамм на утро!

Кроме того, цена не оправданно высока – семьсот рублей за баночку (кстати, она заполнена порошком только на половину! ).

Резюмируя – думаю, похудеть этот коктейль поможет, только если поставить ультиматум – пить или его или не есть вообще. Вот тогда да. Одного раза мне хватило, пить больше не буду. кому-бы банку этого “зелья” подарить?

Коктейль этот – никакой.

Сладкая бадья из сухого молока и мизерного количества сушеной клубники.

Лучше купите изоляты или казеин в магазинах спортивного питания.

Банка красивая. Racionika бренд очень симпатичный.

На 100 грамм 325 калорий. Порция это 25 грамм, т.е 2 столовые ложки порошка, разбавленные в 200мл воды или молока. В молоке повкуснее, но это + калории.

Про насыщение на 3-4 часа – розовые сопли. Наесться этим сможет разве что младенец.

После растворения коктейль становится какой-то жидко-хлописто-творожистой массой. Оставляет во рту неприятное послевкусие.

Высоковато содержание углеводов.

Ужинать им нельзя худеющим. Только желудок испортите. Да и полноценный завтрак не заменит, к обеду вас начнет терзать голод.

В общем бесполезнейшая ерунда получается. Напрасная трата времени, денег.

Однажды я увидела на сайте одной из аптек этот коктейль и решила заказать 2 банки этого коктейля со вкусом клубники и ванили, есть ещё шоколад, но я остановилась на первых двух. Клубнику я очень люблю, но попробовав, утром в качестве завтраки коктейль из клубники (Рационика диет), мне честно сказать вкус совсем не понравился, какой-то химический он. Готовится коктейль “Рационика диет” очень легко (заливаю смесь коктейля водой и мешаю блендером и всё) по возможности для вкуса можно добавить ещё чуть-чуть молоко, но не обязательно. Производитель обещает, что коктейль для похудения “Рационика диет” утоляет голод на 4 часа, но, увы это не так, максимум 2 часа. В течение месяца я пила 2 коктейля “Рационика диет”, только на завтрак, не похудела.

По цене: 350 грамм стоит 577 рублей, покупала в Аптеке 36,6. Вкус клубники я не оценила, хотя когда открывала банку, то очень вкусно пахло и ягодки клубники даже есть, но на вкус не то, сплошная химия, а вот со вкусом ванили вкусно, понравилось гораздо больше. Банка красивая, яркая, дешевле, чем многие другие коктейли для похудения, но как показала практика совсем не эффективные и состав не очень. Кстати, у них ещё есть батончики для похудения по цене от 30 рублей и выше. Вывод такой: Лучше питаться правильно, пить много воды и есть овощи и фрукты.

А на эти деньги потраченные на 2 коктейля в сумме 1100 рублей, лучше нужно было купить, что-то более полезное.

нет никаких плюсов.

этот коктейль сам один сплошной минус.

Как только, после вторых родов я решила взяться за свой вес ( а мне было очень лень это делать, да и особой необходимости я не видела в этом ), я нашла в аптеке данный продукт. Хотелось действовать по методу ” днем ем что хочу, но утром вечером принимаю какой-нибудь чудо-препарат. Фармацевт сказала, что этот коктейль очень быстро разбирают, он пользуется популярностью среди девушек. Взяла, особо не раздумывая, что и было моей огромной ошибкой.

На вкус приятный, сладкий, с ароматом ванили. Минус в том, что нет мерной ложки. Пить можно, но эффекта, как такового я не увидела. Сильно я не кушала что попало, употребляла данный коктейль и через две недели я набрала 3,5 кг. Очень весело. Еще и за такие деньги. Что я хочу сказать. Не покупайте в аптеках коктейли, батончики и т. п. Лучшее средство для похудения – это спорт + правильное питание. А на 587 рублей можно купить свежие овощи, кефир и сбросить небольшое кол-во кг за выходные без всякой химии.

дорого, не вкусно, нет ни какого результата в похудении!

Посоветовала фармацевт данный коктейль, попробовав, ничего хорошего про него сказать не могу! набрала лишние 10кг после рождения дочки, села на строжайшую белковую диету, плюс тренировки через день, результата не было, вес стоял! приобрела Рационик диет, чтобы меньше хотелось кушать, и хотя бы был какой то результат, пила его каждый день вечером, комочки разбиваются только при помощи блендера, хватало максимум на час-полтора, а то и через 30 минут уже сосало в желудке, ни какого эффекта на протяжении месяца! еще мне не понравилась цена, 670р. 2 банки, за химические составляющие этого коктейля, нууу ооочень ДОРОГО. почитайте состав!

Общее впечатление: не вкусно, через час уже хочется кушать, очень дорогая банка!

Невкусный, химозный, тошнотный (пила через силу)

Очень сладкий и ужасный на вкус, с кефиром – невкусный клубничный питьевой йогурт, запах клубники – химозный, те йогурты продаются в супермаркете – намного вкуснее и калорий не намного больше.

Пожалела что купила. Одного пакетика хватает на много коктейлей (а не на один). Пить противно, редкостная дрянь, а не коктейль. Когда пьешь, этот сладкий привкус потом долго остается во рту, хотя батончики у этой фирмы вкусные.

У меня пачка из 5 пакетиков. Отдала за неё 200 рублей. Хорошо, что не купила банку за 500 руб.

Еще очень плохо растворяется, комками.

Я вылила коктейль. в бутылку с кефиром, 1 пакетик на литр кефира – ещё терпимо.

Насчет того, удаляет голод или нет, не знаю, я такой человек, который много не ест. Но он сытный, да. Я бы целый коктейль не смогла выпить, ещё вдобавок на его ужасный вкус.

Нейтральные отзывы

не помогает похудеть, заменим какао

Купила я эту штуку в Перекрестке по цене более 600 рублей. Планировала заменять один из приемов пищи. Готовить полезное обычно лень (если постоянно), а тут такой “лайт” вариант. Чтобы не съесть что-то вредное, если готовить полезное нет времени, можно просто взбить коктейль.

Взбивать можно с молоком или водой. С молоком вкуснее, но с водой диетичнее. Да и молоком самим по себе можно заменить прием пищи, заем же 600 рублей-то тратить?

Голод эта штука действительно отбивает. Но на час-полтора. То есть заменить ужин часов в 6 – не получится. Будет хотеться поужинать в 8. А вот перебить аппетит и съесть меньше – вполне реально.

Почему не рекомендую? Надеялась на хоть какой-то похудательный эффект, но его нет. Несмотря на общее правильное питание и занятия спортом. “Плато” (вес стоит не смотря на усилия) не пройдено.

Хотя может мой организм уже привык с издевательствам и на меня подобные вспомогательные штуки просто не действуют.

Коктейль Racionika diet, что в этом есть))

Нети, ну понятно что-калории например. Я попробовала и что же могу вам сказать. Что-то в этом есть чудодейственно. Я немного меньше ела и в конце скинула 4 кг за неделю. При том, что и ела не слишком ограничивая себя, но знаете мне понравилось. Считаю это неплохим результатом.

Знакомая также питалась Коктелем Racionika и результат был похожи

Худели примерно с 65 кг

Сейчас нахожусь в процессе похудения после беременности, начала читать про диетические продукты и нашла много информации про коктейли заменители еды (Энерджи диет и Прана Фуд), стало очень интересно попробовать, согласитесь удобно не ломать голову чтобы такого низкокаллорийного приготовить на ужин а выпить сладкий коктейль на ужин и весь вечер ходить без чувства голода. И вот нашла коктейль от марки Racionika Diet, он более бюджетный, чем разрекламированные Энерджи диет и Прана Фуд, у производителя есть несколько вкусов, я купила на пробу клубничный коктейль.

…Я готовлю коктейль в блендере на воде, пробовала и на молоке, но разнице во вкусе особо не заметила, поэтому не хочу потреблять лишние калории на ужин. Кстати одна порция коктейля на воде – 92 кКалл. И кстати вода или молоко для приготовления должны быть обязательно теплыми.

Вкус: здесь конечно все относительно, предпочтения у всех разные, но я не в восторге от вкуса этого коктейля, пить конечно можно, но если честно от подобных коктейлей ожидала большего вкуса, причем пробовала и с водой и с молоком, разницы особой не заметила.

И главное это утоление голода: Чувство голода он немного притупляет, и продерждаться с ним без ужина в принципе можно, но не стоит ожидать, что выпьете порцию коктейля и будете ходить сытыми. Лично в моем случае, стакан кефира с обычной клетчаткой или порция овощного салата утоляет чувство голода намного лучше.

Так что, чуда не случилось:

Вывод: для меня коктейль оказался практически бесполезным ни обещанного производителем насыщения ни вкусного напитка я не получила. Поэтому банку конечно допью, но больше покупать и рекомендовать здесь не буду.

Но больше не куплю, так как лично мне коктейль справиться с чувством голода не помог, очень легкий и судя по эффекту по содержанию белков скуден, так как уже через полчаса хочется, есть и не просто есть, а сметать все на своем пути, снова делаю коктейль и так по кругу. Поэтому банки хватило всего-то на две недели.

По поводу вкуса: отличный вкус свежей клубники со сливками, похоже на клубничную карамель или мороженое, очень нежный сливочный вкус, хочется еще и еще, быть может как раз потому что он такой вкусный я и не наедаюсь им?

Вполне возможно, но факт остается фактом, спортивный белок с аминокислотами насыщает лучше, в нем и витамины есть и белок можно выбрать хоть растительный, хоть животный, тут все только на растительной основе, для веганов видимо отличный вариант. Растворяется порошок легко, главное аккуратно вмешивать порошок в жидкость, иначе комков не избежать и будет потом неприятный осадок на зубах, а еще нужно очень долго мешать, а еще лучше 5-7 минут дать настояться, по моим ощущениям так коктейль становится немного гуще.

По поводу другой продукции сказать ничего не могу, так как не пробовала, но хочу купить батончики, уж очень их все хвалят. Попробуем, узнаем.

Положительные отзывы

Коктейль хороший. Им замечательно заменить ужин и завтрак. И те высказывания, что уталить голод им не возможно…..можно и возможно. Коктейль вам даёт витамины, это важно! Завтракать мы не любим, а с ним удобно очень. И не надо жрать и пить коктейль и ждать чуда. У вас ничего так не получится. Желаю всем удачи. У нас цена его 619-638 руб. Нормальная цена по сравнению с герболайф

Добрый день! Прочитала отзывы. Как так — “я хотела есть всё, но худеть. Коктейль мне не помог.” И не поможет. Коктейль нужно принимать утром и вечером. Там достаточно витаминов, чтоб восполнить организм. А чтоб худеть начать, нужно ещё и порции еды уменьшить и правильному питанию придерживаться. Вода, воду пить в большом количестве. Вода выводит всё лишнее. А жрать и спать вам никто не поможет скинуть вес. Коктейль отличный.

Вкусное и действенное похудение

Не представляете, каких только способов похудения я не пробовала, можно энциклопедию целую написать. Но раз такой большущий список, значит старания мои не увенчались успехом. Вот пришло время вкусного похудения, которым и стал коктейль Racionika, для меня его сладковатый вкус был самое-то, ведь я любительница сахара. Так вот, удивительно что, но я добилась столь желанной цели, сказав прощай 7 кг, уже в первый месяцок, для меня это было же чудо настоящее. Во втором месяце вес мой пришел в норму абсолютную, и все благодаря данному удивительному продукту. Такой стройненькой я не была с юности, как будто вернулись в ту пору. Да что говорить, внешне, я стала выглядеть аж моложе лет на 7, это лицезрею не только я.

Удобная баночка. Не хочется кушать

Баночка с очень вкусным белковым коктелем, который помогает похудеть и перебить аппетит.

После принятия такого коктейля не хочется кушать более 5 часов. Очень насыщает. Я пью его два раза в день на завтрак и ужин. В обед кушаю нормальную еду каши, супчики. Днём так же ходу на тренировки. А без них никуда, талия сама не появится и попка красотой не станет.

В инструкции написано две столовые ложки, я же ложу одну на стакан 230-250 мл. Чаще это кефир или молоко, с водой коктейль у меня не ассоциируется. Коктейль должен быть молочным это во первых, во вторых вкусным и полезным, что я наблюдаю у рационики. Приятный и очень очень вкусный. Эффектом тоже похвалюсь 5 кг за неделю, и это не нагружая себя диетами и очистительными клизмами. Вкусно и приятно. Стоит попробывать.

Главное жрать не хочеться

Банка большая,но в ней почему-то только половина порошка(зрительный обман)

Да вкус не очень, но самое главное что чувство голода действительно исчезает, выпиваю коктейль и спать без неприятного посасывания в желудке. Мне нравиться.

Действительно сытный и низкокалорийный продукт. Содержащиеся в нём пищевые волокна вполне осязаемы: через несколько секунд после смешивания с водой коктейль становится не совсем жидким, из-за этого ощущение сытости довольно заметное. Заявленные 4 часа сытости – это, конечно, прямо максимум, но часа на 2-3 вполне можно отделаться от голода.

У клубничного коктейля вкус и аромат очень приятный. Есть кусочки сушёной клубники – пустячок, но приятно. Шоколадный также брала, но не могу сказать, насколько он хорош на вкус, так как всё шоколадное лично для меня гадость.

Единственный минус – очень трудно смешивается. Разболтать ложкой в кружке просто невозможно, поэтому как вариант рабочего перекуса я этот коктейль не рассматриваю: не болтать же в офисе шейкером. И шейкер очень лениво бывает мыть.

Рационику я полюбила всей душой и телом))) А всё потому, что чувствую от неё реальные результаты. Худею медленно, но уверенно. Так даже лучше – сброс веса происходит постепенно, не галопом, поэтому и вернутся он обратно не должен.

Употребляю комплекс два месяца, вижу заметные результаты, минус полтора размера уже ушло! В сети куча информации как употреблять средства из рационики, есть рекомендованное меню, которое нужно выбирать в зависимости от того, на сколько желаешь похудеть. Я выбрала нормальную скорость похудения, по ней нужно было съедать еды не больше чем на 1500 калорий в день.

Из Рационики взяла для себя: диетические батончики со вкусом банана и кокоса, черники, миндаля; бьюти-саше для красоты кожи и тела, ну и конечно баночку вкусненького диетического коктейля. Все эти добавки содержат необходимое количество калорий и витаминов/микроэлементов, способных заменить один или половину приёма пищи. Аппетит утоляют на ура, после приёма стандартно часа 3-4 кушать ни-ни: )) От сладкого и мучного вообще отвернуло. Придерживаться рациона легко. За время приёма потеряла 8 злобных кило))) осталось ещё 4. Продолжаю вкусно худеть с Рационикой!

“Рационика”: отзывы. Комплекс для похудения Racionika

Обрести стройную и красивую фигуру мечтают, пожалуй, все. Однако достичь поставленной цели бывает не так просто, как кажется на первый взгляд. Изнурительные диеты дают лишь временный эффект, а физические нагрузки изматывают организм. В этой статье вы узнаете о новой разработке российских диетологов – продукции “Рационика”. Отзывы реальных пользователей доказывают, что линия вспомогательных средств для похудения способна помочь в обретении фигуры своей мечты. Но обо всем по порядку.

Продукция “Рационика” для похудения – что это?

Все помнят времена, когда на российском рынке были популярны всевозможные таблетки для похудения. Но их сомнительный состав приводил к тому, что худеющие калечили свой организм и нарушали обмен веществ. При этом ни о каком сбросе веса не шла речь. Именно с тех пор у россиян сформировалась особая точка зрения относительно любых вспомогательных средств для похудения. Однако отечественные диетологи решили исправить ситуацию и предложили покупателям совершенно новый формат полезных добавок.

Продукция “Рационика”, отзывы о которой доказывают ее эффективность, вышла на аптечный рынок несколько лет назад. Но даже за небольшой период своего существования успела зарекомендовать себя как качественный и по-настоящему действенный продукт. При этом все средства от “Рационики” абсолютно безопасны для здоровья, что доказывают многочисленные лабораторные исследования.

Как работают продукты “Рационика”?

Как уверяет производитель, вся продукция направлена не только на активное снижение веса за счет низкой калорийности, но и на его активную чистку и восстановление. При этом коктейлями и питательными батончиками “Рационика” можно заменить полноценный прием пищи. Но не стоит забывать о том, что во время любой диеты организм нуждается в насыщении витаминами и полезными веществами. Поэтому постарайтесь употреблять больше свежих фруктов и овощей. А также возьмите за правило выпивать не меньше двух литров чистой воды ежедневно.

Состав продуктов “Рационика”

В основу всех питательных добавок входят натуральные пищевые волокна злаковых и цитрусовых, которые имеют свойство разбухать, создавая ощущение сытости. А аминокислоты в составе помогают легко переносить диету и не испытывать голода на протяжении долгого времени. При этом производитель не использует химических компонентов, красителей и отдушек, что является гарантией качества продукции для похудения.

Как можно судить по информации на упаковке, один батончик “Рационика” способен утолить голод на два часа. И это утверждение можно считать верным, ведь злаковые в его составе не позволяют голоду мешать привычному образу жизни. А значит и лишние килограммы будут уходить гораздо быстрее. Ведь далеко не все догадываются, что проблемы с лишним весом часто возникают от переедания. Поэтому достаточно просто умерить свой рацион.

Серия средств для похудения “Рационика”

Серия от отечественного производителя включает в себя следующие продукты:

• Саше с коллагеном: представляет собой биологически активную добавку для подтяжки кожи. При этом его компоненты воздействуют на организм изнутри, что позволяет добиться максимально быстрого и стойкого эффекта. Как известно, во время похудения очень важно держать кожу в тонусе.
• Батончики для коррекции веса. Их можно использовать в качестве перекуса между основными приемами пищи, что делает их самыми продаваемыми среди всей серии “Рационика”. Батончики имеют разные вкусовые добавки, поэтому каждый может подобрать идеальный вариант для себя.
• Коктейль “Рационика”, который отличается низкокалорийностью – всего 84 калории в порции. Именно поэтому им можно заменить полноценный завтрак или полдник. Коктейль “Рационика” имеет насыщенный клубнично-молочный вкус. Именно поэтому он понравится даже самым привередливым гурманам.
• Капсулы “Рационика” с формулой Duoxa. Их действие направлено на ускорение обмена веществ в организме, которое необходимо для быстрого сброса веса. При этом капсулы очищают от шлаков и способствуют сжиганию жира.
• Мусс для похудения могут употреблять те, кто просто не мыслит свой ежедневный рацион без десерта. Нежнейший ванильно-банановый пудинг не навредит фигуре и удовлетворит тягу к сладкому.
• Кофе для похудения. За счет содержания в составе зеленого кофе, напиток имеет жиросжигающий эффект и помогает организму лучше переносить диетическое питание.

Недельный комплекс для быстрого сброса веса

Производитель рекомендует ввести все продукты из серии в ежедневный рацион для быстрого и интенсивного сброса веса. При этом рекомендуется сочетать прием продуктов “Рационика”, отзывы о которых доказывают их эффективность, с блюдами из обычных продуктов.

Примерное меню на день выглядит следующим образом:

• Завтрак: омлет с овощами, ломтик тоста и одна порция продукта “Рационика” (диет-коктейль или мусс).
• Обед: легкий овощной суп, порция свежего салата и любой из продуктов Рационика (батончики или кофе).
• Ужин: яблоко и порция коктейля “Рационика”.

При этом следует ежедневно принимать капсулы и саше с коллагеном для достижения максимального эффекта. Во время перекуса можно употреблять не более одной порции любого из продуктов серии “Рационика”. Энергетическая ценность такого рациона составит не более 1500 калорий в день, что является нормой для быстрого сброса веса. Однако не следует уменьшать калорийность блюд еще больше, так как это не самым лучшим образом скажется на состоянии здоровья. А все сброшенные килограммы быстро вернутся обратно.

Действительно ли таблетки “Рационика” способствуют сбросу веса?

Вокруг биологически активных добавок всегда ходит много споров и мифов. Однако капсулы “Рационика” созданы исключительно на натуральной основе и протестированы в самых лучших европейских лабораториях. Поэтому покупателям не стоит волноваться за их качество и безопасность.

В капсулы для дневного приема входит экстракт водорослей и зеленого кофе. А капсулы для вечернего приема содержат экстракт семени африканского манго и зеленого чая. За счет органических компонентов таблетки мягко воздействуют на организм и способствуют сжиганию жира. Известно, что сложнее всего сжечь именно жировые отложения. Ведь в первые недели похудения выходит лишняя вода, поэтому стрелка на весах стремительно падает вниз. Но многие замечают, что через некоторое время вес останавливается за счет того, что начинается процесс утилизации жира, который проходит гораздо медленнее. Именно капсулы “Рационика” помогают его ускорить.

Как питаться во время приема продукции “Рационика”?

Отзывы доказывают, что получить максимально положительный результат от включения в свой рацион биологически активных добавок можно после пересмотра своего питания. На время диеты следует отказаться от жирной, жареной и соленой пищи. Также нужно исключить прием десертов и алкоголя. Ешьте побольше фруктов, овощей, злаковых и диетического мяса. А напитки лучше заменить кофе “Рационика” или обычным зеленым чаем.

Где купить продукцию “Рационика”?

Приобрести продукты для похудения можно практически в любой крупной аптечной сети России. Более того, в стране существуют официальные представительства компании, которые реализуют продукцию оптом, что позволяет сразу приобретать большой объем. А ведь для соблюдения диеты вам понадобится не один набор продуктов.

Ну а если нет времени ходить по магазинам в поисках нужного товара, то можно заказать его в интернете. Сегодня есть множество онлайн-аптек, которые реализуют продукцию “Рационика” посредством бесплатной доставки на дом.

Сколько стоят средства для похудения “Рационика”?

На сегодняшний день за продукцией закрепились следующие цены:

• Саше с коллагеном – 400 рублей за упаковку;
• Батончики для коррекции веса – 70 рублей за штуку;
• Молочно-банановый коктейль – 650 рублей за 350 грамм;
• Жиросжигающие капсулы – 640 рублей за 30 штук;
• Мусс для похудения – 100 рублей за порцию;
• Кофе для похудения – 220 рублей за 10 порций.

Отзывы реальных потребителей

Судить о качестве какого-либо средства для похудения можно исключительно по комментариям тех, кто успел опробовать их на себе. То же самое касается продукции “Рационика”, отзывы о которой можно встретить как среди женщин, так и среди мужчин.

Как отмечают пользователи, форма выпуская средств для похудения действительно очень удобная. Худеющему достаточно просто внести в свой привычный рацион новые продукты и ждать результата. Все средства от производителя “Рационика”, состав которых полностью натурален, не вызывают аллергии, как утверждают покупатели. Более того, многие замечают улучшение работы желудочно-кишечного тракта и потерю лишних килограмм уже после первой недели использования.

Негативные комментарии относительно продукции “Рационика”, цена которой вполне доступная, касаются вкуса некоторых средств. Например, не всем покупателям нравятся батончики для снижения веса. А некоторым надоедает однообразный вкус молочно-бананового коктейля. Однако в этом случае все сугубо индивидуально.

Мнение диетологов

В вопросе снижения веса очень важно прислушиваться к мнению профессионалов в этой области. Так, все диетологи сходятся во мнении, что продукция “Рационика” не является панацеей от лишних килограмм. Ведь принцип ее действия направлен на снижение ежедневно употребляемых калорий. Другими словами, получить тот же самый эффект можно просто урезав свой привычный рацион питания и внеся в него больше полезных продуктов.

Однако продукцию “Рационика”, отзывы о которой только подтверждают ее эффективность, не перестают скупать с прилавков те, кто мечтает похудеть в короткие сроки. Возможно, это связано с неким эффектом плацебо, и покупатель просто верит написанному на упаковке. Либо у худеющих просто не хватает времени на ежедневное приготовление полезных блюд. Но одно известно точно – вы не можете оценить качество и результативность какого-либо средства до того момента, пока не опробуете его на себе лично. Поэтому кто знает, возможно, именно продукция “Рационика” поможет вам обрести фигуру своей мечты и избавит от ненавистных лишних килограммов. Но есть и другой вариант – перейти на полноценное правильное питание и включить в свою жизнь регулярные физические нагрузки. Тогда вам не понадобятся никакие покупные средства.

Источники:

http://gidbody.ru/problemy-s-vesom/preparaty-dlja-pohudenija/racionika-diet-koktejl
http://otzov-mf.ru/koktejl-racionika-diet-otzyvy/
http://fb.ru/article/186121/ratsionika-otzyivyi-kompleks-dlya-pohudeniya-racionika