>

Херботеа при заболеваниях суставов — отзывы, инструкция

Витамины для суставов на iHerb

Эффективно поддерживать здоровье суставов помогут витамины и биологически активные добавки. На популярном онлайн-каталоге iHerb можно найти весь комплекс необходимых полезных препаратов для костей и суставов. Все лучшие средства рассмотрим в обзорной статье ниже.

Как помочь своим суставам?

Какие витамины и минералы полезны?

В теле находится 187 суставов, которые отвечают за человеческие движения, работу мышц и костей!

Удивительный факт: к концу тяжелого дня человек становится на 1 сантиметр ниже. Все дело в том, что суставы переживают тяжелые нагрузки. Во время сна суставная система восстанавливается и приходит в норму.

Кости – каркас, которые должны двигаться. Именно за это и отвечает каждый сустав в организме. Чтобы работа этой системы проходила нормально, необходимо, чтобы в организме было достаточное количество питательных витаминов и элементов.

Для суставов будут полезны такие витамины и вещества:

  1. Кальций в сочетании с витамином Д. Является главным элементом для построения костей. Кальций не усваивается без витамина Д, поэтому эти два компонента следует принимать вместе.
  2. Медь. Укрепляет ткань. Усиливает выработку коллагена, насыщает клетки кислородом. Проявляет также противовоспалительное действие.
  3. Селен. Анестетик, уменьшает боль. Способствует быстрому усвоению микроэлементов. Используется для лечения коленного сустава.
  4. Витамины В. Обезболивают. Отвечают за усвоение и оседание магния в костях. Укрепляют коллагеновый слой.
  5. Витамины Е и С. Способствуют регенерации.
  6. Витамин А. Укрепляет иммунитет, предотвращает инфекции. Способствует омоложению организма.

Боль в суставах

Время от времени человек должен подпитывать свой организм полезными питательными веществами, так как употребляемая пища не содержит достаточное количество микроэлементов.

Единственным способом восполнить недостаток незаменимых веществ является употребление биологически активных добавок и комплексов витаминов. Врачи рекомендуют употреблять препараты, содержащие такие компоненты:

  • Глюкозамин. Выполняет функцию регенерации и оказывает антиревматическое действие.
  • Хондроитин. Восстанавливает хрящевую ткань.
  • Аденозилметионин. Ускоряет регенерацию.
  • Гиалуроновая кислота. Отвечает за устойчивость суставов.
  • Метилсульфонилметан. Укрепляет кости, суставы, связки.

Главным методом повышения уровня питательных элементов является сбалансированное комплексное питание. Однако оно не идеально в современном мире фастфуда. На помощь витаминные комплексы и другие средства для суставов с сайта Айхерб.

Витаминные комплексы для суставов на Айхерб

На сайте Айхерб можно найти множество полезных препаратов. К ним относятся и витаминные комплексы для суставов. Они помогут восстановить здоровье и окажут полезное воздействие в целом на организм. Также добавки остановят разрушительные процессы в хрящах и закроют дорогу к инвалидности.

Глюкозамин, хондроитин и MSM

Знаменитое сочетание глюкозамина, хондроитина и MSM выполняет следующие задачи:

  1. Стабилизируют белковый синтез.
  2. Останавливают болезни суставов.
  3. Предотвращают разрушение мышц.
  4. Замедляют процессы воспаления.

В каталоге iHerb есть препарат, который содержит данные вещества в составе от бренда Solgar (Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ). Каждый из компонентов дополняет друг друга и оказывает сильное восстанавливающее действие на суставную систему. Принимается по три таблетки в сутки. В упаковке содержится 60, 120 и 240 таблеток.

Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ SOLGAR

Еще одна биологически активная добавка высокого качества – это Глюкозамин и хондроитин с МСМ от Now Foods. МСМ присутствует в виде соединения серы природного происхождения, а также обеспечивает оптимальную алиментарную поддержку и способствует выработке здоровых суставных структур. Добавка легко усваивается. Принимать следует по три капсулы в день.

Глюкозамин и хондроитин с МСМ от Now Foods

Лучший коллаген для суставов

Коллаген играет в организме ключевую роль. Он представляет собой ценнейшее вещество – белок. Без его достаточного количества снижается жизненная активность суставов, а кожа становится дряблой. В интернет-магазине Айхерб есть много препаратов, которые помогут восполнить запасы естественного коллагена.

Самый знаменитый — это Super Collagen+C (1 и 3 типов) от Neocell. Почти 5000 положительных отзывов от покупателей. Принимать по шесть таблеток в день натощак для лучшей усваиваемости. Упаковки есть по 120, 250 и 360 штук.

Super Collagen+C на сайте iHerb

Ещё один качественный и эффективный препарат CollagenUP является хитом продаж на Айхерб от бренда California Gold Nutrition. Выпускается в виде порошка для идеального усвоения организмом. Принимается по одной мерной ложке из комплекта, размешивая с водой или соком комнатной температуры, натощак не менее чем за 1 час до или через 2 часа после еды

Коллаген CollagenUP для суставов


  • Здоровое питание

    Чтобы поддержать работу опорно-двигательного аппарата и здоровье сосудов, необходимо включить в рацион некоторые продукты с содержанием полезных витаминов и веществ.

    Такими продуктами являются:

    • сырые и зеленые овощи;
    • сливочное и оливковое масло;
    • яичные желтки;
    • печень рыбы, скумбрия, селедка, сардины, мидии;
    • красное мясо;
    • молоко, творог, сыр;
    • овсянка и отруби;
    • гречишный мед;
    • финики, чернослив;
    • шиповник и смородина;
    • какао.

    При проблемах в суставах следует исключить из рациона питания сладкий крем, колбасу, жареное, газировку и кофе.

    Чтобы суставы были здоровыми, очень важно пополнять запасы витаминов в организме. Необходимыми веществами являются кальций, кератин, медь, аскорбиновая и пантотеновая кислота, глюкозамин. Все эти элементы можно найти в биологически активных добавках на сайте Айхерб.

    Полезное видео: «6 Упражнений Против Хронических Болей в Коленях, Ступнях и Бёдрах»


  • Лучшие добавки для суставов с iHerb

    Мы живем в Северной Норвегии и что-то в последнее время что у меня , что у моего любимого начали побаливать суставы. А у меня ещё старая травма колена, так оно периодически начинает ныть и болеть. Поэтому решено было купить кое-какие добавки для суставов с iHerb и сегодня я вам покажу и расскажу что можно попринимать для суставов.

    Эффективные добавки для суставов

    В принципе, многие добавки, которые эффективны для кожи, также эффективны и для суставов. Это коллаген, витамин С , сера.

    Коллаген от боли в коленках

    Мой любимый способ снятия болей в моем колене — это коллаген.

    Напомню, что у меня застарелая травма колена и вообще оно меня не беспокоит, но если много ходить или замерзну, то колено может начать болеть , причем боль острая, сильная.

    Но, с тех пор , как я начала принимать коллаген на постоянной основе , колено перестало меня беспокоить.

    Исследования показали, что гидролизат коллагена снижает хроническую боль в суставах , прием коллагена на протяжении 6 месяцев помогает при болях в коленях, плечах и поясничном отделе позвоночника.

    Где купить коллаген для суставов

    Я принимаю рыбный коллаген сейчас — California Gold Nutrition, Collagen UP 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin C . Здесь уже есть гиалуроновая кислота и витамин С для усиления эффекта.

    А родителям я покупаю вот такую формулу с коллагеном для защиты суставов Nutricology, Arthred формула с коллагеном

    Целадрин для суставов

    Целадрин снимает воспаление в суставах, снимает боль, улучшает подвижность суставов, снимает отечность, помогает при артрите.

    Целадрин нужно принимать 1-3 месяца по 1000 – 2000 мг/день.

    Где купить целадрин

    Вот эти два варианта хорошие:

    А также есть классный эффективный лосьон с целадрином и серой МСМ для уменьшения болей в суставах и мышцах. Я о нем как раз писала вот тут.

    Сера для суставов

    Органическая сера MСM очень хорошо помогает при болях в коленных суставах и помогает быстрее восстановиться от разных спортивных травм! Как раз мой случай!

    Плюс , сера великолепно работает на волосах и ногтях — усиливает их рост.

    Сера становится более эффективной при приеме вместе с глюкозамином.

    Серу необходимо принимать минимум 3 месяца по 3 грамма в день.

    Где купить серу для суставов

    • Органическая сера Solgar, MSM (Метилсульфонилметан)
    • Сера Doctor’s Best MSM
    • Органическая сера Jarrow Formulas MSM

    Босвелия для суставов

    Также отлично подходит для суставов босвелия.

    Босвелия обладает противовоспалительным эффектом, уменьшает боль в суставах, улучшает подвижность суставов.

    Какой экстракт босвелии выбрать?

    Куркума для суставов

    Буквально пару слов о куркуме.

    Куркума снимает воспаление в целом в организме, улучшает кровообращение в тканях, борется с инфекцией, очищает синовиальную жидкость (смазку суставов) и стимулирует ее выработку, снимает ревматические и артритные боли.

    Куркуму можно как употреблять внутрь, так и делать компрессы и мази на основе куркумы.

    На iHerb можно взять такую куркуму для суставов:

    Ферменты для суставов

    Ферменты бывает не только пищеварительные, но и системные.

    Ферменты способны снимать воспаление и отеки при травмах, восстанавливает суставы и уменьшает боль в суставах, плюс, увеличивают подвижность суставов.

    Исследования показали, что при травмах суставов и связок ферменты ускоряют заживление и сокращают период восстановления на 50%.

    Я периодически беру вот такой вобэнзим.

    Ферменты (энзимы) становятся более эффективными с одновременным приемом цитрусовых биофлавоноидов — они защищают суставы и связки, снимают воспаление и отечность.

    Например, такой хороший:

    Биофлавоноиды, кстати, уменьшает тяжесть травм и предотвращает растяжения при занятиях спортом .

    Хондропротекторы

    Самые известные и эффективные хондропротекторы для лечения и защиты суставов от повреждений — глюкозамин и хондроитин. Они восстанавливают хрящевую ткань, замедляют прогрессирование болезни, снижают симптому артрита.

    Хондропротекторы лучшее принимать вместе, то есть глюкозамин и хондроитин, плюс лучше добавить туда серу МСМ для усиления эффекта.

    Глюкозамин — идеально помогает при травмах коленей , он снимает боль, предотвращает дальнейшее повреждение коленных суставов, помогает суставам восстановиться. Плюс он защищает коллаген от разрушения, что сказывается положительным образом на суставах и коже.

    Хондроитин защищает суставы от дальнейшего повреждения.

    Где купить хондропротекторы?

    Отличный вариант у Solgar — Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM. Здесь хорошие дозировки. А ещё лучше вот такой комплекс с Ester-C — Solgar Glucosamine Chndroitin + Ester C.

    Или вот похожий, но от собственного бренда iHerb — California Gold Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Plus Hyaluronic Acid . Здесь также глюкозамин, хондроитин, гиалуроновая кислота и сера.

    Принимать 3-6 месяцев по 3 раза в день, затем перерыв.

    Комплексы для суставов

    Если вы не уверены, что хотите сами составлять себе комплекс добавок, то лучшим выходом будет — купить готовый комплекс для суставов, в котором уже есть всё необходимое для здоровья и восстановления суставов.

    На iHerb есть уже готовые комплексы для суставов, вот некоторые из них:

    Херботеа при заболеваниях суставов

    Херботеа при заболеваниях суставов фиточай 1,5г 20 шт. фильтр-пакет

    Аналоги из категории Лечение опорно-двигательного аппарата

    Альфа д3-тева 0,25мкг 30 шт. капсулы

    Тева (Германия) Препарат: Альфа д3-тева

    Апизартрон 20г мазь для наружного применения

    Эспарма ГмбХ (Германия) Препарат: Апизартрон

    Кармолис 145г гель

    Иромедика (Швейцария) Препарат: Кармолис

    Купренил 250мг 100 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

    Тева (Польша) Препарат: Купренил

    Румалон 1мл 10 шт. раствор для внутримышечного введения

    Брынцалов-А (Россия) Препарат: Румалон

    Аналоги из категории Заболевания опорно-двигательн.аппарата

    Альфа д3-тева 0,25мкг 60 шт. капсулы

    Тева (Германия) Препарат: Альфа д3-тева

    Кармолис 72г гель

    Иромедика (Швейцария) Препарат: Кармолис

    Аллопуринол 100мг 50 шт. таблетки

    Органика (Россия) Препарат: Аллопуринол

    Скипидарная мазь 20% 25г мазь

    Капсикам 30г мазь для наружного применения

    Гриндекс (Эстония) Препарат: Капсикам

    1. Государственный реестр лекарственных средств;
    2. Анатомо-терапевтическо-химическая классификация (ATX);
    3. Нозологическая классификация (МКБ-10);
    4. Официальная инструкция от производителя.

    Установите мобильное
    приложение АСНА

    © 2005-2020. АСНА. Все права защищены
    ООО «АСНА», ИНН 7728850310, ОГРН 1137746645585, Юридический адрес (Фактический адрес): 129226, г. Москва, ул. Докукина, д.16, стр.1, 6 этаж. Телефон: +7 (495) 223-3403
    Лицензия № ФС-99-02-006765 от 12 сентября 2018 г.

    Оставьте свой номер телефона,
    наш оператор позвонит вам сам!

    Изначально вы можете искать по всей базе лекарств, без привязки к наличию и ценам конкретной аптеки

    Выбрав конкретную аптеку, вы сможете искать товары по её ассортименту и наличию, а также видеть точные цены и информацию о специальных ценах по программе «АСНА-Экономия»

    Аптеки, подключенные к программе, отмечены значком

    Источники:

    http://herbalsale.by/vitaminy-sustavy-iherb/
    http://dareas-beauty.ru/luchshie-dobavki-dlja-sustavov-s-iherb/
    http://www.asna.ru/product/kherbotea_pri_zabolevaniyakh_sustavov/

  • Ссылка на основную публикацию

    Adblock
    detector