Аналоги Мен – отзывы, инструкция

Менсе

Менсе: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Mense

Действующее вещество: пантотеновая кислота (витамин B5) [Pantothenic Acid (Vitamin B5)] + пиридоксин (витамин B6) [Pyridoxinum (Vitamin B6)] + фолиевая кислота (витамин B9) [Folic acid (Vitamin B9)] + цианокобаламин (витамин B12) [Cyanocobalamin (Vitamin B12)] + аскорбиновая кислота (витамин C) [Ascorbic acid (Vitamin C)] + токоферола ацетат (витамин E) [Tocopheroli acetas (Vitamin E)] + бета-аланин (Beta-Alanine) + изофлавоны сои (Soy Isoflavones) + 5-гидрокситриптофан [5-Hydroxytryptophan (5-HTP)]

Производитель: Внешторг Фарма (Россия)

Актуализация описания и фото: 11.07.2018

Цены в аптеках: от 369 руб.

Менсе – биологически активная добавка к пище (БАД), источник витаминов группы B, витаминов C и E, бета-аланина, изофлавонов, 5-гидрокситриптофана; женщинам в период менопаузы помогает предупредить ее проявления или уменьшает их выраженность.

Форма выпуска и состав

Менсе выпускают в форме капсул массой 500 мг, допускается погрешность ± 10% (по 10 шт. в блистере, в картонной пачке 4 блистера).

В 1 капсуле содержатся:

• действующие компоненты: витамин B₅ (D-кальция пантотенат) – 2,5 мг, витамин B₆ (пиридоксина гидрохлорид) – 1 мг, витамин B₉ (фолиевая кислота) – 0,26 мг, витамин B₁₂ (цианокобаламин) – 0,0015 мг, витамин E (токоферола ацетат) – 7,5 мг, витамин C (аскорбиновая кислота) – 60 мг, экстракт соевых бобов (изофлавоны) – 25 мг, экстракт гриффонии (5-гидрокситриптофан) – 25 мг, бета-аланин – 200 мг;
• вспомогательные вещества: магния стеарат (Е470), диоксид кремния (Е551), микрокристаллическая целлюлоза (Е460i);
• состав корпуса и крышечки капсулы: желатин, краситель – диоксид титана (Е171).

Фармакологические свойства

Свойства биодобавки обусловлены действием активных компонентов, входящих в ее состав:

• изофлавоны сои: ослабляют проявления негативных симптомов менопаузы, нормализуют гормональный баланс, восполняя в организме недостаток эстрогенов. Понижают частоту появления приливов, риск развития остеопороза, урогенитальных расстройств. Потенцируют синтез коллагена и эластина, обеспечивающих прочность кожи и ее упругость, замедляют появление морщин;
• витамин B₅: уменьшает чувство усталости, в период менопаузы участвует в синтезе эстрогенов надпочечниками, снижает вероятность приливов, необходим для поддержания тонуса кожи;
• витамины B₆ и B₁₂: укрепляют нервную систему, повышают жизненный тонус, нормализуют сон, стимулируют выработку энергии;
• бета-аланин: снижает вероятность приливов, при появлении – купирует их в течение 0,5 часа после приема и оказывает долговременное защитное действие. Способствует улучшению памяти и концентрации внимания;
• витамин B₉: способствует сохранению более высокого уровня эстрогенов в период менопаузы, поддерживает гормональный баланс. Активизирует в организме процессы обновления, оказывая положительное влияние на состояние кожи и волос;
• 5-гидрокситриптофан (получен из природного сырья, экстракта гриффонии): улучшает сон, является умеренным антидепрессантом, снижает подавленность, напряженность, чувство уныния и беспокойства, нормализует биоритмы;
• витамин C: участвует в синтезе эстрогенов и других стероидных гормонов, повышает способность организма к усваиванию кальция, фолиевой кислоты, уменьшает вероятность развития инфекций мочеполовой системы, нормализует сердцебиение, понижает нервозность и утомляемость;
• витамин E: улучшает терморегуляцию и увлажнение кожи. Способствуя сужению сосудов, понижает риск развития приливов жара и их выраженность. Уменьшает боли в мышцах, способствует снижению нервозности и утомляемости, нормализует сердцебиение.

Применение Менсе, восполняя дефицит витаминов и биологически активных веществ в организме женщины в период менопаузы, позволяет предупредить или снизить проявление ее симптомов. Содержание активных веществ не превышает верхний допустимый предел их суточного потребления, поэтому продукт можно принимать в течение всего периода менопаузы.

Показания к применению

Согласно инструкции, Менсе в виде капсул показан женщинам в качестве биологически активной добавки к пище, содержащей бета-аланин, изофлавоны, 5-гидрокситриптофан, витамины B₅, B₆, B₉, B₁₂, C, E.

Показаниями к применению БАД являются следующие состояния (симптомы менопаузы):

• приливы: внезапное ощущение жара, усиленное сердцебиение, покраснение кожи лица, груди, шеи, гипергидроз;
• эмоциональная нестабильность: резкая смена настроения, склонность к депрессиям;
• низкий уровень эстрогенов: сухость влагалища и снижение либидо, следствием чего могут быть частые циститы;
• внешние изменения: ухудшение состояния кожи и волос, появление морщин, уменьшение размера и потеря формы груди;
• повышенный аппетит: результатом является набор лишнего веса.

Противопоказания

• период беременности;
• грудное вскармливание;
• индивидуальная гиперчувствительность к компонентам продукта.

Инструкция по применению Менсе: способ и дозировка

Капсулы Менсе принимают внутрь во время еды.

Рекомендованное дозирование: по 1 шт. 1–2 раза в день. Продолжительность курса – 30 дней.

Женщина самостоятельно определяет, сколько капсул следует принимать в течение дня, в зависимости от самочувствия и степени климактерического синдрома:

• легкая степень: по 1 шт. 1 раз в день;
• средняя и тяжелая степень: по 1 шт. 2 раза в день;
• улучшение состояния: по 1 шт. 1 раз в день.

В случае необходимости можно повторять прием биодобавки. В течение менопаузы количество курсов Менсе не ограничено.

Побочные действия

На фоне применения Менсе возможно развитие реакций гиперчувствительности.

Передозировка

Симптомы передозировки не установлены.

Особые указания

Применение капсул необходимо начинать после консультации врача.

Менсе не является лекарственным препаратом.

Применение при беременности и лактации

Противопоказано употребление Менсе в период вынашивания и при кормлении грудью.

Лекарственное взаимодействие

Аналоги

Аналогом Менсе является Бета-Аланин.

Сроки и условия хранения

Беречь от детей.

Хранить при температуре до 25 °C в защищенном от влаги и света месте.

Срок годности – 2 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Менсе

Отзывы о Менсе в основном положительные. Многие женщины отмечают эффективность продукта при климаксе. Его применение позволяет им нормализовать сон, понижает количество приливов, сопровождающихся жаром и повышенной потливостью, возвращает интерес к интимной жизни, нормализует нервную систему, снимает повышенную раздражительность, улучшает настроение, укрепляет иммунитет. Прием биодобавки благоприятно сказывается на внешнем виде, улучшая состояние кожи и волос. Отмечают довольно стойкий эффект, хорошую переносимость, негормональный состав, удобство в применении.

Цена на Менсе в аптеках

Цена на Менсе за упаковку, содержащую 40 капсул, может составлять от 354 до 460 рублей.

ОПТИ-МЕН

Opti Men – уникальный витаминно-минеральный комплекс для мужчин, спортсменов, кто стремится набрать мышечную массу, одновременно сжечь лишний жир.

Фармакологические свойства

Пищевая добавка для ежедневного применения, идеальна для спортсменов, которые практикуют низкокалорийные диеты и ведут активный образа жизни. Ее основа – сбалансированный комплекс минералов, витаминов и дополнительных микроэлементов. Попадая в организм, витамины легко усваиваются, при этом абсолютно безвредны и не содержат токсинов.

Мультивитаминная добавка к обычному рациону повышает работоспособность, выносливость, жизненный тонус, станет источником дополнительной энергии. Она стимулирует рост массы тела, высушивает мышечные волокна, одновременно избавляет от жира.

Витаминный комплекс незаменим для тех, кто занимается различными видами спорта, в том числе бодибилдингом и фитнесом. Он улучшает общее состояние, необходим для быстрого восстановления после активного тренинга, травм и болезней.

Благодаря оптимальному содержанию минералов, витаминов, аминокислот быстро усваивается клетками. Регулярное употребление укрепляет иммунитет, активизирует клеточный метаболизм. Улучшает синтез протеина в мышечных тканях, одновременно способствует сжиганию жировой прослойки. Повышает показатели силы, выносливости, незаменим при усиленных умственных и физических перегрузках.

Обладает антиоксидантным эффектом, оптимизирует жизненный потенциал, подавляет клеточный катаболизм. Натуральные экстракты растений, водорослей, вытяжки овощей, фруктов обеспечивают организм всем необходимым.

• Избавляет от стресса, стимулирует синтез гормонов роста, активизирует скрытые резервы организма.
• Обеспечивает энергетический потенциал, жизнеспособность клеток, нормализует обменные процессы.
• Увеличивает потенцию, борется со свободными радикалами, не имеет противопоказаний.
• Удовлетворяет суточную потребность в витаминах, минералах, микроэлементах.
• Благодаря энзимам, улучшает пищеварение, повышает адсорбцию питательных веществ во время стандартного приема пищи.

Мультивитаминный комплекс Opti Men считается отличным общеукрепляющим средством. Он нормализует физическую, умственную активность, улучшает сексуальный фон, при этом доступен по цене каждому потребителю. Специально подобранные ингредиенты полностью усваиваются организмом, не нанося вреда, улучшая качество жизни. Препарат станет отличной альтернативой легкому завтраку, заменит перекусы между тренировками.

Opti Men состоит из пяти групп элементов:

Amino – группа из 8 аминокислот (в том числе L-глютамин, L-аргинин и BCAA) для быстрого восстановления и роста мышц.

Viri – эта группа состоит из 7-и редких трав и водорослей, которые способствуют увеличению мужской силы.

Phyto – 20 различных концентратов овощей и фруктов для выведения свободных радикалов из организма.

Enzy – группа из 4 энзимов для улучшения процессов усвоения и пищеварения.

Opti – основа витаминного комплекса Opti Men. Сюда входит 25 различных витаминов и минералов.

Как принимать Opti Men

Специалисты рекомендуют принимать данный комплекс – 3 таблетки в день, запивая большим количеством воды (не менее 250-300 мл).

Показания к применению

• Ускорение прироста чистой мышечной ткани.
• Увеличение выработки мужских гормонов.
• Повышение либидо у мужчин.
• Насыщение организма необходимыми антиоксидантами.
• Активное выведение свободных радикалов.
• Повышение выносливости и обеспечение притока энергии.
• Активизация восстановительных процессов после тренировки.

Способ применения

В сутки пить 3 таблетки. Разделить на три приема. Употреблять вместе с едой. Запивать достаточным количеством жидкости.

Состав

Содержание в одной порции (3 таблетки Opti Men)

• Витамин К – 75 мкг
• Витамин D – 37,5 мкг
• Витамин А – 3000 мкг
• Витамин Е – 160 мг
• Витамин С – 300 мг
• Биотин – 300 мкг
• Тиамин – 75 мг
• Витамин В12 – 100 мкг
• Витамин В6 – 50 мг
• Рибофлавин – 75 мг
• Кальций – 50 мг
• Ниацин – 75 мг
• Фолиевая кислота – 100 мкг
• Молибден – 80 мкг
• Селен – 200 мкг
• Магний – 80 мг
• Пантотеновая кислота – 75 мг
• Марганец – 2 мг
• Цинк – 15 мг
• Йод – 150 мкг
• Медь – 2 мг
• Хром – 120 мкг
• Натрий – 10 мг

Группа Amino Blend (1000 мг): L-аргинин,L-глютамин, L-валин, L-лейцин, L-изолейцин, L-цистин,L-лизин гидрохлорид, L-треонин.

Группа Viri Blend (50 мг): Экстракт со пальметто, экстракт дамиана, экстракт корейский женьшень, экстракт гинкго билоба, экстракт крапивы, экстракт тыквенных семечек, концентрат устрицы.

Группа Phyto Blend (100 мг): Порошок зеленого чая, комплекс гесперидинов, дезодорированный чесночный порошок, экстракт винограда (стандартизованный до 95% полифенола), фруктовая смесь [апельсиновый порошок, порошок ананаса, яблочный порошок, виноградный порошок, черничный порошок, клюквенный порошок, порошок папаий, порошок бузины, порошок черники, порошок черной смородины, порошок киви] и растительная смесь [порошок дикого яма, порошок моркови, порошок шпината, порошок цветной капусты, порошок капусты, порошок ростков брюссельской капусты, порошок брокколи].

Группа Ensyme (25 мг):

• Папаин, бромелайн, альфа амилаза, липаза.
• Зеаксантин – 28 мкг
• Лютеин – 500 мкг
• PABA (кислота парааминобензойная) – 10 мг
• Ликопен – 500 мкг
• Альфа липоевая кислота – 25 мг
• Альфа каротин – 140 мкг
• Инозитол – 10 мг
• Криптоксантин – 34 мкг
• Холин – 10 мг
• Ванадий 100 мкг
• Бор 2 мг

«Опти мен» — витамины и минералы для спортсменов

О спортивном витаминно-минеральном комплексе «Опти мен» от американской компании «Оптимум Нутришн» наслышаны многие, кто имеет хоть какое-то отношение к спорту.

Это недешёвые, но наиболее продаваемые и обсуждаемые в сети мультивитамины.

Предназначение «Опти мен»

Это чисто мужской продукт, который создан для удовлетворения потребностей организма представителей сильного пола. Принимать витаминный комплекс может не только профессиональный спортсмен, но и любой современный и активный мужчина.

Действие препарата нацелено на восстановление жизненных сил организма.

Многие мужчины, которые регулярно посещают спортивный зал и выполняют силовые упражнения, дополняют свой рацион разнообразными спортивными добавками. Таким образом, они следят за соотношением белков, жиров и углеводов, совершенно забывая о витаминах и минералах, которые стремительно покидают их организм после интенсивных тренировок.

Препарат богат витаминами и минералами (более 25 видов), аминокислотным комплексом, морским, растительным и овощным концентратами, а также 4 энзимами, которые улучшают процесс пищеварения. А поэтому «Опти мен» — это лучший вариант для сильных и активных.

Состав

• 2-амино-5-гуанидинпентановая
• 2-аминопентанамид-5-овая
• 2-амино-3метилбутановая
• 2-амино-4-метилпентановая
• 2-амино-3-метилпентановая
• 1-амино-2-меркаптопропионовая
• 2,6-диаминогексановая
• 2-амино-3-гидроксибутановая

• сереноа
• листья дамиана
• красный женьшень
• пиджеум
• гинкго двулопастный
• устричный экстракт
• семена тыквы

• рутин, нарингин, гесперидин;
• чесночный и морковный экстракты;
• вытяжка из зелёного чая и виноградных косточек;
• диоскорея;
• дынное дерево и цитрусы;
• плоды чёрной бузины;
• кейл и спаржевая капуста;
• плоды киви и яблок.

• ферменты папайи
• диастаза
• ананасовые ферменты
• стеапсин

Кроме того, в состав витаминов «Опти мен» входит октадекановая кислота, натрий кроскермелоза, модифицированная целлюлоза, вытяжка из устрицы и каратиноиды и т. д.

Действие компонентов

Минералы являются настоящим строительным материалом для костей, а также они нужны для нормализации сна и быстрого восстановления после изнурительных тренировок. Эти вещества способствуют выработке тестостерона.

Органические кислоты необходимы для восстановления и быстрого роста мышечной массы. А также для поддержания положительного баланса азота.

Элементы группы В — это основа комплекса, способствуют ускоренному метаболизму белков, улучшают тканевое дыхание.

Повышают настроение и общее самочувствие. Регулируют работу центральной нервной системы.

Благодаря растительным концентратам и пищеварительным энзимам усиливается анаболизм и ускоряется абсорбация нутриентов. Быстрее выводятся свободные радикалы из организма. С помощью ферментов лучше усваиваются и перевариваются продукты питания. А морские концентраты улучшают половую функцию мужчины.

Основные преимущества от приёма препарата:

• нормализуется обмен веществ;
• благодаря органическим кислотам катаболизм замедляется;
• ускоряются процессы восстановления;
• повышается иммунитет;
• быстрее вырабатываются половые гормоны;
• сон становится качественнее, общее самочувствие улучшается;
• ускоряется рост мускулатуры, если спортсмен правильно питается и регулярно тренируется.

Правила приёма «Опти мен»

Производитель рекомендует принимать витамины «Опти мен» по 1 таблетке трижды в день. То есть во время завтрака, обеда и ужина, можно после приема пищи. Многие употребляют одну таблетку с утра и две в обед. Но, ни в коем случае нельзя их принимать на голодный желудок. Запрещено разжёвывать или раскусывать капсулы.

Второй важный момент — запивать витамины нужно только фильтрованной водой. Причём выпить нужно не меньше 2 стаканов жидкости, так полезные вещества лучше усваиваются. Молоко, газированные напитки, соки, чай и кофе не подходят для этой цели. Они препятствуют быстрому усвоению витаминов и минералов.

Курс обычно составляет один месяц, потом нужно дать организму отдохнуть от такого количества полезных веществ. Перерыв составляет от 15 до 30 дней и способствует естественной выработке витаминов мужским организмом.

Это объясняется тем, что профессионалы тратят больше сил и энергии на тренировки, а поэтому нуждаются в большем количестве витаминов.

Показания к применению

• Как дополнительный источник полезных веществ.
• Для профессиональных спортсменов: атлетов, бодибилдеров и мужчин, которые занимаются единоборствами.
• Для любителей спорта, которые регулярно посещают зал или занимаются бегом.
• Для тех, кто постоянно занимается тяжёлой физической работой.
• Как профилактика воспаления предстательной железы.
• При хронической усталости и низкой работоспособности.

Хранить препарат нужно в тёмном помещении с низким уровнем влажности и температурой не более 24,5°С.

Противопоказания и побочный эффект

Перед приёмом минерально-витаминного комплекса нужно обследоваться в больнице.

Несмотря на положительные отзывы врачей, витамины «Опти мен» обладают рядом побочных эффектов:

• молодые люди до 18 лет;
• при нарушении работы печени и мочеполовой системы;
• при пассивном образе жизни;
• во время приёма антибиотиков и других медицинских препаратов;
• при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата;
• при заболеваниях пищеварительного тракта.

Побочные реакции — это крайне редкое явление, однако, в некоторых случаях они встречаются. Моча становится ярко-жёлтой, так как препарат содержит большое количество элементов группы В. Иногда нарушается пищеварение из-за того, что препарат содержит экстракт ягод пальмы сереноа.

Перед началом приёма «Опти мен» или его аналогов следует предварительно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией по применению.

Форма выпуска и стоимость витаминов

Выпускаются витамины в пластмассовых банках по 90, 180 и 240 капсул. Купить препарат можно в любом городе РФ. Ниже показана средняя цена витаминов «Опти мен» по городам России.

Мнение медиков о препарате «Опти мен»

Медики считают, что это хороший продукт для людей, которые профессионально и регулярно занимаются спортом. Ведь эффект будет заметен только при соблюдении особого рациона, графика занятий и указанной дозировки.

Илья Владимирович (врач спортивной медицины)

Отличный витаминно-минеральный комплекс, все мои пациенты довольны. Однако с ним нужно быть осторожнее тем, у кого есть проблема с повышенным давлением. Здесь есть в большой дозировке опасные для таких людей компоненты: женьшень, кофеин и диамин.

Ирина Викторовна (гастроэнтеролог)

Ферменты и витамины группы В облегчают процесс усвоения полезных веществ и ускоряют метаболизм белков. Благодаря этому мускулатура спортсмена растёт гораздо быстрее. Это отличный вариант для тех, кто регулярно занимается интенсивными тренировками. Ведь обмен веществ у таких людей происходит в два раза быстрее. Спортивный витаминный комплекс «Опти мен» восполняет организм всеми необходимыми веществами.

Александр Григорьевич (терапевт)

В целом неплохой препарат. Однако есть вопросы по составу. В нём слишком мало кальция, благодаря которому укрепляются кости и, как следствие, растут мышцы. Не совсем понятен смысл овощных и фруктовых экстрактов. В остальном всё достаточно неплохо. Витамины группы В ускоряют метаболизм и повышают иммунитет. Элемент D3 способствует выработке тестостерона. Аминокислоты ускоряют рост мышц, а морские экстракты укрепляют мужскую силу. В общем, неплохие пропорции и отличное соотношение полезных веществ в одном препарате.

Отзывы потребителей

«Опти мен» отлично зарекомендовал себя на российском рынке, и доказательство тому — многочисленные положительные отзывы. Его популярность объясняется богатым составом и всесторонним действием на организм.

Михаил 25 лет

В составе слишком много всего, поэтому не рискнул принимать по 3 таблетки в день. Решил, что 2 штуки вполне достаточно. К тому же спортом я занимаюсь чисто для своего удовольствия. Первый сюрприз меня ожидал поле 3 дней приёма — это неоновая моча, но об этом я слышал. Испугал меня совсем другой симптом, у меня появился зуд в области заднего прохода. Как только решил закончить приём, проблема сразу же исчезла. А из положительного — повышенная энергичность и выносливость. Однако такого эффекта я добился уже с другими витаминами, к тому же они намного дешевле.

Андрей 28 лет

Отличный продукт американской компании ON. Самочувствие улучшилось буквально за 4 дня. Он действует как качественный энергетик, теперь я меньше устаю во время тренировок. Лучше высыпаюсь и просыпаюсь в хорошем настроении. Хронической усталости, как и не было. Мне всё понравилось!

Владимир 35 лет

Хорошие витамины. Начал приём после длительного перерыва. Из-за дефицита витаминов и минералов у меня начали выпадать волосы. Буквально после 5 дней приёма заметил, как улучшилось общее состояние. Волосы перестали выпадать после 2 недель. Я стал энергичнее, выносливее и сильнее благодаря витаминному комплексу «Опти мен». Качественный продукт и недорогой.

Благодаря уникальной формуле спортивный витаминный комплекс «Опти мен» пользуется огромной популярностью. Кого-то отталкивает высокая стоимость, кто-то говорит о выдуманных побочных эффектах, но большинство потребителей восхищается действием препарата. Ведь для того, чтобы добиться лучших результатов, нужно прилагать свои усилия и чётко следовать инструкции.

Источники:

http://www.neboleem.net/mense.php
http://www.medcentre24.ru/medikamenty/opti-men.html
http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/sportsmenam/opti-men-vitaminy-i-mineraly-dlya-sportsmenov.html