Грин слим ти со стевией – отзывы, инструкция

0

Грин слим ти со стевией – отзывы, инструкция

“Грин Слим”, чай для похудения: отзывы врачей, инструкция

Лишние килограммы доставляют своим обладателям много неприятных моментов. Люди постоянно ищут эффективные методы борьбы с лишним весом. В комплексе с диетами и физическими нагрузками фигуру можно привести в порядок при помощи специальных напитков. Во многих аптеках продается “Грин Слим” – чай для похудения.

Производитель чая “Грин Слим”

По отзывам, чай для похудения “Грин Слим” (Fitera) был произведен впервые в 2003 году. Основное направление деятельности фирмы – создание высококачественной продукции, которая станет полезна потребителям.

Российская фирма Fitera занимается производством биологически активных добавок и фиточаев. Для этого используется высококачественное сырье и сбалансированная рецептура. Покупателей продукции привлекает высокое качество и доступная цена.

Особенности чая “Грин Слим”

“Грин Слим” – чай для похудения (фото представлено ниже), который заслужил неоднозначные комментарии потребителей.

Первоначально, когда начались продажи этого продукта, на упаковке было указано, что в его состав входит полностью натуральное сырье. В нем должны были сочетаться зеленый чай и чай мате. Эта смесь позволяла увеличить бодрость, а также ускорить обмен веществ, тем самым вызвав эффект похудения.

Позже на упаковках начали указывать, что в состав входят компоненты в виде ароматизаторов, близких к натуральным. В свойствах зеленого чая замечены такие качества: способность повышать температуру тела и ускорять обмен веществ. Поэтому при употреблении напитка организм начинает быстрее расходовать свои калории. Иногда при приеме чая начинает расти аппетит. Если исходить из отзывов, то у многих худеющих появлялось постоянное чувство голода.

Состав и действие чая “Грин Слим”

По отзывам, чай для похудения “Грин Слим” имеет богатый состав. В него входят:

Ссылка по теме:
Аналоги Торэпимат - отзывы, инструкция

  • зеленый чай, относящийся к антиоксидантам природного характера, повышает работоспособность;
  • листья лотоса применяются в диетологии и могут увеличить липолиз, ускоряют обмен веществ и предупреждают набор лишнего веса;
  • экстракт матэ способен устранить чувство голода, и избавить от бессонницы;
  • семена колеуса помогают расщеплять жиры;
  • александрийский лист выводит шлаки из организма.

Чай обладает жиросжигающими свойствами. Его ингредиенты очищают кишечник, ускоряют обмен веществ и подавляют аппетит. На этом действие продукта заканчивается.

Виды чая “Грин Слим”

Вкусовые качества классического напитка рассчитаны на любителя. Ведь стоит учитывать, что пить его нужно без молока и сахара, поэтому понравиться чай может только единицам. Производители учли эти нюансы, и стали выпускать его с различными добавками. Существующие разновидности чая:

  • с персиком;
  • с лимоном;
  • с мелиссой и мятой;
  • с клубникой;
  • с жасмином;
  • с манго.

Большой популярностью пользуется “Грин Слим” (чай для похудения) с ананасом.

В особую группу можно выделить чай “Грин Слим” со стевией, которая выступает как низкокалорийный подсластитель. Она способна придать напитку сладость, но не повышает уровень глюкозы в крови.

Полезные свойства

Чай “Грин Слим” для похудения, по инструкции, обладает множеством полезных свойств. У него следующие положительные качества:

  • Ускоряет метаболизм в организме. Ведь только хороший обмен веществ способен быстро усваивать пищу и не накапливать шлаки.
  • Когда из организма выводятся токсины, то это отражается на коже лица положительно. Человек становится бодрым и энергичным.
  • Благодаря мочегонной способности чая, за счет вывода лишней воды можно потерять до 3-4 кг лишнего веса.
  • Из-за присутствия в чае сены может пропасть аппетит. Поэтому уменьшение количества пищи также приводит к снижению массы тела.

Поэтому, несмотря на противоречивые отзывы, чай для похудения “Грин Слим” считается полезным продуктом. Весь он состоит из натуральных компонентов и не содержит вредные добавки.

Ссылка по теме:
Аналоги Буденит стери-неб - отзывы, инструкция

Секрет действия чая заключается в очищении организма от каловых масс и излишней жидкости. Никакого влияния на жировую ткань ингредиенты напитка не оказывают.

Основной эффект чая “Грин Слим” для похудения проявляется в очистке кишечника, что способствует уменьшению массы тела.

Как правильно заваривать чай?

По отзывам покупателей, чай для похудения “Грин Слим” необходимо правильно готовить. Принимать его рекомендуется как биодобавку к пище.

Для этого закипятить воду и дать ей остыть в течение 3-5 минут. По утверждению специалистов, заваривать его кипятком нельзя во избежание потери его полезных качеств.

Рекомендации по использованию:

  • залить пакетик чая стаканом кипятка (200 мл) и прикрыть крышкой;
  • настаивать в течение 15 минут;
  • для улучшения вкусовых качеств можно добавить 1 ложку меда.

Некоторые диетологи не рекомендуют употреблять чай с какими-либо добавками, потому что может исчезнуть необходимый эффект.

Режим приема чая

По отзывам, чай для похудения пить необходимо не более 2 раз в день. В первый день следует выпить только один стакан напитка. Если не возникнут побочные реакции, то со 2-го дня можно употреблять по 2 стакана чая.

Лучше употреблять его во время приема пищи, чтобы он лучше усваивался. Если в качестве добавки в чае присутствует стевия, то пить за полчаса до еды.

Более частое его использование может негативно повлиять на работу почек.

Производитель рекомендует начать прием чая в выходные дни из-за его слабительных свойств. У организма любого человека существуют свои особенности, поэтому реагировать он может по-разному.

Пачка содержит 30 пакетиков, которых хватает на 2 недели приема. После курса следует сделать перерыв не менее чем на 2-3 недели. Затем можно опять начинать новый прием чая для коррекции веса. В противном случае возникнут нежелательные последствия.

Ссылка по теме:
Прошур - отзывы, инструкция

К этому можно применить советы известных диетологов для того, чтобы усилить эффект от приема продукта:

  • пить много воды;
  • сбалансировано питаться;
  • контролировать количество килокалорий;
  • заниматься спортом;
  • поддерживать позитивное настроение;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • спать не менее 8 часов в день;
  • при ухудшении самочувствия нужно обратиться к специалисту.

Когда вместе с приемом чая соблюдаются все советы специалистов, то результат станет заметен через короткое время.

Эффект от использования чая

Согласно заверениям, сделанным производителем, чай для похудения “Грин Слим” может влиять на организм следующим образом:

  • Помогает снизить вес.
  • Избавляет от шлаков.
  • Имеет мочегонные и слабительные свойства.

Чай для похудения “Грин Слим” помогает:

  • снизить вес, но только с помощью дополнительных физических нагрузок, и при ограничении в питании;
  • за 2 недели можно сбросить в пределах от 3 до 10 килограмм;
  • одна категория худеющих отмечает мгновенный слабительный эффект на протяжении всего курса приема чая;
  • вторая – заметила такое действие в течение 2-3 дней, затем пищеварение нормализуется;
  • третья категория совершенно не чувствует ни слабительного, ни мочегонного эффекта.

Зеленый чай, входящий в состав напитка, оказывает полезное влияние на работу сердца и сосудов. Помогает он снизить уровень холестерина в крови.

Людям, страдающим сахарным диабетом, также рекомендован зеленый чай, потому что он толерантен к глюкозе.

Исследователями было замечено, что люди, которые постоянно употребляют такой напиток, более выносливы, и могут выполнять более продолжительную тренировку.

Как будет реагировать каждый худеющий на чай, будет полностью зависеть от индивидуальных особенностей организма.

Противопоказания чая “Грин Слим”

Перед приемом чая обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу. Только после вердикта специалиста следует пить этот напиток. Если не получить соответствующие рекомендации, то можно нанести серьезный вред своему организму.

Ссылка по теме:
Орлистат-акрихин - отзывы, инструкция

Производитель указывает минимальный список противопоказаний:

  • период беременности и кормления грудью;
  • заболевания желудка и печени;
  • аллергия и индивидуальная непереносимость ингредиентов чая;
  • диарея.

Перед употреблением чая для похудения “Грин Слим” отзывы советуют обязательно получить консультацию диетолога. Ведь долговременный прием может вызвать негативное воздействие на организм или проблемы со здоровьем.

Чай для похудения “Грин Слим”: отзывы и побочное действие

Несмотря на продажу чая в аптеках, в медицинских справочниках он не указывается как средство для похудения. Наоборот, употребление его при некоторых видах диет может вызвать негативные последствия.

По отзывам диетологов, чай для похудения “Грин Слим” имеет серьезное влияние на организм:

  • Зеленый чай. Известно, что он полезен, но выпивать в течение 14 дней по два стакана – это может оказаться для организма слишком большой дозой. Когда у человека имеются заболевания нервной системы, то это может вызвать бессонницу и другие проблемы со здоровьем. Противопоказан зеленый чай при низком давлении, поэтому гипотоники могут плохо себя чувствовать. Возникнут головокружения, и может еще сильнее упасть давление.
  • Сенна. Влияние этого компонента на организм человека до конца не изучено, поэтому не стоит употреблять его в течение длительного периода. Несмотря на заверения производителей, что чай вызывает легкий слабительный эффект, сенна считается сильнейшим диуретиком. Полезно, что она выводит из организма вредные вещества, но вместе с ними может вымываться и полезная микрофлора. В этом в случае из-за частого опорожнения кишечника возникнет затрудненное пищеварение, потому что после этого он не сможет работать самостоятельно.

При приеме чая необходимо следить за своим самочувствием, насторожить должны следующие побочные эффекты:

  • Обезвоживание. Употребление этого чая вместе с бессолевой диетой может привести к серьезному обезвоживанию организма, что очень опасно для организма.
  • Длительное употребление этого напитка способно вызвать нарушение работы многих органов и систем, что проявляется судорогами и нарушением в работе сердца.
  • Дисбактериоз. На фоне постоянной диареи, когда из организма вымываются все полезные вещества, может возникнуть такое состояние. А на лечение дисбактериоза понадобятся недешевые препараты, которые нужно будет принимать в течение продолжительного времени.
Ссылка по теме:
Бисомор - отзывы, инструкция

У любого организма имеются свои особенности, поэтому не у всех худеющих возникают подобные побочные реакции.

Отзывы покупателей о чае для похудения “Грим Слим”

Большинство худеющих избавились от излишних килограмм, но обнаружили это только, став на весы. По их мнению, цена чая доступная, поэтому его может приобрести любой покупатель.

Результат от его употребления становится заметным уже через несколько дней. Использовать чай как просто слабительное не нужно, ведь это может негативно сказаться на здоровье.

Однако ждать чудесных изменений в организме от этого напитка не стоит. Ведь если не соблюдать основы рационального питания и не отказаться от жирной или сладкой пищи, то результат может и вовсе не проявиться.

В основном чай “Грин Слим” – это вспомогательное средство, которое поможет улучшить фигуру и вернуть стройность.

Мнения врачей о чае

По отзывам врачей, чай для похудения “рин Слим” не вызовет никаких побочных реакций, если перед его употреблением получить консультацию специалиста.

Напиток представляет собой дополнительное средство, которое можно использовать, чтобы снизить массу тела. Пить его лучше курсами, чтобы в организме не возникли серьезные проблемы. Ведь, обладая мочегонными свойствами, чай может привести к заболеваниям почек, которым придется работать в усиленном режиме.

Чай “Грин Слим” принесет пользу организму только в случае грамотного подхода к его применению.

Чай для похудения – один из видов специальных добавок для снижения веса. Однако напиток – это дополнение к комплексу процедур для уменьшения массы тела, поэтому для получения необходимого эффекта следует ограничить себя в еде и активно заниматься спортом.

Отзывы о чае для похудения Грин Слим

Грин Слим — чай для похудения, отзывы о котором без труда можно найти во Всемирной сети, способствует укреплению иммунитета. Напиток предотвращает преждевременное старение, повышает скорость снижения веса.

Ссылка по теме:
Мукалтин - отзывы, инструкция

О чае Грин Слим

Фитопродукт способствует активизации обменных процессов, выведению вредных веществ. Он отличается диуретическим и слабительным эффектом.

Обратите внимание! Видимого результата можно достичь уже через 2-5 дней применения чая. После завершения одного полного курса женщина сможет расстаться с 2-5 нежелательными килограммами. Но при переходе к привычному режиму питания избыточный вес может вернуться вновь.

Чай обладает антиоксидантными свойствами. Он способствует подавлению аппетита, что позволяет уменьшить привычный объём порции. Напиток способствует укреплению иммунной системы, стимулирует работу головного мозга, благоприятно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Его можно применять в качестве общеукрепляющего средства. Напиток обладает умеренным противовоспалительным эффектом.

Фитопродукт способствует улучшению сна. Напиток повышает работоспособность, придаёт энергию.

Производитель

Грин Слим относится к пищевым добавкам. Его производителем является отечественная фирма Fitera. Свою деятельность эта фирма начала 15 лет назад. Русская компания Fitera занимается изготовлением из трав, производством других товаров, ускоряющих процесс снижения веса.

Виды чая Грин Слим

Различают перечисленные ниже виды пищевой добавки:

  • фиточай Грин Слим с мелиссой и мятой;
  • напиток с клубничным ароматом;
  • фиточай с лимоном;
  • чай с жасмином;
  • напиток с запахом ананаса;
  • «Грин Слим» с ароматом манго.

Особенно популярен у женщин, желающих расстаться с нежелательными килограммами, Грин Слим с ананасом. В продаже можно увидеть и напиток, обогащённый стевией. Низкокалорийный подсластитель придаёт напитку приятный, сладкий вкус. В то же время при употреблении чая для коррекции фигуры со стевией не наблюдается повышение содержания глюкозы в крови.

Состав и влияние на организм

Изначально чай создавался как фитопродукт, в котором присутствовали исключительно компоненты натурального происхождения. В дальнейшем состав средства был немного изменен производителем. При изготовлении фитопродукта стали применяться ароматизаторы, идентичные натуральным. Исключением является только Грин Слим, в котором присутствуют мелисса, мята. В этом напитке содержатся исключительно натуральные составляющие.

Ссылка по теме:
Аналоги Биомороженое десант здоровья - отзывы, инструкция

Средство для снижения веса богато флавоноидами, катехинами. Основным ингредиентом фитопродукта является зелёный чай, способствующий ускорению метаболизма. В составе пищевой добавки, активизирующей процесс снижения веса, содержатся и другие полезные компоненты, необходимые для быстрого избавления от избыточного веса.

Сенна, присутствующая в напитке, известна своим слабительным эффектом. В лечебном растении содержится большое количество веществ, которые способствуют раздражению слизистой оболочки пищеварительного тракта. Сенна оказывает благоприятное воздействие на работу пищеварительных органов, способствует снижению аппетита. Лекарственное растение отличается лёгким желчегонным эффектом.

В чае присутствует и экстракт матэ. Он обогащён аромамаслами, жирами растительного происхождения, алкалоидами. Экстракт матэ оказывает тонизирующее действие, способствует улучшению памяти. Он помогает бороться с запорами путём активизации перистальтики кишечника. Экстракт матэ повышает физическую выносливость и концентрацию внимания.

В чае есть и экстракт гарцинии камбоджийской. В ней присутствует гидроксилимонная кислота. Гарциния камбоджийская имеется в составе многих средств, предназначенных для снижения веса. Лекарственное растение активизирует процесс расщепления отложений жира. Гарциния камбоджийская помогает уменьшить тягу к сладостям.

Худия гордония известна богатым содержанием минеральных веществ и микроэлементов. Данный компонент биологически активной добавки уменьшает аппетит, позволяет увеличить интервал между приёмами пищи.

Экстракт алоэ способен улучшать секрецию пищеварительных желез. В нём содержатся витамины группы В. Эти вещества способствуют улучшению оттенка кожи, повышают прочность волос.

Семена колеуса способствуют ускорению углеводов, белков, жиров. В чае для коррекции фигуры имеется и L-карнитин. Данное вещество обладает функциями жиросжигателя, способствует восстановлению мышц после интенсивных спортивных нагрузок. L-карнитин способствует активизации деятельности головного мозга, повышению иммунитета.

В чае присутствует коэнзим Q10. Данное вещество способствует снижению кровяного давления, нормализует уровень холестерина. Средство позволяет улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Дополнительные компоненты

В составе чая для коррекции фигуры содержатся и дополнительные добавки:

  • лимон. Цитрусовый фрукт помогает бороться с усталостью. Лимон оказывает тонизирующее воздействие, повышает иммунитет;
  • жасмин. Растение позволяет устранить раздражительность, придаёт спокойствие и умиротворение;
  • мелисса и мята. Лекарственные растения помогают восстановить душевное равновесие в стрессовой ситуации. Мелисса и мята оказывают на организм расслабляющее воздействие;
  • стевия. Она выступает в роли сахарозаменителя природного происхождения. Стевия помогает воздержаться от употребления жирной пищи, уменьшает тягу к шоколаду;
  • ананас. В составе экзотического фрукта содержатся вещества, которые активизируют процесс сжигания отложений жира. Более того, ананас насыщает организм большим количеством витаминов;
  • манго. Фрукт по-другому называют «тропическим яблоком». Манго придаёт чаю свежий и приятный аромат. Экзотический фрукт благоприятно влияет на протекающие в организме обменные процессы;
  • персик. Напиток для снижения веса со вкусом этого фрукта помогает укрепить иммунитет, улучшает функции органов пищеварения;
  • клубника. Аромат вкусной ягоды помогает повысить настроение, придаёт сил.
Ссылка по теме:
Аналоги Менальгин - отзывы, инструкция

Побочные действия и противопоказания

Состав «Грин Слим» натуральный, но чай может вызывать побочные явления:

  • сильные болевые ощущения в животе. Дискомфорт появляется из-за наличия в чае «Грин Слим» сенны, которая может провоцировать возникновение спазмов и усилению перистальтики кишечника;
  • дисбактериоз. При употреблении чая из организма выводятся не только шлаки, но и питательные вещества;
  • обезвоживание. Вероятность возникновения данного побочного эффекта повышается при соблюдении бессолевой диеты. Чай оказывает сильное слабительное действие. В некоторых случаях запасы жидкости в организме не успевают восполниться. В результате возникает обезвоживание, которое может сопровождаться разнообразными неблагоприятными симптомами. К их числу относятся: головокружение, появление ощущения сухости в полости рта, недомогание, головные боли.

При использовании пищевой добавки могут наблюдаться такие побочные явления, как метеоризм, тошнота. От применения напитка рекомендуется отказаться во время беременности и кормления грудью. Чай для снижения веса противопоказан при повышенной чувствительности к его компонентам. Пищевую добавку не следует употреблять при наличии хронических заболеваний органов пищеварительного тракта.

Важно! Перед применением чая рекомендуется посоветоваться со специалистом.

Как правильно заваривать

Чай не рекомендуется заваривать крутым кипятком. В таком случае его полезные свойства частично утрачиваются. Воду рекомендуется предварительно вскипятить и немного остудить перед приготовлением напитка.

Чай рекомендуется готовить по следующей схеме:

  1. 1 пакетик напитка заливают 0,2 л горячей воды.
  2. Ёмкость с чаем плотно закрывают крышкой.
  3. Напиток настаивают на протяжении 15 минут. Для улучшения вкуса можно положить в чай немного свежего мёда. В Грин
  4. Слим не рекомендуется добавлять сахар или молоко.

Режим приема

Инструкция Грин Слим достаточно проста. Чай для снижения веса рекомендуется употреблять не более двух раз в сутки. При этом в первые сутки выпивают 200 мл Грин Слим. При отсутствии побочных эффектов, начиная со второго дня, употребляют по 0,4 л чая в сутки.

Ссылка по теме:
Аспинат 300 - отзывы, инструкция

Обратите внимание! Грин Слим следует употреблять во время приёма пищи. Напиток со стевией рекомендуется пить примерно за 30 минут до еды.

Длительность курса — 14 дней. После завершения курса рекомендуется делать перерыв на 3 недели. По прошествии этого времени разрешается снова приступить к приёму Грин Слим для коррекции фигуры. При применении чая более трёх недель подряд может наступить своеобразное привыкание, что приводит к возникновению проблем с кишечником.

При употреблении биологически активной добавки следует придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:

  • представительнице женского пола рекомендуется правильно питаться;
  • женщине следует пить большое количество воды;
  • представительнице прекрасного пола необходимо оградить себя от стрессовых ситуаций;
  • напиток запрещается употреблять незадолго до сна. Он отличается тонизирующим эффектом. Применение биологической добавки может отрицательно отразиться на качестве сна;
  • при резком ухудшении самочувствия при применении пищевой добавки следует проконсультироваться с доктором.

Отзывы врачей о чае Грин Слим

Отзывы о фиточае «Грин Слим» в целом положительные. Но мнению специалистов, напиток является дополнительным средством для снижения массы тела. Его следует пить определёнными курсами. В противном случае у женщины могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем.

Чай обладает мочегонным эффектом. При продолжительном применении напиток может спровоцировать возникновение различных заболеваний почек. Это обусловлено тем, что при употреблении чая почки работают в напряжённом режиме. При грамотном подходе пищевая добавка не причиняет вреда организму. Для усиления эффекта чая рекомендуется дополнительно соблюдать специальную диету и посещать фитнес-зал.

Фиточай «ГРИН СЛИМ со стевией» – описание и инструкция по применению

Описание фармакологического действия

Состав

Форма выпуска

Противопоказания к применению

Способ применения и дозы

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.

Ссылка по теме:
Аспинат 300 - отзывы, инструкция

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

Похожие по действию витамины

  • Цель Т (Мазь для местного и наружного применения)
  • Максифлорум Иммуноплант. Усиленная формула (Таблетки жевательные)
  • Максифлорум чай Грация с каркаде и стевией (Порошок для приготовления раствора для приема внутрь)
  • Наросан Апельсин (Жидкость для приема внутрь)
  • Морской кальций детский с йодом (Таблетки пероральные)
  • Панкрамин (Порошок для приготовления раствора для приема внутрь)
  • Пантогематоген «Алтамар™-3» (Капсула)
  • Норма-ШПА (Капсула)
  • Прогейн, клубничный вкус (Порошок для приготовления раствора для приема внутрь)

Описание витамина Фиточай «ГРИН СЛИМ со стевией» предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.

Вас интересует витамин Фиточай «ГРИН СЛИМ со стевией»? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!

Ссылка по теме:
Мукалтин - отзывы, инструкция

Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам, мы обязательно постараемся Вам помочь.

Источники:

http://www.syl.ru/article/325019/grin-slim-chay-dlya-pohudeniya-otzyivyi-vrachey-instruktsiya
http://coffevsem.ru/chaj/travyanye-napitki/otzyvy-o-chae-dlya-pohudeniya-grin-slim.html
http://www.eurolab.ua/medicine/vitamins/11262/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *