Аэрозоль от храпа

Спрей от храпа

Спрей от храпа представляет собой высокоэффективное средство, которое способно избавить человека от назойливого звука и улучшить его сон. Большинство этих лекарств полностью безопасны для здоровья, поэтому их могут применять люди любого возраста независимо от наличия сопутствующих заболеваний.

Поскольку все спреи от храпа обладают различным действием, такие лекарства нужно подбирать индивидуально с учетом особенностей организма и причины возникновения храпа. Поговорим подробнее о том, какие существуют средства данного направления, и какой лучше выбрать спрей.

Обзор самых популярных аэрозолей

От храпа в аптеках продается множество средств. Они помогают человеку, который храпит, полностью избавиться от своей проблемы или уменьшить ее проявление. Все эти лекарства не являются панацеей, но способны устранить храп на начальной стадии или могут использоваться в составе комплексной терапии данной патологии.

Сайленс является доступным лекарством в виде спрея, помогающим избавиться от храпа. Положительные результаты от его применения можно почувствовать уже через несколько дней Сайленс показан при наличии следующих нарушений:

• хронические воспалительные процессы в области глотки и трахеи;
• сезонные аллергические реакции, проявляющиеся отеком и покраснением слизистых оболочек верхних дыхательных путей;
• снижение тонуса небной мускулатуры.

Сайленс выпускается в виде пены. Она хорошо распределяется по слизистой оболочке горла, приводя к уменьшению вибрации небных мышц, которая нередко является главной причиной храпа. Действие лекарства начинается через несколько минут после нанесения и продолжается в течение всей ночи.

Препарат Сайленс нормализует дыхание и уменьшает отечность глотки. Также он оказывает смягчающее действие, предотвращая высушивание слизистой оболочки горла.

В данном лекарстве содержаться исключительно натуральные компоненты, такие как экстракт сои и гвоздичное масло. Кроме того, в состав входит глицерин и очищенная вода.

Использовать спрей рекомендуется перед отправлением на ночной отдых. Его нужно нанести на слизистую оболочку горла, сделав 2-3 распыления. После этого нельзя принимать пищу и чистить зубы. Поскольку Сайленс имеет приятный вкус, при его использовании у человека не возникает никакого дискомфорта.

В течение всего периода лечения данным препаратом запрещается употреблять спиртные напитки. При несоблюдении этого условия эффективность средства значительно понизится.

Первые значимые результаты можно почувствовать примерно через 2 недели регулярного использования. Длительность лечения зависит от причины храпа и в среднем колеблется от одного до двух месяцев.

Противопоказаний к применению спрея как таковых нет. Единственный нюанс – лекарство нельзя использовать людям с повышенной чувствительностью к одному из его компонентов.

Cнорекс (читать обзор)

Снорекс — одно из самых действенных средств для борьбы с храпом. Состоит из натуральных компонентов: шалфея, прополиса, календулы. Благодаря растительному составу препарат максимально гипоаллергенен и не вызывает побочных действий. Как он работает? Покупатели отмечают, что эффект от применения наступает почти сразу. Дыхание через нос улучшается, уменьшается выделения из слизистых носа, увеличивается эластичность и упругость мышц мягкого неба.

Асонор является одним из лучших средств от храпа. Оно действует быстро и безотказно. Кроме основного эффекта, спрей способен вылечить насморк и устранить бруксизм.

Средство отличается натуральным составом, поэтому не оказывает негативного влияния на здоровье. Асонор смягчает, увлажняет и питает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, а также улучшает обменные процессы в их клетках.

Об аэрозоле Асонор имеются очень хорошие отзывы. Некоторые отмечают уменьшение храпа уже после первого применения.

Спрей нужно впрыскивать в нос на вдохе каждый вечер после ужина. Противопоказания к его использованию отсутствуют.

Еще одно эффективное лекарство против храпа. В его состав входит глицерин, очищенная вода и экстракты эфирных масел. Слипекс снимает воспаление, уничтожает бактерии и вирусы, уменьшает болезненные ощущения, а также повышает тонус слизистых оболочек верхних дыхательных путей и небных мышц.

Препарат следует использовать после ужина путем его распыления на слизистую оболочку мягкого неба и глотки. Продолжительность лечения, как правило, составляет 1 месяц.

Средство является лучшим для лечения храпа, вызванного аллергическим насморком. Оно снимает воспаление, а также оказывает противоаллергическое действие. Может применяться у маленьких детей.

Авамис представляет собой назальный спрей, поэтому его нужно распылять в носовые ходы. Частота использования – 2 раза в день по 2 впрыскивания в каждую ноздрю.

Важно! При длительном применении Авамиса могут возникать носовые кровотечения, а также появляться язвочки на слизистой оболочке носа. Кроме того, препарат с осторожностью нужно использовать людям с тяжелыми патологиями печени.

MySleepGood

Американский препарат на основе экстрактов лимона, шалфея, мяты и мелиссы. Все эти компоненты оказывают положительное воздействие на сон, повышают тонус мышц верхних дыхательных путей, уничтожают вредные микроорганизмы и снимают воспаление.

Применять MySleepGood рекомендуется каждый день перед сном путем распыления на заднюю поверхность глотки. Положительное воздействие компонентов спрея можно почувствовать уже после первого использования.

Стоп Храп Нано

Современное средство против храпа, разработкой которого занимались американские ученые. По их мнению, этот спрей способен устранить храп раз и навсегда.

К полезным свойствам Стоп Храп Нано принадлежит:

• уменьшение интенсивности храпа;
• сохранение эффекта в течение всей ночи;
• снятие воспаления в глотке;
• улучшение кровотока в тканях верхних дыхательных путей;
• повышение качества сна.

Спрей рекомендуется распылять на заднюю поверхность глотки перед отправлением на ночной отдых. Продолжительность терапии – 4-5 недель.

Доктор Храп Экс

Доктор Храп Экс представляет собой эффективный спрей от храпа, разработанный российскими учеными. Главными компонентами средства являются эфирные масла. Также в нем содержится шалфей, эвкалипт и мята.

Как и большинство других спреев подобного воздействия Доктор Храп Экс наносится на слизистую оболочку мягкого неба и глотки. Отличается невысокой стоимостью и отсутствием побочных эффектов.

Представляет собой натуральный лекарственный препарат, в котором содержатся альпийские травы и эфирные масла. По мнению швейцарских ученых, занимавшихся его разработкой, это лучшее средство от храпа европейского производства.

Отличительной особенностью Храпекса является снятие отечности верхних дыхательных путей, которая в большинстве случаев приводит к возникновению храпа. Также средство повышает тонус небных мышц, снимает воспаление, уничтожает инфекцию и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.

Мы рассмотрели самые эффективные аэрозоли от храпа. Однако для успешного лечения перед их покупкой в аптеке следует посетить врача, поскольку только доктор может определить наиболее подходящее средство в каждом конкретном случае.

Спреи от храпа

Проблема ронхопатии распространена во многих семьях. Чтобы устранить или уменьшить интенсивность ночных звуков, используют спреи от храпа. Они способны снять симптомы воспаления и отечности на начальных стадиях.

Помогают ли спреи от храпа?

Спрей против храпа воздействует на слизистую оболочку носоглотки. Он помогает, если возникают воспалительные заболевания полости носа или снижается мышечный тонус нёба и язычка.

Врачи рекомендуют использовать аэрозоль, если беспокоит насморк, гайморит или фарингит, если мышцы носоглотки становятся дряблыми и во время сна дребезжат. Организм сможет отдохнуть, а близкие люди — расслабиться во время отдыха.

Необходимо просто соблюдать инструкцию и следить за реакцией организма. Препараты для улучшения качества сна оказывают положительное воздействие на организм человека. Не нужно мучиться, испытывать усталость по утрам и разбитость.

Длительный и шумный ночной звук можно устранить с помощью эффективных средств. Ознакомимся с ними, их влиянием на органы дыхания и подробной инструкцией к применению.

Считаете, что с ронхопатией не справиться? Антихрап спрей — уникальный препарат. Эффективен при длительном курении и простуде.

Создан на основе полезных эфирных масел:

• пихтовое и эвкалиптовое масло;
• масляный концентрат лаванды и мяты;
• миндальный и кунжутный экстракт;
• витамины E и В6;
• лимонная кислота.

Способ применения и дозы

Используют через 30 минут после еды. Необходимо распылить в области горла, нажав 3 раза. В качестве профилактических мероприятий для предотвращения кариеса и пародонтоза распылять 1-2 раза. Желательно после процедуры не пить.

Цена аэрозоля Антихрап составляет 180-240 рублей. Его можно считать недорогим средством.

Доктор храп экс

Из-за недосыпания стали раздражительны и агрессивны? Чтобы уменьшить ваши страдания, врачи рекомендуют спрей Доктор храп экс: согласно инструкции, он воздействует на клеточном уровне, устраняя негативные ночные симптомы.

Содержит вытяжку масла кунжута и подсолнечника, дистиллированную воду и глицерин. В составе присутствуют целебные масла:

Оказывает положительное действие на организм благодаря присутствующим витаминам В6, Е и PP.

Способ применения и дозы

Для достижения положительного эффекта распылите в область нёба 3 раза. Использовать лекарственное средство нужно перед сном. За полчаса до применения не стоит есть и пить. Для поддержания гигиены в ротовой области распыляют однократным нажатием.

Цена одного флакона Доктор храп экс может отличаться в зависимости от региона России. В основном стоимость от 160 до 230 рублей.

От шумного и свистящего храпа поможет избавиться аэрозоль Сайленс. Он придет на помощь, если ронхопатия вызвана отеком слизистой или инфекцией глотки.

Полезные масла дерева гвоздики, эвкалипта, корицы и лаванды. За счет растительного масла энотеры, ядер абрикоса и виноградных косточек происходит увлажнение носоглотки.

Натуральный препарат содержит витамин Е, экстракт девясила, сафлору, ароматизаторы, соевый лецитиновый экстракт и глицерин.

Способ применения и дозы

Впрыскивают в ротовую полость одним нажатием. Если не наблюдается улучшений, то впрыскивают по 2-3 раза. Когда Сайленс подействует, уменьшите количество до одного, используя средство через день. Если проявления заболевания исчезли, используйте препарат еще на протяжении недели.

Цена Сайленса может достигать 1000 рублей. В основном его стоимость – 750-950 рублей.

Mysleepgood

У вас хроническое недосыпание, а родственники жалуются на ночные серенады? Если силы и здоровье вас покидают, попробуйте спрей от храпа Mysleepgood. Он не вызывает привыкания и помогает после первого применения.

В составе растительного препарата присутствуют шалфей, мелисса, мята и лимон. Вспомогательными веществами являются витамины и вода.

Способ применения и дозы

Используют за 30 минут до сна. Рот ополаскивают и брызгают в область горла 1-3 раза. Не стоит после этого принимать пищу и напитки. В противном случае действие компонентов снизится.

После обработки горла можно ложиться отдыхать, не беспокоясь о возникновении ронхопатии.

Цена одного флакона Mysleepgood 25 мл — от 1000 до 3000 рублей. Такая стоимость объясняется инновационной технологией изготовления и эффективностью средства.

Если у вас дряблые мышцы нёба и глотки, то Асонор поможет вам. Он справится с надоедливыми звуками и облегчит засыпание.

Абсолютно безопасен для здоровья. В одном флаконе присутствуют:

• полисорбат 80;
• очищенная вода;
• калия сорбат;
• натрия хлорид;
• глицерин.

Благодаря качественному составу, удается вылечить ронхопатию максимально быстро.

Способ применения и дозы

Асонор предназначен для впрыскивания в нос. Голову запрокидывают назад и делают 3-4 впрыскивания в каждую ноздрю. Вы почувствуете, когда содержимое попадет в глотку. В противном случае манипуляцию повторяют.

Применяют 1 раз в сутки перед сном в течение 30 дней. Эффект становится заметен через 14 дней регулярного применения.

Цена Асонора оправдывает качество – лекарство производят в Дании. Его можно приобрести за 600-900 рублей.

Эффективное средство Храпекс помогает при сильном проявлении заболевания. Нормализует работу центральной нервной системы и способствует быстрому засыпанию.

Действующими компонентами выступают эфирные масла лекарственных растений:

Способ применения и дозы

Применяют после еды, непосредственно перед отдыхом. Голову наклоняют назад и распыляют препарат тремя нажатиями на верхнее нёбо.

Действие начинается спустя 10 минут после впрыскивания. Курс лечения — 30 дней.

Инновационное лекарство Храпекс можно приобрести по цене 600-700 рублей. Если учесть, что средство швейцарское, то его можно считать недорогим.

Слипекс снижает интенсивность ночных звуков вплоть до полного исчезновения. Его применяют для лечения ронхопатии и устранения заболеваний горла.

Основа аэрозоля — раствор глицерина с водой и эфирные масла: гаультерии, перечной мяты и вытяжка из эвкалипта.

Способ применения и дозы

Перед сном в область нёбного язычка делают 1-2 впрыскивания. Чтобы добиться уменьшения симптомов, стоит воздержаться от еды и напитков после процедуры.

Курс лечения составляет 4 недели. При хронических болезнях горла применяют 3 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Цена препарата Слипекс в зависимости от региона России – 200-400 рублей. Интересно, что производят его в США.

Стоп храп нано

Растительный комплекс позволит насладиться крепким и длительным сном. Если ночные звуки вызваны дряблостью мышц носоглотки, средство повысит их упругость, а также избавит от бессонницы.

В составе нет искусственных компонентов. В нем присутствуют натуральный экстракт лимона, эфирное масло – мяты перечной, шалфея и мелиссы.

Способ применения и дозы

Брызните в ротовую полость 1-2 раза данное средство. Повторяйте процедуру вечером на протяжении месяца. Если проявление симптомов уменьшилось, применяйте через день.

Препарат Стоп храп нано предлагается в аптеках по цене 300-500 рублей. Вы платите за натуральные вещества.

У вас ронхопатия, и причина этому аллергия? Авамис устраняет аллергический и сезонный насморк.

Основным активным веществом является флутиказона фуорат. Дополнительно препарат содержит:

• полисорбат 80;
• глюкозу безводную;
• целлюлозу;
• раствор бензалкония хлорида;
• очищенную воду.

Способ применения и дозы

Авамис применяют назально. Прочистите перед процедурой полость носа. Наклоните голову назад и сделайте 2 впрыскивания.

После облегчения состояния дозировку уменьшают до 1 впрыскивания.

Цена Авамиса в аптеках – 200-400 рублей. Интересно, что терапию этим препаратом можно проводить с двухлетнего возраста.

Показания и противопоказания

Спреи применяют для лечения неосложненной формы ронхопатии. При заболеваниях горла назначают Слипекс и Храпекс. Если причина ночных звуков – дряблость мышц носоглотки, сделать их упругими помогут Сайленс, Mysleepgood и Стоп храп нано. При аллергических ринитах рекомендуется Асонор.

Препараты противопоказаны при бронхиальной астме, эпилепсии, онкологических заболеваниях, аллергической реакции на компоненты.

Беременным, кормящим мамам и людям с болезнями почек или печени необходима консультация врача перед приемом.

Видео: Мнение доктора Мясникова о спреях против храпа.

Фармакологическое действие

Попадая в организм, спреи имеют схожее действие. Компоненты увлажняют слизистую оболочку горла и устраняют вирусные заболевания.

Они позволяют облегчить засыпание и снять отечность в области глотки, носа и дыхательных путей. Повышают иммунную сопротивляемость организма и восстанавливают дыхательный процесс.

Побочные эффекты

Если вы применяете Авамис, могут появиться кровь из носа и головная боль. При правильном использовании другие аэрозоли не вызывают побочных эффектов. С первого дня применения необходимо исключить употребление алкоголя. Одновременное использование снизит эффективность средства.

На любой препарат организм может реагировать аллергией. Появляются высыпания, покраснения на коже. Если вы заметили негативные проявления, обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Условия хранения

После покупки лекарственного аэрозоля поместите его в темное место с температурой до 25 градусов. Нельзя замораживать и оставлять в доступном для детей месте.

Мужчины старше 30 лет положительно отзываются о лекарственных аэрозолях. Многие применяют Доктор храп спрей и другие препараты на протяжении 30 дней. За это время наблюдается улучшение со стороны нервной системы, повышается мышечный тонус носоглотки.

Жена купила вам аэрозоль? Он станет отличным средством, которое устранит причину ронхопатии. Если вам интересно, какой спрей лучше, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Пластырь – еще один враг храпа

Пластырь от храпа отзывы имеет хорошие. Он помогает, если причина в нарушении носового дыхания. Полоски от храпа наклеивают на крылья носа, а снимают утром.

Наиболее действенным является пластырь Доктор храп, стоимость которого – 300-700 рублей в зависимости от количества полосок (10 или 30).

Заключение

Специализированные спреи эффективно устраняют симптомы ронхопатии. Вы заметите результат после нескольких применений. Дыхание станет легким, а сон — крепким и спокойным.

Поделитесь своими отзывами об эффективности препаратов в комментариях.

Список спреев помогающих при храпе

Широкое использование в области лечения ронхопатии получили специальные спреи против храпа. Данные средства отличаются быстрым терапевтическим действием и большим удобством в применении. Спреи от храпа способствуют увлажнению слизистых оболочек носоглотки, уменьшению отечности и воспаления, а также увеличению просвета гортани.

Наиболее эффективными спреями против храпа являются:

Спрей «Сайленс»

Медикаментозный спрей Сайленс – доступный аптечный препарат, эффективно борющийся с храпом. В результате применения средства интенсивность храпа существенно снижается в короткие сроки. Используется препарат в следующих клинических случаях:

• воспаление слизистых глотки хронического характера;
• дряблость неба;
• ухудшение тонуса мышц неба.

Пенистая консистенция препарата мягко распределяется по поверхности глотки, уменьшая вибрацию мышц неба, которая и провоцирует храп. Средство назначается также для устранения апноэ, ОРВИ, при болезнях верхних дыхательных путей и при проблемах с голосовыми связками.

После использования спрея нормализуется дыхание и устраняется отек глотки аллергического или инфекционного характера. Препарат оказывает значительный смягчающий эффект, не допуская першения и сухости горла.

Спрей содержит в себе следующие компоненты:

• глицерин;
• соевый экстракт;
• эфирное масло гвоздичного дерева;
• очищенная вода.

Особенности использования

Применять «Сайленс» необходимо в вечернее время перед сном. После использования препарата запрещается кушать, пить и делать гигиенические процедуры полости рта. Средство отличается легкостью в применении и имеет приятный вкус. Для одной дозы достаточно произвести 2-3 распыления на заднюю стенку глотки. Эффект от использования спрея достигается мгновенно и продолжается в течение всей ночи.

В период лечения данным спреем запрещено употреблять алкоголь, поскольку это может привести к значительному понижению действенности средства.

Одного флакона спрея хватит примерно на 4 месяца. Для появления первых ощутимых результатов, спрей от храпа «Сайленс» нужно использовать в течение как минимум 14 суток. После проявления положительных изменений, рекомендуется использовать средство еще 7 дней для закрепления результата.

Противопоказаниями к использованию «Сайленса» является бронхиальная астма, а также индивидуальная непереносимость составляющих данного средства. Ощущения сухости слизистых рта, которое возникнет на начальных этапах лечения, бояться не нужно. Через 1-2 суток после начала использования спрея симптом исчезнет.

Данный препарат является еще одним эффективным средством против храпа. Наиболее часто в отзывах отмечаются его следующие преимущества:

• полное избавление от храпа;
• быстрый терапевтический эффект;
• борьба с насморком;
• устранение скрежетания зубами во сне.

Препарат «Асонор» состоит из натуральных компонентов и абсолютно безопасен. На слизистые оболочки глотки средство оказывает увлажняющее, смягчающее, тонизирующее и успокаивающее действие. В некоторых отзывах о данном препарате говорится, что он способен значительно понизить интенсивность храпа уже после первого использования.

Пользоваться спреем необходимо один раз в сутки перед сном. Кушать, пить или проводить гигиенические процедуры полости рта перед применением средства запрещено. В оба носовых прохода нужно сделать по 3-5 впрыскиваний так, чтобы средство прошло в глотку. «Асонор» не имеет никаких противопоказаний и побочных эффектов. Препарат разрешено использовать и при лечении маленьких детей. Одного флакона спрея хватает примерно на месяц регулярного применения.

«Слипекс» и «Авамис»

Препарат «Слипекс» способен постепенно уменьшать силу храпа вплоть до полного излечивания от недуга. Используется как для избавления от симптоматических проявлений ронхопатии, так и для устранения воспалений в горле. Средство содержит в себе эфирные масла (мятное и ментоловое) и эвкалиптол. Спрей против храпа «Слипекс» обладает следующими целебными свойствами:

• противовоспалительное;
• антибактериальное;
• антисептическое;
• обезболивающее.

Нежелательные проявления после применения спрея наблюдаются редко. Тошнота и головокружение могут возникнуть в случае передозировки препаратом. Не рекомендуется пользоваться данным средством женщинам, которые ждут ребенка, а также детям до 18 лет. Для одной дозы необходимо произвести 2-3 впрыскивания на заднюю стенку глотки.

Лекарственное средство «Авамис» назначается при храпе, спровоцированном насморком аллергического характера. Препарат оказывает противовоспалительный, а также противоаллергический эффект. Данное средство можно использовать для лечения малышей с 2 лет. Применяется назально, носовые проходы перед применением средства необходимо хорошо прочистить. Рекомендуемая доза – 2 распыления в каждый носовой проход.

Следует также обратить внимание на то, что после использования спрея могут проявляться некоторые побочные эффекты. Среди них выделяют носовое кровотечение (в основном, при длительном использовании), образование маленьких язвочек на слизистой, а также аллергические реакции. При тяжелых патологиях печени следует применять средство с особой осторожностью.

Специализированные спреи «Май Слип Гуд» и «Стоп Храп Нано»

Данные спреи считаются менее популярными, и найти их в обычных аптеках достаточно непросто, однако, они также отличаются высокой эффективностью. Кроме того, средства имеют массу положительных отзывов.

В данных спреях не содержатся красители и синтетические вещества – средства состоят исключительно из натуральных компонентов. Препараты помогают освободиться от храпа и улучшить качество сна, а также укрепляют иммунитет.

Спреи «Май Слип Гуд» и «Стоп Храп Нано» содержат в своем составе следующие компоненты:

• мятный и мелиссовый экстракты;
• эфирные масла лимона и шалфея;
• очищенная вода.

• улучшению мышечного тонуса носоглотки;
• предупреждению спазмов в гортани;
• устранению бессонницы.

Кроме того, данные спреи обладают противомикробным действием и оказывают успокаивающий эффект. Для полноценного сна без храпа в течение всей ночи достаточно 1-2 впрыскиваний в ротовую полость. Делать процедуру необходимо вечером перед сном.

Спреи могут спровоцировать аллергические реакции и не рекомендованы к использованию людям с непереносимостью содержащихся в составе данных средств компонентов.

Американские спреи «Снорезип» и «Снорекс»

Травяные спреи от храпа «Снорезип» и «Снорекс» производства США вряд ли можно найти в обычных аптечных пунктах города. Во избежание приобретения подделок производитель рекомендует приобретать данные средства только на официальном сайте.

«Снорезип» и «Снорекс» назначаются в том случае, если к храпу привело воспаление слизистой носа инфекционного или аллергического характера, а также при хронических болезнях носоглотки. Оба препарата обладают следующими лечебными свойствами:

• облегчение дыхания;
• снятие отечности слизистых;
• повышение эластичности неба;
• улучшение кровообращения.

Распылять препараты необходимо глубоко в область глотки, повернув флакон так, чтобы дно оказалось сверху. Данные спреи не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью входящих в состав средств компонентов.

Среди похожих на 2 вышеуказанных препарата можно выделить такие спреи как «Нитол» и «Снориз». Данные средства характеризуются более долгим терапевтическим эффектом. Однако, следует учитывать, что они противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, а также тем, у кого имеется аллергия на арахис и сою.

Заключение

Чтобы избавить себя от проблемы храпа, прежде всего, необходимо получить консультацию доктора и выяснить причину нарушения. Спреи будут эффективными в том случае, если ронхопатия вызвана уменьшением упругости мышц и дряблостью мягкого неба, насморком или процессами воспаления в горле.

Однако такое явление как храп может быть спровоцировано также неправильным строением носовой перегородки, ожирением, сбоями в работе щитовидной железы, диабетом и другими недугами. В этих случаях спреи применять нецелесообразно. Даже если средства на некоторое время устранят проявляющиеся симптомы, это не означает, что проблема будет решена. Какой метод терапии использовать при данных нарушениях может определить только квалифицированный специалист.

Источники:

http://www.vashsomnolog.ru/narushenie-sna/hrap/sprej-ot-hrapa.html
http://prostarenie.ru/bolezni/xrap/sprei.html
http://plohosplu.ru/hrap/sprei-ot-hrapa.html