Диет органик — отзывы, инструкция

Органик-диета

У вас неважное общее самочувствие? Несмотря на все усилия, избыточные килограммы остаются при вас. Идеальное решение — органик-диета.
Новую теорию о лишнем весе изложила доктор медицины П. Бейли-Гамильтон из Великобритании. По ее мнению, можно набирать килограммы, питаясь полезными низкокалорийными продуктами, из которых часто и составляют диетические рационы. В них нередко содержится масса неучтенных «химических калорий». Конечно, это образное название. Они не прибавляют пище энергетической ценности, но в конечном итоге приводят к тому же результату, что и высококалорийное питание, — лишним килограммам.
«Химические калории» повреждают естественные механизмы контроля над весом, замедляют метаболизм, нарушают гормональный баланс, который важен для регуляции массы тела, повышают аппетит, мешают организму перерабатывать пищу в энергию и делают нас толстыми.

Они поступают:
* с красителями, ароматизаторами, загустителями, улучшителями вкуса, стабилизаторами;
• с химическими веществами, которые проникают в пищу при ее производстве, а также из упаковки;
• со следами моющих средств, которые могут оставаться на посуде;
• с водой, не прошедшей достаточную очистку;
• с гербицидами, пестицидами, антибиотиками, нитратами и нитритами.

Все они плохо влияют на самочувствие в целом и обостряют проблему ожирения в частности. Чтобы укрепить здоровье и наконец-то избавиться от лишнего веса, начните жизнь с чистого листа: проведите полную детоксикацию вашего рациона и начните следовать органик-диете. Выбирая продукты к столу, сверьтесь с таблицей «химической» калорийности.

Низкокалорийны в отношении «химии»: хлеб из муки грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы, дикий и нешлифованный рис, индейка, баранина, дичь, помидоры, зеленые бобы и горошек, баклажаны, лук-порей, орехи, чернослив, изюм, авокадо.

Часто перенасыщены «химическими калориями» некоторые крупы, например овсяная, манная, молочные продукты, лосось и форель, выращенные на ферме, листовой салат, свекла, капуста, морковь, картофель, огурцы, зелень, яблоки, клубника, абрикосы, персики, груши.
Чтобы избежать «химических калорий», переходите на экологически чистую, натуральную пищу, выбирайте органические продукты, известные в Европе под маркой ВГО или ЕСО. Они дороже произведенных по традиционным технологиям, но безопаснее и полезнее: питательных и биологически активных веществ в такой пище на 50% больше. Чем чаще она появляется в рационе, тем легче избавляться от ненужного веса.

За месяц, придерживаясь органик-диеты, вы сбросите в среднем 4,3 кг. Проведете детокс-уборку организма. Всего через 5 дней после замены обычных продуктов органическими у группы из 23 участников эксперимента концентрация специфических вредных метаболитов (продуктов обмена) в анализах снизилась до неопределяемого уровня. Внеся положительные перемены в рацион, вы, без сомнения, выберете и более здоровый образ жизни в целом.

Действие органик-диеты ее автор П. Бейли-Гамильтон проверила на себе, похудев после родов на 8,1 кг менее чем за 2 месяца только за счет перехода на органические продукты

Вам предлагается довольно свободный рацион питания, на основании которого вы можете произвольно составить собственное меню.

4 порции продуктов, содержащих крахмал, на выбор:
• 2 средние отварные или запеченые картофелины
• 5-6 стол, ложек хлопьев или мюсли (без сахара)
• 1-2 куска хлеба
• 75 г готовых макарон
• 70 г отварного риса.

2 порции белка на выбор:
• 100 г постного мяса
• 120 г рыбы или морепродуктов, 160 г бобовых
• 200 г нежирного творога или натурального йогурта
• 150 г тофу
• 55 г сыра твердых сортов.
Обязательно каждый день выпивать по 1 стакану молока или кефира (йогурта).

4 порции продуктов, богатых растительной клетчаткой, на выбор:
• стакан фруктового или овощного сока с мякотью
• чашка фруктов
• чашка свежих или приготовленных овощей
• горсть сухофруктов.

1 порция жиров на выбор:
• 1 стол. ложка растительного масла
• 1 чайн. ложка сливочного
• горсть орехов или семечек
• 1/2 авокадо.

Суточная норма жидкости:
• 4-6 стаканов чистой минеральной воды и свежезаваренного некрепкого чая, зеленого или травяного.

Mineral Diet. Base

Сухой белковый концентрат

Форма выпуска: дойпак 285 гр

Рег.№ декларации о соответствии: ТУ 10.89.19-002-19079961-2019 г.

Описание

«Mineral Diet. Base» — это полноценный, полностью вегетарианский заменитель пищи, лишенный каких либо вкусоароматических добавок, он имеет нейтральный вкус и запах и может применяться как есть, без вкуса или с внесением вкусоароматической добавки «Радуга вкусов», что дает широкие возможности выбора, не прибегая к покупке коктейлей с разными вкусами.

Функциональность состава определяется сбалансированным сочетанием аминокислот растительных протеинов сои и гороха, полноценному минеральному составу красной арктической водоросли, витаминному премиксу и шикарному набору нерастворимых и растворимых пищевых волокон. Хорошее усвоение растительных протеинов поддерживается двумя фруктовыми ферментами – бромелаином и папаином.

Контролируйте свой вес каждый день с новым вкусом или без него. Старайтесь использовать чистую воду, а не молоко или кефир – это позволит сохранить минимальный уровень калорий в порции. Хорошо перемешайте концентрат в шейкере или с помощью блендера, для получения вкусного, гомогенного, насыщенного напитка.

Состав:

  • изолят соевого белка;
  • изолят горохового белка;
  • овсяное толокно;
  • пшеничная клетчатка;
  • овсяные волокна;
  • бамбуковые волокна;
  • гуаровая камедь;
  • порошок морских красных бентосных водорослей Lithothamnion sp, (кальцинированная часть);
  • трикафос;
  • пектин яблочный;
  • лецитин;
  • цитрусовый пектин;
  • гуммиарабик;
  • таурин;
  • глутамин;
  • каррагинан;
  • порошок семян чиа (жмых);
  • альгинат натрия;
  • комплекс витаминов (С, Е, А, Д3, Н, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12);
  • аскорбиновая кислота;
  • пищеварительные ферменты (папаин, бромелаин);
  • конжаковая камедь.

Способ применения:

в 200-250 мл воды или обезжиренного молока (1,5%) размешать 1 порцию концентрата (19г или 1 полная ст. ложка с горкой). Рекомендуется использовать шейкер. Смешать с выбранной вкусовой добавкой «Радуга Вкусов».

Пищевая ценность (среднее значение в 1 порции): белки — 11 г, жиры — менее 1 г, углеводы — менее 1 г.
Энергетическая ценность (среднее значение в 1 порции): 54 ккал или 226 кДж.

Диет органик

Диет органик карамель леденцовая без сахара на изомальте 50г

Малвикъ ООО (Россия) Препарат: Диет органик

Аналоги из категории Прочее

Кетостерил 50мг 100 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой

Фрезениус Каби Дойчланд ГмбХ (Португалия) Препарат: Кетостерил

Гинипрал 5 мкг/мл 2мл 5 шт. раствор для внутривенного введения никомед австрия гмбх

Такеда (Австрия) Препарат: Гинипрал

Нейпоген 30млн.ме 0,5мл 1 шт. раствор для подкожного введения шприц ф.хоффманн-ля рош лтд

Рош Диагностикс (Швейцария) Препарат: Нейпоген

Препидил 0,5мг 3г гель интрацервикальный + шприц

Пфайзер (Бельгия) Препарат: Препидил

Рекормон 10000ме 0,6мл 6 шт. раствор для внутривенного и подкожного введения

Рош Диагностикс (Германия) Препарат: Рекормон

Аналоги из категории Лекарства

Рекормон 2000ме 0,3мл 6 шт. раствор для инъекций

Рош Диагностикс (Германия) Препарат: Рекормон

Солковагин 0,5мл 2 шт. раствор флакон

Меда Фарма ГмбХ и Ко.КГ (Германия) Препарат: Солковагин

Солкодерм 0,2мл 1 шт. раствор

Меда Фарма ГмбХ и Ко.КГ (Германия) Препарат: Солкодерм

Куросурф 80мг/мл 1,5мл суспензия для эндотрахеального введения

Кьези Фармасьютикалс (Италия) Препарат: Куросурф

Кордиамин 25% 25мл капли для приема внутрь

Казанская ФФ (Россия) Препарат: Кордиамин

Инструкция по применению Диет органик

Характеристика

Низкокалорийная карамель Малвикъ Diet создана специально для тех, кто следит за своим здоровьем, но при этом не хочет отказывать себе в маленьких удовольствиях. Сделанная на основе качественных натуральных ингредиентов, фруктово-ягодная карамель приятно удивит вас сочным и насыщенным вкусом, а отсутствие сахара позволит наслаждаться ею безо всякого вреда!

Источники:

http://10diet.net/organik-dieta-.html
http://orgmlm.ru/product/mineral-diet-base.html
http://www.asna.ru/product/diet_organik/

Ссылка на основную публикацию

Adblock
detector