Аналоги Рационика экспресс – отзывы, инструкция

Продукция «Рационика» для похудения

Продукция «Рационика» (Racionika) – очередной инновационный прорыв в сфере диетического и здорового питания. Компания предлагает ряд средств, использование которых представляется самым разумным на сегодняшний день подходом к похудению. Иными словами, килограммы будут уходить медленно, но верно. Причем, голодать, садиться на строгие диеты и принимать синтетические препараты, подвергая свой организм опасности, не придется. Ну а потерянный вес, по обещанию производителя, вернуться не должен.

Линейка продукции

Добавление в рацион следующих продуктов позволяет добиться плавного расставания с ненавистными лишними килограммами. Гарантированный «Рационикой» результат – минус 6-10 % от массы тела за 2-3-месячный курс. Рассмотрим подробнее, чем же производитель предлагает обогатить питание отчаявшихся худеющих людей.

«Рационика Диет» (Racionika Diet) – диетический коктейль, основу которого составляет сухое обезжиренное молоко. Также тут на пользу фигуре работают фруктоза, пектин, пищевые волокна, клетчатка. В изобилии присутствуют ароматизаторы, красители, подсластители (но не сахар), которые, вроде бы, натуральные. Одна порция напитка, содержащая 84 ккал и минимальное количество жира и углеводов, позволяет обеспечить чувство сытости на 4 часа. То есть, время между завтраком и обедом вы, по идее, можете провести без мучительных мыслей о еде. Коктейль есть с клубнично-йогуртовым и шоколадным вкусами.

«Рационика Десерт» (Racionika Dessert) – сладкий, вкусный и низкокалорийный (190 ккал) батончик, который в процессе употребления нужно непременно запивать водой. Это необходимо для того, чтобы растительные волокна хорошенько разбухли в желудке и обеспечили чувство сытости все на те же 4 часа. Десерт обогащен витаминами группы B, а также цинком, кальцием, магнием и приятно отдает бананом и кокосом.

«Рационика Экспресс» (Racionika Express) – батончик-мюсли (123 ккал) с овсяными, кукурузными и пшеничными хлопьями, воздушным рисом и кусочком яблочка в составе. Набор полезных веществ – тот же, что и у его десертного собрата, равно как и обещанный эффект – 4 часа спокойной жизни без желания заглянуть в недра холодильника.

«Рационика Лайт» (Racionika Light) – «облегченная», но не за счет энергетической ценности (их 129 ккал) сладкая вариация на тему двух предыдущих диетических продуктов. Чувство сытости десерт способен обеспечить только на два часа. Также требует запивания водой.

«Рационика Бьюти» (Racionika Beauty) — набор саше с коллагеном, витамином C и многими другими важными для сохранения красоты и молодости веществами. Содержимое пакетика растворяется в стакане воды и употребляется в качестве биодобавки к пище.

«Рационика Спорт» (Racionika Sport) – капсулы, основным действующим компонентом которых выступает КЛК (конъюгированная линолевая кислота), на базе которой также работает «Редуксин Лайт». Добавка адресована тем, кто планирует сочетать снижение калорийности рациона и интенсивные физические нагрузки. Продукт повышает выносливость и помогает жирам преобразовываться в энергию, а не откладываться «мертвым грузом» на теле.

«Рационика Силуэт» (Racionika Siluet) – таблетки, похудение с помощью которых осуществляется за счет ускорения в организме катаболических процессов и выведения лишней жидкости. Добавка предназначена для растворения в воде и последующего употребления.

Правила составления меню

В зависимости от ваших целей, вы можете самостоятельно выбрать для себя скорость похудения. Пересчет калорийности (ее снижение за счет использования продукции «Рационика» в каждом приеме пищи и заменой ею некоторых привычных блюд) ведется исходя из энергетической ценности суточного рациона, равно 2680 ккал. На данный момент предлагается три схемы питания:

1. Легкий курс – четырехразовое питание, калорийность – 1890 ккал. Привычный завтрак дополняем коктейлем, на второй завтрак кушаем батончик, на обед – диетический салат, суп и снова батончик. Ужинаем фруктом, коктейлем и еще одним батончиком.
2. Нормальный курс – трехразовое питание, калорийность – 1500 ккал. Распределяем продукты «Рационика» также как и в предыдущем курсе, только отказываемся от дневного перекуса батончиком.
3. Интенсивный курс – четырехразовое питание, калорийность – 1229 ккал. Плотный завтрак заменяем чем-нибудь легким, типа белкового омлета, который запиваем диетическим коктейлем. Перекусываем батончиком, после чего обедаем одним привычным блюдом (салатом, первым или вторым), коктейлем и батончиком. Ужин будет таким же, как и в предыдущих вариантах.

Отзывы

Галина, 30 лет. Когда первый раз наткнулась на эти продукты, тоже не поверила. Можно подумать, мало у меня в жизни было всяких «Гербалайфов», «Эваларов» и «Худеем за неделю». Но по привычке заказала. Что-то как-то эффекта снижения аппетита и длительного чувства сытости не ощутила. А коктейль – это вообще такая зараза оказалась. Пью и не могу остановиться. Вкуснотища такая. Так что баночка быстро подошла к концу, пришлось купить еще впрок. Рекомендованного меню не придерживалась. Мешала диетпродукты как только угодно – и в приемы пищи, и в перекусы. Видимо, на это «Рационика» и рассчитана – побыстрее скушаете и закажете у нас еще и еще. Похудеть, увы, ни на килограмм за месяц не получилось.

Надя, 26 лет. Как-то очень странно. Производитель сначала уверяет, что не нужно прилагать никаких усилий для похудения и отказываться от любимых блюд. А потом предлагает совсем уж диетические схемы составления рациона. Такое ощущение, что я должна насытиться одной только «Рационикой», а на сладкое и мучное меня совсем не потянет. Пока не верю, но уже купила себе на пробу в сетевой аптеке одну банку коктейля и 10 батончиков (5 «Экспрессов» и 5 «Диет»).

Аналоги Рационика экспресс

Тардиферон 80мг 30 шт. таблетки пролонгированного действия, покрытые оболочкой

Пьер Фабр (Франция) Препарат: Тардиферон

Актиферрин 100мл сироп

Тева (Германия) Препарат: Актиферрин

Кальций-сандоз форте 1000мг 20 шт. таблетки шипучие

Аскорбиновая кислота -виал 50мг/мл 2мл 10 шт. раствор для внутривенного и внутримышечного введения

Венофер 20мг/мл 5мл 5 шт. раствор для внутривенного введения

Вифор Интернейшнл Инк. (Швейцария) Препарат: Венофер

Установите мобильное
приложение АСНА

© 2005-2020. АСНА. Все права защищены
ООО «АСНА», ИНН 7728850310, ОГРН 1137746645585, Юридический адрес (Фактический адрес): 129226, г. Москва, ул. Докукина, д.16, стр.1, 6 этаж. Телефон: +7 (495) 223-3403
Лицензия № ФС-99-02-006765 от 12 сентября 2018 г.

Оставьте свой номер телефона,
наш оператор позвонит вам сам!

Изначально вы можете искать по всей базе лекарств, без привязки к наличию и ценам конкретной аптеки

Выбрав конкретную аптеку, вы сможете искать товары по её ассортименту и наличию, а также видеть точные цены и информацию о специальных ценах по программе “АСНА-Экономия”

Аптеки, подключенные к программе, отмечены значком

ExPress Essentials — ЭксПресс Исеншлс. Индол-3.

ExPress Essentials — ЭксПресс Исеншлс. Индол-3.

ExPress Essentials – великолепная овощная добавка в рацион взрослых и детей. Овощи семейства крестоцветных (капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, брокколи, горчица, хрен и др.) обладают уникальными свойствами и должны ежедневно присутствовать в нашем рационе.

Как известно, диетические индолы, содержащиеся в овощах семейства крестоцветных, способствуют нормальному функционированию эндокринной системы и поддержанию гормонального баланса в организме, укрепляют иммунную систему, значительно снижают риск онкозаболеваний, обладают антиоксидантными свойствами, подавляя негативное воздействие свободных радикалов на организм человека.
Установлено, что в странах, жители которых традиционно употребляют в пищу много овощей семейства крестоцветных, заболеваемость раком существенно ниже, чем в других местах.
К сожалению, современный человек потребляет все меньше свежих овощей и фруктов. На помощь приходит наука: ученые открыли уникальный метод извлечения активных веществ из овощей семейства крестоцветных.

В состав продукта компании Santegra® ExPress Essentials входит концентрат из овощей семейства крестоцветных с гарантированным содержанием активных веществ – глюкозинолатов (2%) и индол-3-карбинола.

Существует огромное количество доказательств тому, что диета, богатая овощами и фруктами, а также натуральными, необработанными зерновыми необычайно полезна для человека. Кроме антиоксидантов и витаминов, овощи и фрукты являются богатым источником фитонутриентов.
В последнее время особый интерес вызывают глюкозинолаты – группа веществ, обнаруженных в овощах семейства крестоцветных. Производные глюкозинолатов – изотиоционаты обуславливают их характерный резкий вкус. Экспериментальные исследования показали, что глюкозинолаты способны снижать риск развития онкозаболеваний.

Индол-3-карбинол – одно из главных активных веществ, обнаруженных в овощах семейства крестоцветных, относится к классу глюкозинолатов.
Индол-3-карбинол – высокоэффективное вещество, укрепляющее иммунную систему организма.
Индол-3-карбинол, наряду с другими глюкозинолатами, обладает антиоксидантными свойствами и является мощным стимулятором натуральных процессов детоксикации, активизируя ферменты печени, способствующие очищению организма.
Индолы предотвращают образование опасных метаболитов в тонком и толстом кишечнике.

Индол-3-карбинол оказывает антибактериальное действие, что подтверждено клиническими исследованиями.
Кроме того, последние научные исследования показали противотромбозную активность индол-3-карбинола.

Овощи семейства крестоцветных, кроме глюкозинолатов, содержат множество полезных для организма веществ – диетическую клетчатку, лютеин, фолиевую кислоту, витамины С и Е и являются обязательным компонентом здорового питания!

Деликатесный овощ брокколи, например, необычайно полезен для здоровья человека, особенно для профилактики онкозаболеваний. Недавние исследования обнаружили еще одно положительное свойство брокколи – кардиопротекторное.

Овощи семейства крестоцветных улучшают пищеварение и стимулируют выработку желудочно-кишечным трактом собственных ферментов, а также стимулируют работу толстого кишечника.

Эпидемиологические и экспериментальные данные свидетельствуют о том, что потребление большого количества овощей семейства крестоцветных способно защитить от развития определенных видов онкозаболеваний.

В 1986-1996 г. было проведено исследование зависимости между потреблением овощей и развитием рака мочевого пузыря. В нем принимало участие 47909 мужчин. В течение 10 лет у 252 из них был диагностирован рак мочевого пузыря. При сравнении потребления участниками исследования овощей семейства крестоцветных, была обнаружена очевидная связь (P СЕРТИФИКАТЫ .

Источники:

http://slimsecret.ru/produktsiya-ratsionika-dlya-pohudeniya.html
http://www.asna.ru/product/ratsionika_ekspress/analog/
http://shop.santegra.su/bad-santegra/express-essentials-ekspress-isenshls.html